Cum sa scapi de acnee chin prin hacking Hormonii
Cuprins:
Știi acele izbucniri care nu vor dispărea, cele care se întorc din nou și din nou, te bântuie de fiecare dată când te uiți în oglindă? Șansele sunt că tocmai ne-am descris bărbia. Da, am fost și noi acolo: Salutați-vă de acnee.
Chin acnee este o fiară complet diferită de acnee găsim în alte zone, inclusiv în zona T. Deci, cum să scăpăm de acnee? Frustrați de veșnicia rănită de pete care stă sub gura noastră, am decis să ne întoarcem la profesioniștii pentru răspunsuri. Și, din fericire, expertul în piele și esteticianul Kerry Benjamin a fost mai mult decât fericit că ne-a ajutat să ne punem sub control chinurile. Derulați pentru toate detaliile!
Acnee versus chin acnee
Pe de o parte, tratarea acneei pe bărbie nu este diferită de tratarea acneei în general. Pe de altă parte, există o anumită știință în spatele căreia bărbia este o zonă deosebit de supărătoare și o înțelegere care va ușura ușurința în tratarea barbierilor. Blackheads, albii, congestie sau inflamație - indiferent de tipul de breakout cu care te confrunți, Benjamin spune că dacă e pe bărbie, este mai mult hormonal. Care este o veste bună și o veste proastă. Veste proastă în faptul că nu există niciun ser minus pe care să-l puteți aplica, care va schimba hormonii.
O veste bună în faptul că cunoașterea cauzei este crucială pentru găsirea celei mai bune soluții.
Ce hormoni fac la piele
Deci, ce anume au hormonii de a face cu pielea ta? Pentru a răspunde la aceasta, Benjamin ne oferă o lecție rapidă de biologie. Ciclul menstrual de 28 de zile poate fi împărțit în trei secțiuni. În primele șapte zile, nivelurile de estrogen sunt ridicate. În zilele 7-14, estrogenul începe să scadă. Ziua 14 până în ziua 28 este când estrogenul atinge cele mai scăzute niveluri. Benjamin explică faptul că erupțiile sunt cel mai probabil să apară cu șapte până la 10 zile înainte de perioada dumneavoastră, pentru că atunci când estrogenul, care vă ajută să vă păstrați pielea clară, este cel mai scăzut.
Tot în acest timp, testosteronul crește, ceea ce duce la o creștere a producției de sebum. Nivelurile de progesteron cresc prea mult, provocându-vă porii să se contracte. Deci, aveți niveluri scăzute ale hormonului de curățare a pielii, plus excesul de ulei și porii îngustați - practic furtuna perfectă pentru apariția acneei.
Cum să scapi de acnee chin
Din moment ce acneea bărbii pare a fi cea mai mare parte atribuită hormonilor, există o mulțime de modalități de tratare a acneei hormonale. Jeremy Fenton, MD, de la Grupul de Dermatologie Schweiger, ne-a spus că, odată ce ne schimbăm dieta, vom observa o diferență semnificativă în pielea noastră. "S-a arătat că produsele lactate stimulează producția de testosteron la persoanele care o consumă, iar spori în testosteron pot agrava acneea. De asemenea, laptele conține în mod natural hormoni proprii, cum ar fi estrogenul, care își pot exercita propriul impact asupra echilibrului hormonal al unei persoane ", a spus el.
De asemenea, puteți trece la o rutină mai delicată a pielii. Chiar si atunci cand pielea ta se descurca bine, ar trebui sa continuati rutina de ingrijire a pielii preventive, Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatolog NYC certificat de bord si instructor clinic la Spitalul Muntele Sinai ne-a spus. "Aceasta înseamnă că, în plus față de protecția solară zilnică sau de protecție solară, continuați să utilizați retinoidul dvs. topic cum ar fi Differin Gel, și dacă pielea dumneavoastră nu este iritată și poate tolera un exfoliator, încercați alfa-hidroxi acizi sau acid salicilic de două până la trei ori pe săptămână.
In plus fata de eliminarea acnee existente, Differin Gel va ajuta, de asemenea, pentru a preveni viitoarele breakouts de la formarea prin cresterea turnover-ului celulelor pielii pentru a minimiza colmatarea porilor.Vedeți două dintre recomandările noastre de produse de mai jos.
Acest tratament este împachetat cu acidul salicilic super al acnei și algele roșii pentru a reduce orice roșeață. Pentru a preveni eventualele erupții viitoare, exfoliază excesul de ulei și de resturi de pe piele.
Un hidratant bun pentru pielea grasă, acnee, poate fi greu de găsit, dar am găsit ceva care ne rezolvă problema cu acest lucru de la PCA. Acesta conține ulei de floarea-soarelui, extract de lămâie și extract de fructe de castravete pentru a calma orice roșeață sau iritare și vitamina A pentru a vă obține tenul clar pe care îl meritați.
