Cercetările noi sugerează că băile calde ar putea stimula metabolismul

Dacă sunteți ceva ca noi, nu veți avea nevoie de convingerea că o baie fierbinte la sfârșitul unei zile lungi este o idee bună. Dar noi cercetări au arătat că băile regulate fierbinți ar putea stimula metabolismul, oferindu-ne un alt motiv pentru a sta mai mult în cada. Potrivit lui Tech Explorist, studiul în cauză a fost efectuat asupra bărbaților supraponderali și sedentari pentru a vedea dacă luarea băilor calde ar putea deveni, în esență, un tratament alternativ de exerciții fizice pentru persoanele cu dizabilități, persoanele în vârstă sau persoanele cu mișcare limitată.

Rezultatele arată că bărbații care au luat o baie fierbinte la 39 de grade timp de o oră au avut o scădere a zahărului din sânge postins, niveluri de insulină și inflamație, cu un metabolism îmbunătățit al glucozei. Evident, nu sugerăm să vă împachetați în toate exercițiile fizice și să vă lăsați nemișcați în baie în loc, dar asta este un studiu interesant (și un motiv pentru a trage cu adevărat în acea seară înmuia). Deci, dacă sunteți convins să petreceți mai mult timp în cadă în această seară, iată câteva tratamente de baie de lux, pentru a vă ajuta să maximizați experiența.

Herbivore Calm Soaking Soils $ 16

Relaxați-vă și relaxați-vă cu aceste săruri de roz himalaya îmbogățite cu ylang-ylang și vanilie. Sunt perfecte pentru relaxarea mușchilor obosiți și obosiți datorită unei concentrații naturale de magneziu, seleniu, zinc și fier.

Le Labo Santal 33 Bar Săpun $ 32

Dacă vă place Santal 33 (care nu?), Utilizați acest săpun în baie înainte de a vă împrospăta parfumul pe partea de sus atunci când ieșiți. Mirosul va dura 10 ori mai mult.

Haeckels Baie de alge marine $ 18

Transformați-vă în baie într-un tratament cu întregul corp cu acest 100% natural alge marine înmuiate. Este ambalat cu antioxidanți și vitamine esențiale care ajută la repararea, reînnoirea și hrănirea pielii. Acest lucru poate, de asemenea, îmbunătăți vizibil semne de îmbătrânire, celulită, artrită și eczemă.

Diptyque Eucalyptus Candle $ 47

Pentru că nici o baie nu este completă fără o lumânare care arde în fundal, nu? Eucaliptul Diptyque este un miros de aromă, încălzitor, cu note de camfor.

Susanne Kaufmann baie de ulei de iarnă 62 dolari

Susanne Kaufmann este stăpânul băilor. Acest amestec cald de iarnă de scorțișoară, cățel și ulei de portocale este un tratament perfect după o zi lungă.