Turbo Javelin Aruncarea Informații
Cuprins:
- Video al zilei
- Turbo Javelin Detalii
- Tehnica de aruncare
- Practică cu jocuri
- Sfaturi privind siguranța și întreținerea
Turboscopul, primul care a fost comercializat sub numele TurboJav, este crearea lui Tom Petranoff, deținător de înregistrare de două ori în javelin. Ca ajutor de antrenament, javelina turbo este folosită la toate nivelurile pentru a preda mecanica corectă de aruncare cerută de multe sporturi aruncate, cum ar fi baseballul, fotbalul și aruncarea suliței. Designul său ușor și durabil face ca învățarea să fie aruncată în siguranță și ușoară pentru copii mici, iar sportivii avansați pot lucra la perfecționarea tehnicii și acurateței lor.
Video al zilei
Turbo Javelin Detalii
Turbulele sunt fabricate din material polietilenic / plastic. Cele mai frecvent utilizate modele cântăresc între aproximativ 11 și 21 uncii și sunt între 27 și 44 de centimetri lungime. Au fost adăugate modele mai lungi, de 6 picioare și 21- 28 de uncie și sunt concepute pentru aruncătoare experimentate care se antrenează pentru competiție. Ștețele sunt formate din trei secțiuni care sunt înșurubate împreună - nasul, axul și coada sau aripioara. Dacă o secțiune se deteriorează, puteți deșuruba și înlocui cu ușurință acea secțiune. Designul nasului și aripioarelor le face la fel de aerodinamice ca și o javelină obișnuită. Din motive de siguranță, nasul este moale, ceea ce vă permite să aruncați sulița în săli de sport fără a deteriora sau a marca podeaua.
Tehnica de aruncare
Începeți dintr-o poziție în picioare - picioarele umărului la distanță, cu șoldurile și umerii dvs. pătrată în țintă. Țineți sulița cu degetele înfășurate în jurul coastelor din partea din spate a mânerului. Cu cotul ușor îndoit, țineți sulita în apropierea capului cu vârful îndreptat spre țintă și arborele paralel cu solul. Extindeți brațul opus, îndreptați-l spre ținta dvs. și țineți-l paralel cu solul. Când începeți mișcarea de aruncare, aplecați ușor de la talie și extindeți brațul aruncat înapoi. Păstrați arborele paralel cu pământul și apoi trageți rapid brațul opus în jos spre coastele cu nervuri pentru a iniția accelerarea înainte a brațului dvs. de aruncare. Asigurați-vă că aruncați sulița peste umăr și nu în lateral. Mențineți accelerația și ritmul brațului până când eliberați sulița.
Practică cu jocuri
Stați la 30 - 50 de metri distanță de un gunoi și practică aruncând împotriva unuia sau mai multor concurenți. Jucătorii primesc trei puncte dacă javelina lovește cutia și cinci puncte dacă intră în cutie. Primul jucător care acumulează un număr predeterminat de puncte câștigă jocul. Așezați un hula din copac și încercați să aruncați sulița prin cerc. Jucătorii câștigă un punct de fiecare dată când javelina trece prin cerc. Primul jucător care câștigă un număr prestabilit de puncte câștigă jocul. Începeți-vă aproape și construiți-vă la distanțe mai mari.
Sfaturi privind siguranța și întreținerea
Evitați aruncarea suliței direct de la o altă persoană. Înainte de a vă arunca sulita, asigurați-vă că zona de aruncare este liberă de oameni și de animale de companie. Nu întoarceți niciodată spatele la cineva care aruncă sulița și nu încercați să prindeți o suliță aruncată. Oțelul turbo este conceput pentru a fi aruncat pe suprafețe moi, cum ar fi iarba sau nisip; aruncarea pe suprafețe dure, cum ar fi parcarea, pot deteriora și zgâria javelina. Pentru a vă curăța oțelul, utilizați un detergent blând cu apă caldă.