Acasă Viaţă Ce pot face pentru tălpile sparte ale picioarelor mele?

Ce pot face pentru tălpile sparte ale picioarelor mele?

Cuprins:

Anonim

În timp ce pielea uscată poate părea destul de inofensivă, tălpile cracate ale picioarelor pot provoca deseori mancarimi, arsuri și chiar sângerări, făcându-vă vulnerabile la infecții. Din fericire, experții medicali au mai multe recomandări pentru tratarea tălpilor uscați și crăpați ai picioarelor, în special în zonele cele mai predispuse la fisuri, tocurile și zonele dintre degetele de la picioare. În plus, puteți lua măsuri preventive la domiciliu pentru a vă asigura că pielea uscată nu dezvoltă fisuri adânci.

Identificarea

Talpa crăpată a picioarelor poate fi simptomatică a diferitelor afecțiuni, unele ușoare și altele mai grave, potrivit Societății Dermatologice din Noua Zeelandă. Pur și simplu purtarea de pantofi cu toc deschis, exercitarea frecvent, mers pe jos desculți sau punerea presiune în picioare pe picioarele tale poate duce la dezvoltarea de porumb și caluses care în cele din urmă a crea picior cracat picior. Dacă sunteți predispus la pielea uscată, tălpile pot produce fisuri. Tășile sparte pot indica probleme medicale cum ar fi dermatită atopică, hipotiroidism, dermatoză plantară juvenilă, psoriazis sau keratoderma palmoplantară. Problemele piciorului pot complica, de asemenea, condițiile pentru persoanele cu diabet zaharat.

Prevenirea / Soluția

Recomandările Academiei Americane de Chirurgi de Picior și Gleznă afirmă că trebuie să lubrifiați pielea uscată înainte de a se dezvolta probleme profunde. Dacă simptomele dvs. sunt ușoare, încercați o cremă de piele uscată sau una care să țintească tocurile și tălpile crăpate. După ce vă faceți duș, acoperiți fundul picioarelor cu hidratantul. Purtați șosete pentru a păstra crema pe picioare.

Ghidul CNN Health pentru pielea uscata include mai multe modificari ale stilului de viata si remedii acasa pentru tratarea afectiunilor cutanate, cum ar fi talpii crapati ai picioarelor. Începeți prin eliminarea obiectelor de uz casnic care contribuie la uscarea pielii, inclusiv la curățătorii aspra și la uscarea săpunurilor și a șampoanelor. În schimb, investiți în produse de curățat blând, naturale și articole de toaletă nespecializate, formulate pentru piele sensibilă sau uscată. Rulați un umidificator pentru a menține aerul în casă umed. Dacă pielea uscată de pe picioare se prăjește, aplicați o compresă rece. Tratați pielea care se umflă și degajă cu unguent fără hidrocortizon.

Caracteristici

Căutați ingrediente cheie în hidratantul dvs., care vă pot ajuta să tratați pielea uscată și crăpată pe tălpile picioarelor. Societatea Dermatologică din Noua Zeelandă identifică ingrediente eficiente care hidratează pielea sau îndepărtează ușor stratul superior deteriorat, cum ar fi ureea, acidul salicilic și acidul alfahidroxilic.

Atenție

În timp ce pielea uscată și tocurile crăpate se pot dovedi mai degrabă o problemă estetică decât cea medicală, pielea gravă crăpată sau sângerând poate necesita măsuri mai drastice.Consultați-vă medicul sau un specialist în ceea ce privește pielea crăpată sau uscată pe tălpile picioarelor, care nu răspunde la auto-tratament sau care vă provoacă durere. De asemenea, trebuie să discutați cu un medic dacă prezentați alte simptome de probleme ale pielii sau de diabet.