Cele mai bune pantofi de mers pe jos pentru persoanele cu genunchii răi

Ce să caute

Un studiu recent făcut de Himan și Bennell numea "Avansurile Insoles si pantofi pentru osteoartrita genunchiului, a constatat ca pantofii care au fost plat si scazut in timp ce ramane flexibila in loc de stabilizare au fost una dintre cele mai bune alegeri pentru cei cu dureri de genunchi. Pantofii de mers pe jos care vă permit să aveți o mișcare optimă a piciorului în interiorul pantofului vă vor ajuta să atenuați durerea la mers. Over pronation este o problema pentru tine daca ai genunchi rau. Alegerea unui pantof care are o căptușeală excelentă în jurul călcâiului și al gleznei, combinat cu o față flexibilă, vă va ajuta să vă dați ușurarea genunchiului.

Capcane comune

Nu toate pantofii sunt creați egali. S-ar putea să credeți că numele de marcă sunt supra-hyped și prea scump, dar indiferent de prețul pantofului, trebuie să vă asigurați că materialele de calitate au fost utilizate. Materialele de calitate sunt importante pentru că aveți nevoie de umplutură și flexibilitate adecvată pentru a vă oferi un confort optim în genunchi. Aceste materiale costă bani suplimentari pentru a produce, ceea ce duce la un pantof mai scump. Achiziționarea unei perechi ieftine de pantofi vă va conduce, probabil, să cheltuiți mai mulți bani pe termen lung, fie pe tratamentul genunchilor, fie pe o altă pereche de pantofi.

În cazul în care ați putea cumpăra

În timp ce ați putea găsi cele mai bune oferte pentru încălțăminte prin căutarea online, vă recomandăm să vă gândiți să mergeți la un magazin de alergare sau atlet pentru a vă cumpăra încălțămintea. Acest lucru este valabil mai ales când vă cumpărați prima pereche. Un asociat de vânzări la un magazin de alergare va măsura piciorul tău, nu doar lungimea, dar arcul și lățimea și probabil va fi în măsură să recomande cele mai bune pantofi pentru genunchi.

Cost

O pereche bună de pantofi de mers pe jos va costa între 60 și 120 de dolari. Este posibil să puteți cumpăra o pereche mai ieftină de vânzare, de obicei pentru aproximativ 25 de procente. Puteți achiziționa o pereche ieftină de pantofi de mers pe jos pentru cât mai puțin de 40 dolari, dar ai grijă de materiale ieftine și sprijin limitat.

Comparație de cumpărături

Cele mai bune încălțăminte de mers pe jos sunt flexibile, amortizate și absorb șocul fiecărui pas. Noul Balance WW755 sunt căptușite cu amortizor ABZORB și o talpă intermediară. Împreună, aceste două calități fac ca acest pantof să fie bun atât pentru mersul pe jos, cât și pentru utilizarea de zi cu zi. Un alt pantof de calitate este Avia A325W. Ca și noul echilibru, acest pantof conține un interior deformat pentru confort maxim și stabilitate fără a limita mișcarea piciorului.

Insider Tips

Atunci când cumperi o pereche de pantofi de mers pe jos, asigurați-vă că măsurați arcul. Acest lucru se poate face prin plasarea piciorului umed pe o bucată de hârtie. Dacă nu vă vedeți prea mult piciorul pe imprimare, probabil că aveți un arc înalt și dacă picioarele sunt largi, acestea sunt plate.