Calorii intr-un McDonald mezeluri & Cheese Biscuit
Cuprins:
Deși știm cu toții mai bine, este imposibil să studiem nutriția americană în mod corespunzător fără a privi la fast-food. Facând acest lucru ar fi ca și în istoria filmului american, fără a lua în considerare "Star Wars" și "Raiders of the Ark Lost". Cârnatul de brânză McDonald's și biscuiții cu brânză sunt un popular articol de mic dejun.
Videoclipul zilei
Dimensiunea și ingredientele de servire
Un brânză tipică pentru cârnați și brânză de brânză este de aproximativ 6 oz de alimente, potrivit statisticilor nutriționale publicate de McDonald's. Printre ingredientele standard se numără un biscuiți, brânză, cârnați și ouă amestecate.
Conținutul de calorii
Un biscuit de cârnați și brânzeturi conține 510 calorii, peste un sfert din indemnizația zilnică USDA. Din acele calorii, 330 provin din grăsimi.
Profilul gras
Continutul de grasime este la fel de important, daca nu chiar mai important, decat totalul calorii atunci cand intelegeti cat de sanatos este un aliment, spune nutritionistul Harvard Walter Willett. Cele 330 de calorii grase dintr-un biscuit de cârnați și brânză includ 14 g de grăsimi saturate nesănătoase, mai mult de 70% din limita recomandată de USDA.
