3 moduri de petrecere Sezonul petrece pielea-și cum să-i împiedice
Cuprins:
Când te-ai dus la efortul de a cumpăra un nou costum de catifea și de a lua o masă la pranz pentru a lua masa la pranz, are sens doar că vrei ca pielea ta să strălucească prin petrecerile de Crăciun din acest sezon. Din nefericire, o combinație de aer uscat de iarnă și toate acele nopți târzii și târzii fac din pielea proaspătă, roșie, o fetiță aproape imposibilă. Aruncați într-o prea multe cocktail-uri și stresul la cumpărături, și v-ați făcut o adevărată criză a tenului. Deci ce să fac? Am intrebat specialistul in ingrijirea pielii, Debbie Thomas si dermatologul ZO Skin Health, Rick Woodin, MD, pentru a ne ajuta sa rezolvam problemele de ingrijire a pielii.
Iată sfaturile lor …
1. COCKTAILI SUGARI
Nimic nu mă face să mă simt mai virtuos decât să vorbesc despre planurile mele din ianuarie. Mi-am imaginat deja toate subtitrările pe care le pot posta cu diferitele mele fotografii de suc verde. (Joking … un fel). Dar aici este chestia: În timp ce asta ne-ar putea lăsa să strălucească în Anul Nou, șansele sunt toate paharele (introduceți-vă otravă aici) vă va lăsa cu o bază plictisitoare, uscată pentru a lucra cu.
"Alcoolul are, în general, un dublu impact asupra pielii", spune Thomas. "Primul este deshidratarea. Atunci când corpul este deshidratat, acesta va trimite întotdeauna orice umiditate rămasă la organele interne, lăsând pielea parched. Dacă beți noaptea după noapte, în cele din urmă producția de celule pielii noi va deveni compromisă. Pielea va deveni apoi iritată, blândă și uscată.
În al doilea rând, majoritatea alcoolului este destul de mare în zahăr. În timp ce nu vă puteți gândi niciodată să beți mai multe pahare de Coca-Cola, nu vă gândiți la mai multe cocktailuri dulci. Zahărul provoacă inflamații în organism și în piele. Apoi, această inflamație face ca colagenul să se descompună și împiedică reînnoirea celulară, ceea ce va duce la riduri prematură și la piele plictisitoare."
Soluția: Asta nu înseamnă că nu vă puteți bucura de câteva pahare la petrecerea de Crăciun de lucru. Doar asigurați-vă că beți multă apă și ceaiuri pe bază de plante în clădire și, dacă este posibil, între cocktailuri. "Ingrijirea pielii nu poate contracara neaparat efectele destul de dăunătoare ale consumului excesiv de alcool, dar poate contribui la atenuarea aspectului unui ten uscat și plictisitor", spune Woodin.
Sfatul lui? Utilizați produse care conțin o mulțime de acid hialuronic, cum ar fi Jet Lag Mask (42 de lire sterline) cu infuzie de hialuronat de sodiu în vara vineri. Porniți-l în a.m., lăsați-l să stea 10 minute în timp ce vă periați dinții / părul / sprâncenele și apoi ștergeți excesul cu un prosop. Apoi, aplicați un ser de acid hialuronic asemănător cu apă peste vârf. Acidul hialuronic obișnuit 2% + B5 (6 lire sterline) este la fel de bun ca oricare altul și va fi bun cu contul dvs. banal de Crăciun.
2. PANICUL PREZENT
Există două tipuri de oameni: cei care își fac toate cumpărăturile de Crăciun pe Black Friday și cei care pot fi găsiți în continuare prin intermediul culoarului lui John Lewis vin din Ajunul Crăciunului. Dacă intrăți în acest din urmă grup, veți ști că stresul panicii actuale este într-adevăr real. Tânăr care are o lipsă de somn indusă de petrecere și pielea ta este obligată să facă o lovitură.
"Cand esti sub stres sporit, glandele suprarenale elibereaza cortizolul hormonului de stres, care afecteaza circulatia sangelui in organism si dauneaza colagenului din piele", avertizeaza Woodin. Acest lucru accelerează procesul de îmbătrânire și împiedică capacitatea pielii de a se repara, ceea ce poate duce la o stare numită oboseală a pielii; ceva ce mulți oameni suferă atunci când se găsesc prinși într-un stil de viață aglomerat.
Principalele simptome ale oboselii pielii sunt oboseala, porii mari si uscarea. Pielea obosită, de asemenea, nu reflectă bine lumina, astfel încât pielea pare în general obosită și unidimensională. Dacă îți găsești pielea în căutarea unei ardei grași și senzația de a fi uscată și deshidratată, tenul tău este cel mai probabil obosit ".
Soluția: Deci cum te descurci cu oboseala festivă a pielii? Pasul unu este abordarea uscării, care este locul în care acidul dvs. hialuronic și o mască de coală de răcire vor veni la îndemână. În ceea ce privește întunecimea, vitamina C este aliatul numărul unu, deoarece este un efect de strălucire dovedit, care retușează pielea aspră, rezultând o suprafață mai fină și mai reflectorizantă. Pentru o doză ultrapotențială, încercați ZO Health Serum C-Bright (£ 67), care conține acid ascorbic, cea mai pură formă de vitamina C. Purtați-l sub crema de zi; apoi înlocuiți fundația pentru câteva puncte de concealer (numai în cazul în care aveți nevoie de ea) și Charlotte Tilbury Filtru Flawless (£ 30) purtat ca o bază pură, iluminantă.
3. SLEEPING ÎN MAKEUPUL DUMNEAVOASTRĂ
Sa fim cinstiti; suntem cu toții conștienți de faptul că dormit în machiaj este un masiv nu-nu. Dar niciunul dintre ele nu pare să conteze atunci când e trecut de miezul nopții și patul tău îi sună. Chiar și cu o ștergere a feței este mai bine decât să lași fundația să-ți înfundă porii toată noaptea, nu în ultimul rând din cauza tuturor bacteriilor cauzatoare de cusur care ajung să muncești în timpul somnului. "Somnul în machiaj este unul dintre cele mai grave lucruri pe care le poți face pentru pielea ta", spune Rick. "Promovează infecțiile bacteriene, ceea ce duce la înfundarea porilor și a erupțiilor.
De asemenea, se usucă pielea, provocând roșeață și sensibilitate, accelerarea procesului de îmbătrânire, conducând la linii fine și riduri. "Yikes.
Soluția: Probabil că vei dormi în machiaj cel puțin o dată în decembrie, așa că Thomas recomandă folosirea unei fundații bune pentru piele. "Oxygenetix Oxigenating Foundation (£ 45) este pe bază de aloe vera, deci calmează, repară și respiră", spune ea. "[De asemenea] Exuviance Coverblend Foundation (£ 27) este ușor, fără ulei și ambalat plin de gluconolactonă anti-îmbătrânire."
Asigurați-vă că dați pieței o curățare bună de îndată ce vă treziți. Utilizați o cremă de curățare ca Liz Earle Cleanse & Polish (£ 15); apoi urmați cu un exfoliator granulat pentru a debloca porii. Clinique Exfoliating Scrub (21 lire sterline) este curat, fara a fi prea aspra. Urmați-vă cu o mască de coli ca Masca Estée Lauder Advanced Night Repair PowerFoil Mask (£ 62). Ultimul pas? "Rolați-vă fața cu un jad rece sau cu role de trandafir pentru a promova drenaj limfatic și a reduce pufarea de efectele noii nopți", spune Rick.
Până următor: 13 coafuri de petrecere de sezon pe care le vei iubi absolut.
