Este rutina dvs. pentru îngrijirea pielii făcând să arătați mai în vârstă? Iată cum să spui

Categoria de frumusețe anti-îmbătrânire este saturată să spun cel mai puțin. Trebuie doar să intrați în orice tejghea de frumusețe care să fie întâmpinată cu 101 de produse care pretind că vor șterge, fermeze, iluminează și "îmbrățișează îmbătrânirea" pe pielea noastră. Nu ne înșelați, nu există nimic în neregulă cu îmbătrânirea. Pentru unul, este un proces natural pe care fiecare dintre noi este obligat să îl treacă la un moment dat în viața noastră (dacă nu suntem deja). De asemenea, în opinia noastră sinceră, câteva linii și riduri nu sunt altceva decât o dovadă a unei vieți bine trăite.

Dar, cu toate acestea fiind spuse, nu există nici o îndoială că pentru unii dintre noi, un ten tânăr, bouncy este ceva de dorit.

În afară de un stil de viață sănătos, o rutină de bună calitate a pielii este biletul nostru de masă pentru un ten neted, dar cu așa numitele produse de miracol, cum știm ce să alegem? Ce ingrediente funcționează cu adevărat și, mai rău, folosim tot ce ne face mai mult rău decât bine? Pentru a stabili înregistrarea drept, am invocat ajutorul terapeutului de piele (și al lucrătorului miraculos) Melanie Grant. Grant se ocupă de filme precum Phoebe Tonkin, Lara Worthington și Jessica Gomes și știe cu adevărat aproape tot ce trebuie să știm despre pielea sănătoasă.

Asadar, indiferent daca sunteti preocupat de cateva linii moi care se intind, riduri mai adanci sau chiar incetul de prevenire, mai jos este tot ce trebuie sa stiti in ce ar trebui sa curatati rutina perfecta de imbatranire a pielii.

Continuați să derulați numărul complet de întrebări și răspunsuri.

Byrdie Australia: Ce vârstă este potrivită pentru a începe implementarea unei rutine de îngrijire a pielii care vizează îmbătrânirea?

Melanie Grant:Când vine vorba de îmbătrânire, trăiesc cu părerea că o uncie de prevenție merită o lire de vindecare. Ar trebui să aplicăm un spectru larg de protecție solară în fiecare zi, începând cu adolescența. Pentru adolescenți, este important să începeți cu un regim simplu de curățare, de protecție solară și de hidratant pentru a începe să formați obiceiurile corecte. În primele 20 de ani, ar trebui să includem un ser antioxidant pentru a preveni deteriorarea radicalilor liberi și a mediului, precum și o mască delicată și o mască săptămânală.

B: Care sunt cele mai frecvente erori de îngrijire a pielii pe care le vedeți că fac femeile să arate mai în vârstă?

MG: Suprasolicitarea botoxului și a umpluturii. Acest lucru poate să ne facă să arătăm mai în vârstă, dacă vă decideți să mergeți în jos această cale să fie discernământ cu injectorul dvs. și să vă amintiți mai puțin este mai mult. De asemenea, sări peste protecția solară sau presupunând că SPF în machiaj este suficientă - nu este. Amintiți-vă că Australia are unul dintre cele mai dure climate, protecția atât de harnică a soarelui este vitală în prevenirea pigmentării, a liniilor fine, a ridurilor, a porilor mari și a laxității cauzate de expunerea excesivă la soare. Ca să nu mai vorbim de cancerul de piele.

B: Există ingrediente pe care ar trebui să le evităm în îngrijirea pielii când vine vorba de îmbătrânire?

MG: Evitați orice lucru care cauzează sensibilitate și inflamație, deoarece acest lucru va accelera efectele îmbătrânirii. Ingrediente cum ar fi parfumul și alcoolul pot stresa o piele sensibilă, cum ar fi scrubs dur și produse active. Este important să căutați îndrumări atunci când alegeți îngrijirea activă a pielii, deoarece este posibil să ajungeți la sensibilitate și inflamație.

B: Care sunt cele mai bune ingrediente anti-îmbătrânire pentru îngrijirea pielii pentru a include în rutina ta?

MG: Cel mai bun produs anti-îmbătrânire este protecția solară cu siguranță. Investiți într-un SPF de bună calitate, cu spectru larg și înalt, special pentru față. Este important să găsiți unul care vă place să vă simțiți așa încât să îl purtați în fiecare zi. Încercați Elta MD SPF 46.

Un ser de retinol este o altă adăugare esențială a oricărui bun regim anti-îmbătrânire. Începeți cu un ser ușor, cu doză mică, cu un sistem de eliberare cu eliberare lentă. Îmi place serul 16 de Cosmedix și Skinmedica 0,25% retinol.

Un ser de vitamina C oferă atât de multe beneficii. Protejează împotriva radicalilor liberi, promovează colagenul, întărește pielea și luminează tonul pielii. Îmi place Skinceuticals CE Ferulic ser.

În cele din urmă, hidratarea este cheia pentru a menține pielea plată, roșie și suplă. Acidul hialuronic și vitamina B5 sunt ingredientele pe care trebuie să le supravegheați. Niod Multi Hyaluronic Complexul Molecular este un mare pentru a incerca.

B: Cum arata rutina ideala de ingrijire a pielii dimineata daca incerci sa tratezi semnele de imbatranire?

MG:Pentru dimineață, începeți cu o curățare delicată urmată de un ser antioxidant, cum ar fi un vitamin C, pentru a vă proteja pielea împotriva radicalilor liberi, pentru a spori protecția la soare și pentru a spori tonul pielii. Apoi, un gel de ochi usor pentru a hrăni și îngroșa zona delicată a ochilor, urmată de o protecție solară hidratantă, cu spectru larg. Întotdeauna recomand să alegeți un hidratant cu un încorporat de protecție solară deoarece vă asigură că nu omiteți SPF dimineața.

B: Și o rutină de noapte?

Pentru noapte, începeți cu o curățare dublă bună. În primul rând cu un produs de curățare a uleiului, apoi cu un produs de curățare a acidului lactic dacă pielea nu este prea sensibilă. Uleiul va descompune machiajul, murdăria și uleiul, iar agentul de curățare a acidului lactic va curăța adânc, va exfolia și va stimula colagenul. Apoi, recomand o apă de exfoliere, echilibrată. Îmi place P50 de Biologique Recherche. De asemenea, puteți utiliza o mască fizică sau mască enzimatică. Trebuie doar să faci acest pas în fiecare a doua sau a treia noapte.

Pentru anti-îmbătrânire, retinolul este într-adevăr standard de aur. Stimulează producția de colagen, îmbunătățește porii, textură netedă, tonifiază pielea și decongestează. Găsiți un ser ușor, cu doză mică de retinol, pentru a începe. Trucul cu retinol este să-l introduci încet, pentru a evita orice roșeață, flaciness, umflături sau sensibilitate. Îmi place Cosmedix Serul 16 pentru începători. O cremă de ochi este esențială pentru hidratarea și hrănirea acestei piele fine, delicate, care împiedică liniile, cercurile întunecate sau cretele.

În cele din urmă, o cremă de noapte grozavă potrivită tipului tău de piele și sezonului. În timpul iernii, încercați o greutate grea, o cremă sau un balsam super-hrănit sau chiar un ulei pentru a vă menține pielea plină și roșie. În timpul verii, puteți prefera o formula de gel mai ușoară.

B: Există produse pe care le recomandă întotdeauna clienților, ca parte a gamei lor de îngrijire a pielii pentru a viza semnele de îmbătrânire?

MG:O cremă de ochi sau ser pentru prevenirea, netezirea și tratarea liniilor fine și a cretelor. Îmi place serul Chanel Hydra Beauty Micro Eye pentru a hrăni profund, hidratează și îmbibă. O cremă de noapte grozavă precum Embryolisse Lait-Crème Concentré sau crema de infuzie Sisley Black Rose. De asemenea, Skinceuticals CE Ferulic ser. Acest ser de vitamina C oferă atât de multe beneficii - protejează împotriva radicalilor liberi, promovează colagenul, întărește pielea și luminează tonul pielii.