Uleiul de cânepă este nebun-uimitor pentru pielea dvs. - Iată de ce

Până acum, am învățat cu toții că uleiurile esențiale sunt necesare pentru a ne păstra pielea în formă de vârf. Pielea curată, tenul mai strălucitor, decolorarea uniformă - există multe avantaje pentru a le include în rutina de zi cu zi a pielii. De la nuca de cocos la uleiul marocan, se pare că am auzit despre fiecare ulei de care avem nevoie - până acum. Permiteți-ne să vă prezentăm următorul ulei: ulei de cânepă.

Uleiul de cânepă, care nu trebuie confundat cu uleiul de canabidiol, care este făcut din frunze, tulpini și flori de cânepă, este fabricat din semințe pur de cânepă. Puteți să-l găsiți într-o varietate de produse de îngrijire a pielii, și puteți chiar să mănânce. Am vorbit cu medicul dermatolog Joshua Zeichner, esteticienii Tammy Fender și Amity Spiegel și le-am rugat să distrugă beneficiile uleiului de cânepă pentru noi, de la modul în care este grozav pentru pielea uscată de ce ar trebui să o amestecăm într-o salată.

Derulați în jos pentru a vedea ce spun despre ulei de cânepă și beneficiile sale pentru piele.

Hrană naturală

Potrivit lui Spiegel, uleiul de cânepă este bogat în acizi omega 3, 6 și 9, care toate ajută la hidratarea pielii atunci când sunt aplicate topic. "Este, de asemenea, un umectant, deci atrage umezeala pe piele", spune ea.

Reduce acneea

Aceiași acizi omega ajută și la reducerea inflamației în piele. "Uleiul de seminte de cânepă este bogat în acizi grași care ajută la hidratarea și calmarea pielii inflamate și pot chiar să moduleze producția de ulei de piele care tratează acneea", spune Zeichner. Spiegel spune, de asemenea, că, deoarece uleiul de cânepă nu este comedogen, nu va înfunda porii și nu va provoca pierderi.

Incetineste semnele de imbatranire

Uleiul de cânepă nu este doar un ingredient care poate fi găsit în produsele de îngrijire a pielii; îl puteți amesteca și în alimente. "Are un gust crocant, nuci și poate fi folosit pe salate ca înlocuitor pentru uleiul de măsline", spune Spiegel. "Este bogat în omega și plin de aminoacizi esențiali care ajută la obținerea unei piele mai tinere și mai blânde și pentru a reduce inflamația în organism". Pentru că este un ulei foarte volatil, spune că trebuie păstrat la frigider, nu încălzit.

Ajută la starea generală de wellness

Fender este, de asemenea, un mare fan al încorporării uleiului de cânepă în dieta dvs., deoarece substanțele sale nutritive sunt atât de bune pentru corpul dumneavoastră. "Îmi place în special să folosesc semințele de cânepă brute în gătit, deoarece sunt în stare naturală, astfel încât organismul poate absorbi toate substanțele nutritive pe care le oferă cel mai ușor", spune ea. "Semințele de cânepă sunt excelente în salate, granule, piureuri și amestecate cu boabe, care livrează delicat vitaminele A și E, dar și minerale esențiale esențiale și o multitudine de antioxidanți".

Intareste unghiile

Dezavantajul la poloneza iubitoare de unghii este că, uneori, ne face ca unghiile noastre să devină mai slabe și mai lente. Lisa Bronner, autorul blogului Going Green cu o mama Bronner, a scris pentru Huffington Post că, deoarece uleiul de cânepă conține aminoacizi pentru construcția de proteine, este grozav pentru consolidarea unghiilor și a cuticulelor de vindecare. Ea sugerează să aplicați uleiul direct pe ele și să-l masați.