Perioada dvs. vă afectează simțul mirosului?
Ați observat vreodată că mirosul mirosului se schimbă în anumite momente ale lunii? Sau poate că nici măcar nu v-ați dat seama că este timpul vostru al lunii care îl afectează, dar într-o săptămână vă place un parfum, iar apoi nu mai puteți suporta mirosul? Nu esti singur. Pentru că se dovedește că, de fapt, hormonii pot afecta simțul mirosului. Da într-adevăr.
Cercetările arată că hormonii diferiți influențează atât mirosul, cât și mirosul. Potrivit unui studiu realizat de Institutul de Psihologie, suișurile și coborâșurile de estrogen și progesteron în ciclul menstrual ne pot face mai sensibili la miros.
Mamele care așteaptă să-și găsească adesea simțul mirosului se pot schimba în timpul sarcinii (la fel ca și femeile din menopauză), deci este logic ca simțul mirosului să poată fi modificat și de fluctuațiile hormonilor pe tot parcursul lunii.
Gabrielle Lichterman, fondator al Hormonologiei, a împărtășit câteva cercetări interesante despre felul în care diferitele cicluri ale perioadei tale vă pot afecta simțul mirosului.
Săptămâna 1 (menstruația)
Începând cu prima zi a perioadei (până în ziua a șaptea în ciclul dvs.), nivelul de estrogen este cel mai scăzut, în creștere zi de zi. Simțul mirosului începe destul de jos și crește prin săptămâna - ceea ce înseamnă că sunteți destul de indiferenți față de mirosul de-a lungul acestei săptămâni.
Săptămâna a doua (faza foliculară)
Vârfurile de estrogen în timpul celei de-a doua săptămâni a ciclului, precum și simțul mirosului. Acest lucru nu înseamnă neapărat că veți disprețui toate mirosurile - de fapt, ar putea fi o săptămână în care simțurile voastre înalte vă însemnă dragoste anumite parfumuri. Dar, pentru că veți aduna note de parfum pe care le-ar putea fi de obicei dor de tine, ar putea însemna că nu vă placeți parfumurile pe care de obicei le place să le placă.
Săptămâna a treia (faza foliculară)
În cea de-a treia săptămână de ciclu, nivelul estrogenului începe încet să scadă, în timp ce progesteronul și testosteronul cresc. Interesant, unii cercetători cred că avem tendința de a mânca alimente grase în acest moment al lunii, deoarece simțul nostru de miros este intensificat pentru a ridica în mod special mâncarea caldă-densă (pentru a ne pregăti corpurile pentru sarcină). Oamenii sunt deștepți.
Săptămâna a patra (faza luteală)
În timpul ultimei săptămâni din ciclul dumneavoastră, nivelul de estrogen scade, de aceea puteți ajunge adesea ușor în acest moment. Această iritabilitate este adesea stimulată de simțurile înălțate în general (zgomote puternice, gusturi neplăcute etc.), prin urmare, dacă mirosi un miros puternic în acest timp, s-ar putea să fiți mult mai probabil să vă simțiți exaltați de ea și să nu-i placi.
Mad, nu? Dacă observați că simțul mirosului este afectat de timpul vostru al lunii, atunci este posibil să doriți să continuați să derulați. Acest studiu japonez a constatat că lavanda ar putea de fapt ajuta la ușurarea simptomelor PMS. Deci, dacă vă simțiți iritabil, încercați să vă înconjurați cu unul dintre aceștia.
