Fluorură & dureri de cap

Fluorura are tendința de a fi sinonimă cu igiena dentară. Dentiștii recomandă folosirea fluorului pentru a ajuta la construirea dinților puternici, dar prea mult poate avea un efect negativ. Prea multă fluorură locală pentru copii poate duce la fluoroza smalțului, ceea ce determină o decolorare a cremei pe smaltul dinților. Consumul de fluorură prea mult conduce la toxicitatea la fluor, care poate provoca efecte adverse cum ar fi durerile de cap.

Video al zilei

Fluorură

Fluorul provine din fluor, un element natural care se găsește în apă și în aer. Fluorul este prezent în toate apele, iar unele comunități îl adaugă la alimentarea cu apă. Ea functioneaza prin oprirea si inversarea cariilor dentare, conform Asociatiei Americane de igienisti dentare. Ajută la menținerea puternică a smalțului dinților prin prevenirea pierderii de minerale. Utilizarea fluorurii scade riscul de apariție a cavităților și contribuie la menținerea sănătății orale.

Cefaleea

Există multe tipuri de dureri de cap și multe cauze. Centrul Medical al Universității din Maryland definește o durere de cap ca o durere sau disconfort în cap, scalp sau gât. Cea mai frecventa cauza provoaca muschii stransi, contractati in umeri, gat, scalp si maxilar. Durerile de cap pot fi cauzate de lipsa somnului, foametei, alcoolului, cofeinei, glutamatului monosodic sau a medicamentelor. Un dezechilibru al nutrienților, din vitamine sau minerale, poate supăra sistemul delicat al organismului.

Surse

Fluorul se găsește în pastă de dinți, apă de gură și apă. Se adaugă la apa comunității pentru a ajusta concentrațiile naturale de fluorură în cantitatea recomandată pentru sănătatea dentară optimă, conform Asociației Americane de igienisti dentare. Cantitatea este de aproximativ o parte pe milion sau 1 mg / l. Apele fluorurate ajung la 62% din populația din S.U.A., furnizând peste 144 de milioane de oameni.

Semnificația

Toxicitatea fluorurilor poate să apară în doze cât mai mici. 1 mg / kg până la. 3mg / kg, potrivit site-ului web al Rețelei de acțiune pentru Fluoruri. Rețineți că 1l este egal. 96 kg. Simptomele toxicității fluorurilor pot include dureri gastro-intestinale, greață, vărsături și dureri de cap. Toxicitatea este mai frecventă la copiii mici, datorită greutății scăzute a corpului și ingestiei de pastă de dinți combinată cu ingestia apei fluorurate. Un raport al sănătății publice din 1997, un studiu din 1994 în New England Journal of Medicine și un studiu din 1988, publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică, a raportat incidente de toxicitate la fluor cu dureri de cap ca o plângere la 41%, 11% și, respectiv, 49%.

Considerații

Apa fluorurată este considerată sigură și eficientă, potrivit Asociației Americane de igienisti dentare. Site-ul web al rețelei de acțiune privind fluorura menționează că doza letală de fluorură este de 5 mg / kg, cu mult sub cantitatea adăugată în apă.Copiii sunt mai sensibili și trebuie monitorizată igiena lor dentară.