5 Secretele de frumusețe schimbătoare de viață pe care le-am învățat în Bali

Ceaiul este o afacere importantă în Bali (pentru probă încercați ceaiul indonezian de la Mulia - este uimitor), iar beneficiile băuturii nu se termină cu capacitatea de a completa clatite de lapte de nucă de cocos. Mă plictisesc că mă plâng de buzele mele crăpate, o femeie locală mi-a sfătuit să pun în pungi de ceai verde răcit cu apă pentru ușurare. Ea a explicat că ingredientele active ajută la vindecarea inflamației și la combaterea radicalilor liberi cauzate de soare, făcând acest remediu natural multi-beneficii.

Un tratament conceput pentru a infuza părul cu umiditate serioasă, băile de cremă de păr sunt extrem de accesibile și sunt considerate de către femeile locale drept necesitate, și nu indulgență. (Cel mai apropiat lucru pe care-l avem în Oz este o mască în salon, dar versiunea baliniană poate costa doar 7 $.) În funcție de locul unde te duci, vei avea o experiență puțin diferită, dar te poți aștepta să ai o hidratare (uneori naturale și făcute în casă) masate în părul și scalpul tău înainte ca un abur să fie plasat pe partea superioară pentru a suprasolicita efectele.

În general, este implicat și un masaj al gâtului și umărului, precum și o spălare și tonic de păr, iar întregul proces durează aproximativ o jumătate de oră. Ca un turist legat de plajă, acest tratament a fost un antidot perfect pentru părul meu de vacanță, dar, văzând angajamentul pe care femeile bilete le-au arătat la firele lor, mi-au făcut de asemenea să-mi regândesc rutina de îngrijire a părului. Voi recrea aceste acasă cu Evo's The Great Hydrator (30 de dolari) și un prosop cald și abur direct din cuptorul cu microunde.

Am discutat despre beneficiile de frumusețe ale turmericului anterior, dar am fost surprins să descopăr că femeile balineze au folosit acest condiment antibacterian și antiseptic pentru a stimula strălucirea timpului. Un tratament tradițional înainte de nunta (pe care m-am simțit nevoit să-l încerc, tocmai am primit-o), combină turmericul cu iaurt pentru a înmuia și rafina pielea. denumit lulur, acest scrub de casă se spune că a fost inițial destinat pentru înfrumusețarea prințeselor indoneziene înainte de ziua lor mare. Cel mai bun pic? Este ușor (și la prețuri accesibile!) Să faci acasă.

Încercați această rețetă pentru DIY..

Nu există surprize aici - apa de nucă de cocos este un pas foarte mare pentru creșterea nivelurilor de hidratare pentru localnicii balinieni și pentru turiștii deopotrivă. Ca un călător blestemat cu un stomac sensibil (blestemat tu Bali Belly), am adesea optat pentru nucă de cocos proaspete peste apă îmbuteliată pentru lovit de electroliți suplimentare. De asemenea, aproape întotdeauna am ales cocktail-uri făcute cu o bază de apă de nucă de cocos în loc de siropuri simple și băuturi răcoritoare pentru a compensa natura deshidratantă a alcoolului. Deși apa de nucă de cocos este în mod semnificativ mai scumpă aici decât în ​​Indonezia, cu siguranță o voi adopta, deoarece mixerul meu de alegere vine vara.

Mi se pare că pe fața mea apar linii de deshidratare după o sesiune senzațională, dar nu am obținut nici unul singur. Asta e suficientă dovadă pentru mine că localnicii sunt pe ceva.

Jamu este mai complexă decât suplimentele dvs. de frumusețe medie, deoarece este, de asemenea, utilizată pentru a trata bolile grave, dar acest medicament tradițional indonezian face parte, de asemenea, din întreținerea zilnică a multor femei bilingve. Partea foarte mică pe care am experimentat-o ​​a fost prin intermediul unui vânzător de stradă, care hawking mari sticle de băuturi pe bază de plante, toate ambalate în sticle de apă reciclată. Formulat pentru a trata totul, de la pielea mancarii la un sistem toxic, Jamu este creată cu flori, nuci și condimente (printre altele). Fiecare tonic se face cu ingrediente alese pentru efectele lor individuale asupra corpului, ceea ce înseamnă că există o băutură diferită pentru fiecare condiție.

Am prelevat o mostră de băuturi pe bază de lemongrass, destinată să respingă țânțarul (purtam de asemenea insecte repulsive în timpul vacanței, astfel încât juriul își scoate eficacitatea) și un vârtej de piele cu turmeric și ghimbir. Nu, spre deosebire de un suc puternic pe care îl puteți alege în funcție de modul în care vă simțiți (sau de aspectul pielii dvs.), am în vedere cercetarea și experimentarea cu Jamu acasa.

Interesați de mai multe secrete de frumusețe globală? Citiți ce fac femeile japoneze pentru a arăta mai tânără.