Calorii intr-un biscuiti de carnati, ou si branza
Cuprins:
Un biscuiți cu cârnați, ouă și brânză conține aproximativ 575 de calorii. Majoritatea acestor calorii provin din biscuiți, care este o pâine bogată în grăsimi.
Videoclipul zilei
Cârnați
O cremă de 125 de grame de curcan și carne de porc, după ce este complet gătită, conține 77 de calorii.
Ou
Un ou mare are 72 de calorii. Pentru un ou prajit în unt, 1/2 linguriță. de unt conține 51 de calorii.
Brânza
Caloriile din brânză depind de felul în care utilizați. O felie de brinza de 1 uncie conține 114 calorii. O felie de 1 uncie de brânză americană procesată are 94 de calorii. Dacă folosiți brânză americană prelucrată fără grăsimi, aceasta scade numărul de calorii la 82.
Biscuiți
Un biscot mare, de 77 g, conține 281 de calorii. Poate că mai important din punct de vedere al sănătății, are aproape 13 g de grăsime. În schimb, o felie de pâine multicolore cântărind de asemenea 77 g conține 204 de calorii și 3,26 g de grăsime.
