Iată ghidul A-to-Z din Școala Medicală Harvard privind serul

Lumea de îngrijire a pielii poate deveni destul de confuză. Prea multe produse pot conta, direcții atât de multe și ingrediente nesfârșite. Indiferent dacă sunteți un drogat de frumusețe sau nu, din când în când avem cu toții nevoie de o reîmprospătare directă pentru a clarifica lucrurile și a ne aduce înapoi la elementele de bază. Pentru inceput, ce anume este serul?

Harvard Medical School a publicat recent un ghid informativ privind serul și tot ce trebuie să știți. Probabil ați văzut atâtea seruri pe care le-ați citit în timp ce vă aflați pe site-uri și pe culisele de frumusețe, și probabil că ați găsit sau nu că ați găsit cea potrivită pentru dvs. Crede-mă, dureaza. În calitate de redactor de frumusețe, până în acest an nu am găsit serul meu sfânt de grajd pe care l-am împărtășit în acest eseu. A trebuit să mă despart cu sticla după sticlă, așa că nu ești singur dacă împărți aceeași luptă.

Abigail Waldman, MD, instructor de dermatologie la Harvard Medical School, împarte în articol diferența dintre serul dintr-o loțiune tipică, cremă sau cremă. Serurile sunt ingrediente concentrate făcute pentru a se scurge și absorbi instantaneu în piele. "Eu recomand cu siguranta seruri pentru oricine este ingrijorat de imbatranire", a spus Waldman Harvard. "Este o modalitate foarte bună de a obține efecte anti-îmbătrânire suplimentare, mai mult decât hidratantul dvs. tipic și protecția solară", spune Waldman. Mai jos este ghidul serului pe care l-ați căutat.

Cum de a alege un ser

Ar trebui să utilizați în mod obișnuit un ser după curățare și înainte de hidratare. Motivul pentru alegerea unui ser trebuie să se bazeze pe îngrijorarea dvs. personală a pielii. "Eu folosesc si recomand seruri care au o combinatie de vitamina C, vitamina E si acid ferulic, "Waldman îi spuse lui Harvard. "Există o bună literatură care arată că în special vitamina C poate preveni petele maronii, poate inversa daunele provocate de razele ultraviolete și poate stimula creșterea colagenului nou.”

În general, este important să vă educați pe ingredientele care combate anumite probleme ale pielii. După cum menționează articolul, pentru lucruri precum inflamația este mai bine să se sprijine pe retinol și niacinamidă. Ingrediente cum ar fi acidul kojic și acidul glicolic, combată tonurile inegale ale pielii și hiperpigmentarea.

Toate serurile nu sunt create egale

In articol, Maryam M. Asgari, profesor asociat la departamentul de dermatologie la Harvard Medical School, spune: "Nu toate serurile lucreaza la fel. Cat de bine functioneaza depind de ingredientele active, formularea, vehiculul si stabilitatea compusului ".

"Pentru a fi sincer, nu cred că prețul face o diferență", spune Waldman Harvard.Asigurați-vă că cercetați și citiți cu atenție etichetele înainte de aplicarea serului pentru a vă asigura că serul este potrivit pentru dumneavoastră.

Aveți grijă atunci când testați seruri noi

"Ingredientele puternice pot irita pielea sensibila", spune Asgari Harvard. "Testați întotdeauna o zonă mică înainte de a aplica pe scară largă serul de piele." Îmi iau această sugestie la inimă, ca pe o piele extrem de sensibilă. Testul de tip "patch" mi-a salvat pielea de nenumărate ori de la spargerea nedorită.

Acum că sunteți bine echipat cu informații despre seruri. Înainte, sunt seruri iubite de redactori Byrdie, pe care noi îi așteptăm. Pentru informații suplimentare despre fiecare dintre aceste seruri și despre ce pot face, consultați aceste articole.