Deficit de vitamina B12 și dureri de cap

Vitamina B12 este esențială pentru sânge roșu și celule nervoase sănătoase și este, de asemenea, necesară pentru formarea ADN-ului. Potrivit Clinicii Mayo, deficitul de vitamina B12 este rar datorita faptului ca organismul dumneavoastra poate stoca mai multi ani in valoare de vitamina B12. Cu toate acestea, deficiența poate apărea datorită unui număr de factori.

Video al zilei

Simptomele

Potrivit site-ului National Institutes of Health Medline Plus, simptomele deficitului de vitamina B12 includ pierderea echilibrului, slăbiciune, furnicături sau amorțeală la picioare și brațe și anemie. Alte simptome includ greață / vărsături, constipație, diaree, gaz și balonare, arsuri la stomac, pierderea apetitului, scădere în greutate și ficat mărit. Un limbaj roșu și neted este un alt semn al deficienței. Deficiența severă poate duce la afectarea nervului, depresia, demența, confuzia și pierderea memoriei.

Anemia pernicioasă

Anemia pernicioasă apare atunci când corpul nu are suficientă vitamină B12 pentru a produce suficientă cantitate de celule roșii sanguine sănătoase. În timpul digestiei, vitamina B12 este eliberată din proteinele pe care le obțineți din alimentele pe care le consumați. Se combină apoi cu o substanță numită factor intrinsec, sau IF, înainte de a fi absorbită în sânge. Anemia pernicioasă este cauzată de insuficiența IF. Simptomele includ oboseala; amețeli când se ridică; dureri de cap; dificultăți de respirație; dureri în piept; și pielea palidă, gingiile și paturile unghiilor. Lăsată netratată, anemia pernicioasă poate duce la mușchii de inimă sau la aritmii, insuficiență cardiacă sau insuficiență cardiacă.

Tulburările medicale care afectează absorbția vitaminei B12 pot provoca deficiențe, cum ar fi boala Crohn sau celiacă. Unele antibiotice și crize și medicamente diabetice pot afecta absorbția de vitamina B12 în intestinul subțire, precum și îndepărtarea întregului sau a unei părți a intestinului subțire. O infecție cu tapeworm poate provoca, de asemenea, o deficiență deoarece tenul se hrănește cu vitamina B12.

Dieta

O dieta lipsita de alimente bogate in vitamina B12 poate duce la o deficienta. Potrivit institutului National Heart, Lung and Blood, vegetarienii care exclud lactoza sau produsele de origine animala prezinta un risc mai mare pentru deficitul de vitamina B12, la fel ca si bebelusii al caror mame sunt vegetarieni. Pești, carne de pasăre, carne, ouă și produse lactate sunt cele mai bune surse de vitamina B12. Vegetarienii ar putea avea nevoie să ia suplimente pentru a se asigura că au suficientă vitamină B12 în dieta lor.

Diagnosticul

Diagnosticarea deficienței vitaminei B12 implică un examen fizic și o serie de teste de sânge pentru a verifica numărul total de sânge sau CBC; nivelurile de vitamina B12; metilmalonic, MMA și nivelurile de homocisteină; și factori intrinseci și anticorpi celulari parietali. Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, teste de măduvă osoasă.

Tratamentul

Tratamentul deficitului de vitamina B12 implică reumplerea vitaminei B12 prin pastile sau prin injecții.Shots sunt date în fiecare săptămână sau în fiecare zi până la nivelurile de vitamina B12 sunt restaurate, după care puteți obține o fotografie pe lună. O persoană cu anemie pernicioasă poate necesita fotografii pentru tot restul vieții.