5 Servicii de livrare a alimentelor care fac o alimentatie sanatoasa atat de usoara

Cu excepția cazului în care se întâmplă să fiți un bucătar minunat cu ore în timpul zilei, pentru a vă alimenta, mâncând mese sănătoase, proaspete poate fi o provocare. Nu numai că este vorba de cumpărături cu băcănicii și de consumul ulterior al gătitului, dar există doar atât de multe nopți pe care le puteți mânca pui la grătar și legume aburite (sau o variantă a acestora) înainte de a vă conduceți direct în brațele omului de livrare al Domino. Lucru pentru tine, pizza nu este singura masă pe care o poți livra chiar în ușa ta în aceste zile. Exista o multime de servicii sanatoase de livrare a alimentelor pentru a se potrivi cu programele voastre aglomerate si ineptitudine in bucatarie.

Continuați să citiți pentru a găsi serviciul de livrare potrivit pentru dvs.!

Creatii de bucatari sanatosi

Creaturile de bucătari sănătoși reprezintă cel mai bun lucru pentru a avea un bucătar personal. Echipa lor de bucătari gastronomici pregătește fiecare masă în mod individual, iar meniul de bucătărie inspirată de spa se schimbă săptămânal. Mâncarea este certificată în mod organic și este livrată la ușa dvs. proaspătă, necongelată. Puteți alege unul dintre cele șase planuri de masă (planurile includ o dietă în stil mediteranean concepută pentru pierderea în greutate și o opțiune pentru mese sănătoase) sau puteți personaliza mesele din meniul à la carte (unde veți găsi o listă lungă de mic dejun, prânz, cină, copil și opțiuni de gustare).

Vegetarieni și vegani, ți-au acoperit prea mult.

Planurile oferă opțiuni de trei, cinci și șapte zile, variind între 20 și 48 USD pe zi. Creatiile de bucatari sanatoase sunt livrate oriunde in SUA si Puerto Rico.

Bună ziua proaspătă

Hello Fresh ia ghicitul din gatit. Este un program bazat pe abonament, care va livra o cutie săptămânală de ingrediente proaspete și rețete ușor de urmat (cu imagini!), Suficient pentru trei mese pentru două sau patru persoane. Rețetele sunt create de bucătari și apoi revizuiți de dieteticieni pentru a se asigura că sunt echilibrați și hrănitoare; și se schimbă săptămânal. Mai presus de toate, puteți previzualiza mesele de săptămâna viitoare și găsiți rețete trecut pe site-ul lor - gândiți la sfeclă prăjită și salată de lămâie și paillard de pui.

Notă: În timp ce cu siguranță nutritiv - vorbim de 30 de grame de proteine ​​în majoritatea meselor - nu toate rețetele sunt scăzute de calorii.

Alegeți din cutia clasică (pentru omnivore), începând de la 69 USD pe săptămână sau din cutia vegetală, pornind de la 49 USD pe săptămână. Livrarea este disponibilă la nivel național.

placate

Placată este pentru cei care vor să mănânce alimente de calitate la restaurant, fără a plăti prețurile la restaurante.Acestea oferă un plan de abonament flexibil, care vă permite să renunțați la mese în orice moment. Dar, cu ingrediente proaspete, locale și mâncăruri delicioase cum ar fi cartofi de porc cu sfeclă de aur, de ce ați dori? Iar ingredientele provin din surse locale; meniurile se modifică în funcție de locația dvs. Doar cumpărați cele șapte feluri de mâncare săptămânale, adăugați selecțiile în două, patru sau șase persoane și vă vor oferi tot ce aveți nevoie.

În fiecare săptămână vor fi rețete cu conținut scăzut de calorii, vegane, vegetariene și fără gluten. Dar dacă nu sunteți un bucătar cu experiență, asigurați-vă că verificați prezentarea generală a fiecărei mese și stick-ul cu cele care au un nivel de dificultate "ușor".

Toate mesele sunt de 12 USD pe plăcuță, iar Plated livrează până la 95% din Statele Unite.

Fit Snack

Dacă gustul tău te-a luat de la drum, încercați Fit Snack. Serviciul livrează o cutie lunară de șase până la nouă articole, toate pregătite pe baza instrucțiunilor "Perfect 10". Caseta dvs. echilibrată va include gustări care sunt bogate în proteine, cu conținut scăzut de zahăr, fără OMG, organice, durabile, fără gluten, paleo, prime, "curate" și bogate în carbohidrați complexi - "Perfect 10." pot să vă simțiți convinși că cercetarea substanțială a dus la selectarea cerealelor de proteine ​​și a chipsurilor reale de vegetale, nu a celor din cartofi pe care le cumpărați la magazin, pe care le faceți gustări.

Alegeți din planurile de unu, trei, șase sau 12 luni, variind de la 24 dolari la 240 dolari. Fit Snack livrează în Statele Unite și 15 alte țări.

22 zile Nutriție

Dacă sunteți într-adevăr căutați să vă refaceți dieta, mergeți cu alegerea aprobată de Beyoncé, 22 Days Nutrition. 22 Days Nutrition este un serviciu de livrare vegan, bazat pe principiul că durează 21 de zile pentru a rupe un obicei, iar ziua 22 este noul dvs. început. Mâncărurile sunt, de asemenea, fără soia, fără gluten și 100% organice. Mâncărurile dvs. inspirată la nivel global vă vor fi livrate proaspete, nu congelate, o dată pe săptămână. Nu sunteți sigur că vă puteți angaja la un total de 22 de zile? Nu vă temeți, oferă opțiuni de cinci și șapte zile. Și nici măcar nu trebuie să ieșiți complet vegani.

Dacă nu sunteți gata pentru trei mese pe bază de plante pe zi, puteți opta pentru una sau două mese.

22 de zile Nutriția se livrează peste tot în continentul S.U.A., cu prețuri cuprinse între 10 și 17 dolari pe masă.

Veți încerca una dintre aceste servicii de livrare a produselor alimentare? Spuneți-ne mai jos!