Tratamentul pe bază de plante pentru ochi uscați

Ochiul are nevoie de lacrimi pentru a ramane sanatos. Lacrimile păstrează ochii curățiți de resturile și reduc șansele de infectare. O dietă săracă, lipsa somnului, modificările hormonale și expunerea la iritante pot reduce lubrifierea naturală a ochiului. Puteți lupta cu ochii uscați și iritația însoțitoare cu remedii pe bază de plante.

Videoclipul zilei

Cauze

Ochii uscați pot fi rezultatul utilizării constante a computerului, iritante de mediu, tulburări autoimune cum ar fi lupusul sau diabetul zaharat, diureticele care deshidratează dezechilibrul hormonal și organele produse de menopauză. Ochii uscați pot fi, de asemenea, cauzați de o dietă scăzută de acizi grași omega-3, care se găsesc în nuci, somon și ton, dar se găsesc și în mai multe plante.

Ulei de semințe de in.

Dr. Carol Boerner a studiat 200 de pacienți timp de trei ani și a constatat că o doză zilnică de 2 000 mg de ulei de ou bogat în omega-3 a redus incidentele de ochi uscați cu 85%. Uleiul de semințe de vară este disponibil în capsule sau în formă lichidă și se administrează oral, nu se aplică niciodată direct în ochi.

->

Ceaiurile pentru ochi

În medicina tradițională chineză, în conformitate cu practicianul asistentei medicale Marcelle Pick, ochii suferă și dezvoltă simptome precum uscarea atunci când toxinele depășesc corpul. Ceaiurile obținute din crizanteme sau ligustrum ajută ficatul să-și facă treaba de curățare a toxinelor din sânge.

Ceaiul de crizanteme este fabricat din florile sale. Ligustrum, cunoscut și sub numele de wax privet, este legat de măslinul care are frunze verzi închise, flori mici, cremoase albe și fructe de pădure purpurii. Poate fi ingerat ca supliment, cu o doză de 5 mg de două până la trei ori pe zi.

Uleiul de primroză de seară

Semințele de primroză de seară sunt bogate în acid linolic, un acid gras care nu este produs de organism. Într-un studiu efectuat în 1980 la pacienții cu sindrom de ochi uscați, un regim de 500 mg zilnic a dus la o îmbunătățire substanțială pentru 10 din 17 pacienți din studiu.

Eyebright

Eyebright este o plantă din familia snapdragon. Poate fi folosit pentru a face un ceai și a fost ingerat, dar o altă utilizare este ca o spălare externă. AltMd. com avertizează să aibă grijă atunci când se utilizează ca o spălare internă din cauza riscului de infecție. Ca ceai, beți 2 până la 3 cești, de două până la trei ori pe zi.