Un ghid cuprinzător pentru prevenirea, tratarea și interzicerea acneei corporale
Pe măsură ce crește temperatura și petrecem mai mult timp în aer liber (salut, vară!), Există un dezavantaj enorm: corpul acnee. Unii dintre noi sunt afectați de aceasta mai mult decât alții (lupta transpirată este reală), dar aș merge atât de departe încât să spun că toți am fost acolo. Pentru a vă păstra spatele, pieptul, vagabondul și peste tot între cele curate și clare, am comandat Dr. Rachel Nazarian de la Grupul de Dermatologie Schweiger pentru ajutor. Aici, ea conturează totul, de ce provocările se petrec în cele mai bune moduri de a le împiedica și de a trata la fața locului când ajung în mod inevitabil.
Atât pieptul cât și spatele sunt foarte asemănătoare - și împărtășesc o etiologie similară ", explică Nazarian. "Ambele zone conțin o colecție densă de glande sudoare și de ulei, și deoarece majoritatea dintre noi poartă o cămașă pe tot parcursul zilei, zonele de sub hainele noastre sunt supuse ocluziei prin țesături".
Ea continua: "Spatele este in plus iritat si ocluzat prin frecare de articole cum ar fi rucsaci si spatele scaunelor. Productia de transpiratie si ulei pe piele pe parcursul zilei si incapacitatea pietii de a aerisi bine sub haine o face un prim loc de acnee pentru a germina.Diferenta majora este faptul ca pielea este mai groasa pe spate decat pe piept, si pot tolera medicamente acnee mai puternice.Modul dezavantajului este ca zona pieptului este mult mai usor de a accesa si de a trata cu medicamente de actualitate in timp ce tratamentul spatele nu este la fel de simplu, pentru că este doar la îndemâna; procesul de aplicare a medicamentelor pentru acnee în spate este o adevărată provocare pentru majoritatea oamenilor ".
Persoanele cu o distribuție a acneei în zonele spatelui spate sau posterioare sunt candidați ideali pentru tratarea la domiciliu, deoarece aceste zone sunt mult mai ușor de atins și medicația poate fi mai eficientă. Dacă observați cicatrizarea pielii cu (de exemplu, acneea poate necesita medicație topică pe cale orală sau pe bază de prescripție medicală) și așteaptă ca lucrătorii care lucrează peste tot (dacă aceștia să lucreze deloc!) vor permite doar mai mult timpul pentru cicatrizări pentru a forma și acumula daune potenial ireversibile la nivelul pielii ", ne sfătuiește Nazarianul.
"Este într-adevăr prea greu să-ți tratezi acneea înapoi - nimeni nu are abilitățile acrobatice să o gestioneze!" Spune Nazarian. "Cea mai bună cale este spălarea de corp. Peroxidul de benzoil este o opțiune excelentă pentru loviturile roșii adânci ale pielii, cosurile care tind să fie un pic mai dureroase". Ne place foarte mult Murad Acne Body Wash ($ 40).
Nazarian explică: "Deși peroxidul de benzoil poate înălba foi, îmbrăcăminte și prosoape, este un medicament excelent care va trata mai bine unele din cosurile profunde de acnee. Acidul glicolic este un ingredient exfoliante care ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și poate permite celorlalte medicamente să lucreze mai eficient și să pătrundă mai ușor în piele, dar, în plus, ajută petele și semnele mai slabe să se estompeze mai repede, ceea ce înseamnă că pielea ta va arăta mai repede. " Optiunea noastra preferata de droguri este Neutrogena Body Clear Body Wash ($ 6).
"Îndepărtați spălarea și lăsați-o să se așeze pe piele timp de cel puțin cinci minute înainte de clătire. Căutați unelte la farmacii pentru a vă ajuta să aplicați spălarea corpului în spate mai ușor, preferatul meu fiind peria din spatele loofah, care are un mâner lung din lemn, ceea ce face mult mai ușor să ajungi în întreaga zonă. " Încercați Elemis's Skin Brush ($ 48).
"Unele forme mai blânde ale feței și pieptului pot fi îmbunătățite prin modificarea obiceiurilor de viață (schimbarea rapidă a hainei de la sală de gimnastică și duș imediat după un antrenament, astfel încât transpirația și bacteriile sunt curățate de pe piele și purtând țesături ușor respirabile) și, în special, puncte negre și albii, pot fi abordate, de obicei, cu produse de tip over-the-counter ", sugerează Nazarian.
"Corpurile de spălat, deși, de asemenea, destul de utile, au doar un contact limitat cu pielea și nu vor fi la fel de eficiente ca și medicamentele care nu mai sunt", adaugă ea. Când aveți de-a face cu pielea acneei, aveți capacitatea de a aplica medicamente și de a le lăsa în mod eficient. Deoarece pieptul este un pic mai delicat decât spatele, utilizați o combinație delicată de medicație și încercați să evitați tehnicile mai dure care pot usca pielea (cum ar fi scrumbiile și spălarea cu margele). În schimb, căutați medicamente acide blânde cu niveluri mai scăzute de peroxid de benzoil, cum ar fi tratamentul cu acnee dublă La Roche-Posay Effaclar Duo (37 de dolari), ceea ce este mai puțin probabil să vă irită.
De asemenea, deoarece pieptul este atât de accesibil, puteți să-l tratați la fața locului atunci când apare ceva - asigurați-vă că utilizați un produs special creat pentru tratarea spot, care va fi mai puțin probabil ca pielea să se usuce prea mult și să se inflame. Neutrogena Pe tratamentul la fața locului ($ 5) și filosofia lui Clear Days Ahead acționează rapid Acid salicilic acnee tratamentul la fața locului ($ 19) sunt ambele opțiuni bune, deoarece acestea sunt nondrying și blând.
Acnee pe tus poate avea o varietate de cauze, dar cea mai frecventa este iritarea foliculilor de par (asta nu inseamna ca esti parul!) Chiar si acele fire fine ale bebelusului pe care oamenii le au pe tot corpul lor pot deveni iritate de la frecare, frecare și presiune de bază care provin de la îmbrăcăminte șezândă și strânsă împiedică mișcarea transpirației și căldurii în această zonă a corpului, combinarea îmbrăcămintei strânse, a ocluziei și a forțelor de frecare poate declanșa niște cosuri mici pe care le formează coapse - de obicei ne referim la aceste umflături și cosuri ca la "foliculită".
"Împiedicați acest lucru evitând pantalonii și legănările strânse și îmbrăcați îmbrăcămintea care permite căldura și transpirația să disipeze prin țesătură (bumbacul este excelent). Tratamentul se face cel mai bine prin produse exfoliante blânde (evitând scrumbele dure care pot irita foliculii de păr mai departe). ($ 14) este o loțiune extraordinară care descompune celulele moarte ale pielii care pot înfunda porii și foliculii de păr. Utilizați-l ca o loțiune clasică de corp în zona zilnică. saturat cu acid salicilic, un ingredient puternic pentru combaterea acneei și este o metodă ușoară de aplicare a medicamentelor: Pur și simplu ștergeți zona peste noapte."
"Desigur, acneea se poate întâmpla oriunde - și în funcție de locație, poate exista o cauză specifică - sau, uneori, chiar aceeași cauză (acnee hormonală poate provoca o varietate de distribuții de acnee pe corp). pentru a preveni reacția agresivă care poate fi declanșată, ca o regulă de bază pentru prevenirea acneei, permite pielea să respire și să evite îmbrăcămintea strictă sau ocluzivă ori de câte ori este posibil (aceasta include căștile, cămăși, chiar și pălăriile).
Asigurați-vă că produsele pe care le utilizați sunt fără ulei și declarați în mod clar că acestea sunt noncomedogenic - chiar și ruj (oamenii pot primi cosuri în jurul buzelor lor).
In cele din urma, daca acneea ta lasa cicatricile in spatele sau nu raspunde la tratamentul fara prescriptie medicala, treceti peste proces si eroare si faceti o intalnire cu dermatologul dvs. Unele acnee sunt prea incapatanate si vor necesita medicamente sau pastile medicinale!
Pentru că trebuie să plătim chiria (și ne gândim și dumneavoastră), citiți despre cele mai bune modalități de a scăpa de breakouts fără a cheltui o tona de bani.
