Sigur, ai spus că nu s-ar întâmpla, dar acesta este modul în care se tratează arsurile solare

Ați aplicat cremă de soare de carte, a supus regulat top-up-uri și chiar ți-a dat o pauză de umbră. Dar ce este asta? Umerii roșii și o decolteu care arată mai patchier decât o pilotă antropologică? Expertii spun ca, in ciuda eforturilor noastre cele mai bune, majoritatea dintre noi inca nu se aplica suficient de crema de soare si sunt inca alegerea SPFs, care sunt prea mici.

"Trebuie să alegeți cea mai potrivită pentru fototerapie (cât de mult melanină este în piele), dar ca minimum absolut recomandăm SPF 50 pentru față și 30 pentru corp", explică Emilie Montassier, manager de training la Bioderma.

În termeni de laic, acest lucru înseamnă că, în mod mai bland, tonul pielii, cu atât mai puțin melanina pe care o aveți, cu atât mai mult probabil că ar trebui să arzi - nu știința rachetelor, doar știința, așa că blondele engleză Rose și Milky Bar blondes, feriți-vă. De asemenea, se poate explica de ce, dacă sunteți palid, pielea dvs. ar putea deveni mai clară decât prietenul vostru, în ciuda intențiilor voastre bune.

Simțiți arsurile? Iată ce puteți face pentru a amorti durerea și pentru a juca roșeața.

1. Ajungeți la soarele după soare

Sună evident, dar aceste formule au fost făcute dintr-un motiv. Conținând antiinflamatoare și ingrediente liniștitoare, tratamentele dedicate după soare ajută de asemenea la repararea pielii prin etanșare în hidratant. Ingredientele goale sunt o aloe vera si castravete oarecum evidente, desi Anjali Mahto, MD, consultant dermatolog la Clinica Cadogan, deasemenea scoate in evidenta untul de shea, apa de trandafir, calamina si balsamul de lanolina, toate cunoscute pentru excelenta lor piele - calmează proprietățile.

5. Apelați rutina obișnuită a îngrijirii pielii

Dacă ți-ai ars fața, reevaluă ce folosești. Exfolianții, acizii și prea multe substanțe active vor agrava zona și vă vor trimite în prelungire tenul. Întoarce-te pentru câteva zile, în timp ce îți dai pielea șansa de a te recupera. Serviciul normal va fi reluat mult mai repede.

6. Acoperiți-vă

Dacă simțiți deja arsul, dar sunteți doar la jumătatea vacanței, sfatul nostru este doar să vă ridicați factorul, să vă reaplicați suncătura la fiecare două ore și să păstrați bine acoperit zonele solare. Dullsville, da, dar este singura modalitate de a-ți păstra pielea în siguranță și sănătoasă. Ne vei multumi pe termen lung.

Un ultim lucru … Cât va dura să-l vindecă?

"Depinde de gravitatea ei", spune Mahto. In cele mai multe cazuri, orice durere ar trebui sa dispara de obicei dupa 48 de ore, dar schimbarile la nivelul pielii, cum ar fi blistere, sunt de obicei semnul unui arsura moderata pana la severa, astfel incat acestea pot persista timp de pana la o saptamana.

Fiți pregătiți pentru ca peelingul să dureze câteva zile, deși nu va ajunge la final până când procesul de vindecare nu este complet. Acest lucru ar putea dura doar o saptamana, insa Montassier spune ca merita sa ne amintim ca, in medie, reînnoirea celulelor pielii dureaza 21 de zile, deci totul depinde de cat de sever este arsul.

Acum, aflați despre numărul unu de greșeală pe care oamenii îl fac cu crema de soare.