Editorii Byrdie Rezolvarea în acest an - Iată ce facem noi în schimb

Pe măsură ce sezonul de sărbători se apropie și debutul din 2018 nu se mai limitează, aerul se îngroapă cu așteptări. Dating app sign-ups surge, iar noi membri ai gimnaziului sunt un dime o duzină - dar mai degrabă decât de ajutor, termenul "rezoluție" a devenit acest clișeu cu o conotație aproape comică. Deci nu vom decide să schimbăm cine suntem în acest an. În schimb, vom recupera ceva ce par să ne fi pierdut în timpul turbulențelor emoționale, politice și culturale care au definit anul 2017. Vom face progresul nostru respectul pe care îl merită fără pumnul dur de fier al eșecului care ocupă spațiu în conștiința noastră.

"Există ceva foarte puternic cu privire la cuvântul" recuperare ", notează Faith, directorul nostru editorial în scrisoarea din această lună a editorului. "Nu vă pretindeți ceva nou, ci mai degrabă luați înapoi activ ceva care a fost Deja al tău. "Alăturați-vă, dragi Byrdies, într-un obiectiv diferit pentru 2018. Continuați să derulați lucrurile pe care vrem să le recuperăm în acest an.

Victoria Hoff, editor de wellness

"Viața mea de-a lungul ultimilor ani a fost o nebunie incredibilă: am crescut foarte mult, m-am mutat în țară, am stabilit într-un oraș nou și am dublat-o în cariera mea. Toate acestea s-au dovedit a fi extrem de plăcute. primul ianuarie, într-o anumită perioadă de timp, că nu am nici o idee despre ceea ce este pe orizont, nici o cale liniară de urmat, este dezorientat, mai ales că încep să-mi dau seama că mi-am folosit mentalitatea goter-getter ca o cârjă pentru a evita încetinesc și mă uit în interior. În general, am fost pilot automat timp de trei ani.

De aceea intenționez să îmi dau ideea de a mă recrea foarte literal în 2018: Cu niște planuri și obiective minime concrete în lunile următoare, am o șansă să fiu. Sunt încântat să călătoresc, să-mi dau seama de conștiința socială, să-mi îndepărtez constrângerile sociale și să-mi cultiv creativitatea. Am sentimentul că, luând acest timp pentru a verifica cu mine, voi începe să obțin o imagine clară și cinstită a ceea ce vreau din viața mea în următorii câțiva ani - și voi putea să lovesc cu adevărat atunci cand sunt gata.

Faith Xue, director editorial

"Reclamarea" este un cuvânt atât de proactiv pentru mine - nu solicitați ceva nou sau reinventați-vă - este deja în interiorul dvs. și trebuie doar să îl aduceți în prim plan. Acesta este un concept atât de puternic. Având în vedere acest lucru, mă recuperez luna aceasta în două moduri. Mai întâi, voi săpau adânc (adânc, adânc) în mine și trezesc partea lungă de dormit a mea care îi place să se organizeze. Sunt în mod firesc o persoană care merge cu fluxul (citește: o modalitate foarte bună de a spune cea mai mare parte dezordonată), dar există o parte a mea care face mare bucurie în a scrie lucrurile în jos, a face liste și a verifica lucrurile.

Îmi reclam această parte a mea înscriindu-mi obiectivele și sarcinile în noul meu planificator pentru a mă asigura că sunt întotdeauna cu un pas înainte și mai puține lucruri se strecoară prin fisuri. În al doilea rând, recuperez partea mea care mă bucură să mănânc sănătoasă. Chiar, um, lasă-mă să merg în cea mai mare sens în timpul sărbătorilor. Dar, în loc să locuiesc pe asta și să mă simt vinovat sau anxios, mă voi concentra pe consumul de alimente care nu numai că au un gust bun, dar fac și corpul meu să se simtă bine. Aceasta înseamnă tăierea zaharurilor inutile și alcoolului (lacrimă).

Sunt câteva zile și a fost greu, dar există, de asemenea, ceva împuternicit să spun nu la junk și alimentarea corpului cu alimente care fac mai puternică.

Amanda Montell, editor de caracteristici

"Pentru mine, auto-recuperarea înseamnă reconectarea cu sinele meu cel mai neîngrădit: amintirea a ceea ce ea a iubit și a reveni la unele dintre aceste obiceiuri și pasiuni. Ca adulți care au locuri de muncă și responsabilități cu normă întreagă, de multe ori nu reușim să prioritizăm practicile care ne-a făcut cu adevărat fericiți înainte ca lumea să ne învețe că avem pești mai mari ca să prăjească. În 2018, recuperarea pentru mine înseamnă lucruri mici, cum ar fi să merg la filme singur (în loc să compromit și să văd ce vrea altcineva să vadă) casele prietenilor pentru nici un motiv real (in loc sa faca planurile pentru adulti sa mearga la cina sau bautura) si sa asculte muzica pe care o iubesc mai mult (la maturitate, asculta in mod inexplicabil mai putin muzica decat am facut ca adolescent).

Prin verificarea înapoi cu sinele meu cel mai autentic, cred că voi fi, de asemenea, capabil să fiu mai deschis și mai generos cu alți oameni. Aceasta este teoria, oricum. În 2018, vom vedea cum se topește!"

Hallie Gould, redactor principal

"Este o întrebare dificilă, de a vă" recupera ", cred că pentru că suntem mereu în mișcare și schimbare pe măsură ce trece timpul. Este atât de ușor să vă pierdeți în toată zgomotul Cred că în anul următor aș vrea să-mi dau seama o modalitate de a face un pas inapoi si de a incetini lucrurile in picioare. Vreau sa ma ingrijesc mai bine de mine insumi (ca si timpul singur si poate un masaj / caroserie).Utilizam adesea trupurile noastre ca nava - sa ne imbatam, sa arata elegant, ofera confort prin consumul de alimente - care cred ca am uitat de asemenea sa-l tratam cu putin respect.

Nu vreau să spun că aș vrea slăbi în Anul Nou per se (mai ales pentru că eu cred că este un scop dezavantajos și unul previzibil la asta), dar o parte din ceea ce înseamnă să recuperezi singur este să mă întorc la senzație de încredere în pielea mea. Când nu, simt că mă scufund într-un spațiu vechi, o coajă a persoanei pe care am muncit din greu să devin. Deci, da, vreau să fiu mai sănătos și să mă simt mai bine anul acesta. Sunt doar un om."

Maya Allen, redactor-asistent

"În 2018 îmi recapăt gândurile pentru a împiedica să accept în mod inevitabil îndoiala de sine și, în schimb, să mă concentrez asupra a tot ceea ce este dragostea.Am practicat acest lucru luând timp să fiu în continuare cu mine În loc să mă pierd în distragerile lumești cât mai curând când mă trezesc sau mă culc (adică, mass-media socială, e-mailuri etc.) care au tendința de a împlini mintea și concentrarea, îmi cinstesc spațiul mental prin jurnal, citit, rugându-mă și meditând. timp în fiecare zi pentru a regla zgomotul, mă voi împuternici să rad cu adevărat dragostea de sine, să-mi descopăr adevărurile și să devin cea mai bună versiune a mea ".

Lindsey Metrus, redactor-șef

"Când mă gândesc la recuperarea de sine, cu adevărat până la bază, mă gândesc la ceea ce trebuie să fac pentru a fi o persoană mai încrezătoare și mai fericită, o mare parte din aceasta fiind mai puțin introvertită. să mă încălzesc și să fiu într-adevăr în situații noi și intenționez să desființez caseta pe care am pus-o în mod constant și să-i arăt părții de ieșire prietenii mei apropiați și familia mea știu că intenționez să mă plâng mai puțin. pentru că în viața mea sănătatea, slujba mea, casa mea, familia mea, prietenii - care se plâng de lucrurile mici nu este doar un obstacol, ci este un simț al nerecunoștinței.

Atunci când puneți aceste două lucruri împreună (extroversiune și apreciere neîngrădită), cred că o perspectivă generală și constantă pozitivă este prescripția necesară."