Am plecat de la pilula și am primit acnee pentru adulți

Întotdeauna am fost extrem de norocoasă cu pielea mea. De-a lungul adolescenței mele și începutul anilor 20, indiferent cât de lipsită de spirit am fost cu rutina mea de îngrijire a pielii, pielea mea a bătut doar destul de fericită.Apoi, când am intrat în industria frumuseții, am fost destul de norocoasă să încerc toate tratamentele pentru îngrijirea pielii, ingredientul buzzy și lansarea de produse noi - ceea ce a lăsat pielea mea sănătoasă, fericită și suplă.

Destul de rău, nu? Acum plătesc pentru asta. În ultimele șase luni sau așa (cum ar fi ceasornicărie), cu o săptămână înainte de expirarea perioadei mele, pe fața mea îmi vor apărea zmee enorme asemănătoare craterului. O să-i simt veniți cu câteva zile înainte și atunci când apar, sunt dureroși și greu de acoperit. Nu numai asta, dar indiferent cât de mult le distrug cu acid salicilic, tratamente cu lumină cu LED-uri sau doar le las să fie, par să stea în jur ca un prieten nedorit pentru câteva săptămâni bune.

Beau o mulțime de apă, mănânc o mulțime de verdeață și am un regim de îngrijire a pielii, care ar rivaliza cu o rutină coreeană în 12 pași, totuși încă mai izbucnesc în fiecare lună. Îmi atribuie o parte din vină pe faptul că am ieșit din pilula în urmă cu 18 luni, dar din moment ce nu aveam piele supărătoare inainte de luând pastila, hormonii mei nebuni nu sunt prietenul meu chiar acum.

Este frustrant, dureros, enervant și, în general, doar un pic de rahat, și este o problemă pe care o cunosc atât de multe 20- și 30-ceva de acolo, de asemenea, lupta cu. Așa că m-am hotărât să vă sfătuiesc în sfatul unor dintre cei mai buni dermatologi pe care îi cunosc. Iată sfatul lor pentru mine și acum și pentru dvs.

Pentru totdeauna încercarea de a lupta împotriva zits înainte de a veni (de mai sus).

Suferi de acnee hormonala? Iată ce spun dermatologii …

Ce cauzeaza acnee hormonala?

Acneea hormonala se datoreaza fluctuatiilor hormonale, spune Stuart Kaplan, fondatorul Kaplan MD Skincare. "Până la 50% din femeile în vârsta de 20 de ani și 25% dintre femeile din anii 40 suferă de acnee hormonală, menstruația și alte dezechilibre hormonale pot determina creșterea nivelului androgenului, în special a testosteronului. inflamația pielii, foliculii de păr înfundați și bacteriile crescute în pori. Toate acestea conduc la acnee. " Kaplan îmi spune.

Deci, ce face ca pielea mea sa devina problematica numai in timpul vostru al lunii? În timpul zilelor 19-28 ale ciclului menstrual (cunoscut și sub numele de faza luteală), producția dumneavoastră de ulei natural crește. "Pielea grasă se confruntă cu dificultăți în ceea ce privește eliminarea celulelor moarte ale pielii, prin urmare, porii sunt înfundați, ceea ce poate provoca formarea de pete. Acest punct de vedere al producției de ulei poate, de asemenea, alimenta bacteriile existente care pot trăi pe piele, mai rău ", spune Megan Felton, fondatorul firmei de consultanță pentru îngrijirea tenului din Lion / ne.

Dacă descoperiți că prescripția non-prescriptivă, cremele topice la fața locului nu funcționează, nu sunteți singuri. "Acest lucru se datorează faptului că chisturile profunde care se formează sub piele nu pot fi atinse de cele mai multe creme și spălări", spune Kaplan. "Medicamentele orale sunt mai eficiente deoarece acționează din interior, acestea includ pastile contraceptive orale, medicamente anti-androgen orale (cum ar fi spironolactona) și antibiotice orale.. Indiferent ce faceți, nu strângeți sau nu ridicați cosurile.

Acest mereu face mai rău."

Dar dacă nu vreți să luați medicamente? Pentru mine, locurile mele cu siguranță nu sunt suficient de severe pentru a justifica administrarea de medicamente. Pe tot restul lunii, pielea mea se comportă complet. Am ieșit din comprimat pentru un motiv, așa că nu vreau să merg direct pe ea! Deci ce urmeaza?

Dacă medicamentul nu este răspunsul?

Am vorbit cu dermatologul consultant Justine Kluk, MD, care a explicat de ce a ieșit pilula ar putea avea acest efect asupra pielii mele, chiar și după luni. "Pilula contraceptivă combinată conține atât estrogen cât și progesteron și poate fi o metodă eficientă de a controla erupțiile cutanate prin stabilizarea nivelurilor hormonale și reducerea activității androgenului. După întreruperea pilulei, unele femei vor descoperi că petele lor încep să se aprindă în câteva săptămâni, doar incepe sa observa ca problema se scurge atat timp cat sase sau chiar 12 luni dupa ce au decolat.

Deci, ce tratamente topice voi muncă?

"Dacă pielea dvs. este în mod normal bine comportată, este o idee bună să ridicați produsele BHA în regimul dvs. cu o săptămână sau mai puțin înainte ca perioada să se fi datorat", spune Felton. "Acest lucru ar putea însemna trecerea curățeniei dvs. normale pentru un produs de curățare care este formulat cu acid salicilic, care este conceput pentru a merge mai adânc în pori și pentru a curăța excesul de ulei și bacterii".

Îmi face un sens total să introduc îngrijirea și ingredientele la fața locului inainte de aparițiile mele apar mai degrabă decât încercarea de a viza acnee chistică odată ce se formează. Dar acest lucru nu înseamnă neapărat că este o rutină foarte complicată în mai multe etape. Sam Bunting crede că o abordare simplă și directă a îngrijirii pielii este cea mai bună metodă de a viza aceste tipuri de erupții.

"Cea mai bună abordare pentru majoritatea femeilor este o reducere a produselor", spune ea. "Simplificați regimul, eliminați eventualele iritante (cum ar fi utilizarea exfolianților excesive și excesul de spumă de curățare) și construiți o rutină de bază de la mărcile de îngrijire a pielii non-comedogenice. Am dezvoltat Cleanser Flawless și hidratant, primele două produse din gama mea de îngrijire a pielii satisface nevoile pielii adulte fără a promova pete.

Apoi, in functie de severitatea afectiunii, voi adauga in produse terapeutice. Majoritatea persoanelor care sufera de acnee vor beneficia de un retinoid (pentru a preveni colmatarea) si un agent antiinflamator cum ar fi acidul salicilic sau peroxidul de benzoil.

Kluk este de acord cu faptul că acestea sunt produsele cheie pentru a aduce pete pe sub control: "Este important să vă lipiți cât mai mult de rutina de îngrijire a pielii, amintiți-vă să curățați de două ori pe zi și să folosiți numai produse cosmetice și machiaje non-comedogenice. sau acidul salicilic la rutina ta poate ajuta la deblocarea porilor prin eliminarea celulelor moarte ale pielii, scaderea stralucirii si reducerea rosii si inflamatii.

Dacă, ca mine, suferiți de erupții înainte sau în timpul perioadei, este posibil să meritați să începeți proaspetele cu rutina de îngrijire a pielii și să introduceți câteva dintre aceste …