10 Remedii pe bază de plante pentru fiecare trebuie să știe despre

O privire scurtă în interiorul cărții.

migrene

Marca spune că feverfew ajută la prevenirea migrenei și are proprietăți amare care susțin ficatul. Evitați în timpul sarcinii sau dacă luați antibiotice. Luați o doză zilnică de 50 până la 200 de miligrame de frunze uscate.

Acnee

Cimbrul are o acțiune antibacteriană împotriva bacteriei acne legate de P. acnes și este, de asemenea, un tonic pentru sistemul imunitar. Potrivit lui Neal Yard Remedies, ar trebui să evitați utilizarea internă a acestui lucru în timpul sarcinii. Infuzați cimbrul uscat în 175 mililitri de apă fierbinte și aplicați-l ca spălare a pielii de două ori pe zi sau beți ca un ceai de două ori pe zi.

Corpul lui Neal Yard remediaza usturoi uscat 4 $

Calendula este un antiinflamator și promovează vindecarea pielii. De asemenea, ajută la lupta împotriva propionibacterium acnes. Adăugați 10 picături de tinctură la infuzia de cimbru și aplicați-o direct pe piele.

Natură naturală cu ulei natural de ulei de calendula

Stres

Stresul cronic poate diminua imunitatea și poate provoca insomnie, anxietate și dureri generale. Lichorica echilibrează hormonii de stres, potrivit lui Neal's Yard Remedies. Evitați în timpul sarcinii, cu hipertensiune arterială și doze mari pe o perioadă prelungită de timp. Adăugați o jumătate linguriță de rădăcină uscată, mărunțită, în apă fiartă de 250 mililitri. Beți de două până la trei ori pe zi.

Cumpărați alimente întregi online, lichior de rădăcină $ 7

Anxietate

Potrivit remedierilor lui Neal Yard, anxietatea poate fi ușurată cu balsam de lamaie, care induce o stare de spirit relaxată. Acesta poate, de asemenea, ajuta la ușurarea tensiunii și ridicarea băuturilor spirtoase. Evitați cu hipotiroidie. Infuzați una până la două lingurițe de balsam uscat de lamaie în apă fiartă de 175 mililitri și beți de trei ori pe zi.

Cumpara Bomboane de Lămâie în valoare de $ 4

În continuare, vedeți cele mai bune "frumusețe curată" achiziționate la Space NK.