Ce înseamnă concentrația crescută de glucoză și trigliceride?

Dacă aveți atât niveluri ridicate ale glicemiei și trigliceridelor, este posibil să aveți sindrom metabolic, un grup de probleme de sănătate care determină creșterea riscului de prediabete, diabet de tip 2 (T2DM) și accident vascular cerebral. Conform datelor publicate în studiul "JAMA" din mai 2015, aproape 35% din adulții din S.U.A. au sindrom metabolic. Trei din cinci criterii de diagnostic trebuie să fie prezente pentru a diagnostica acest sindrom. În plus față de nivelurile ridicate de glucoză și trigliceride, celelalte criterii includ o talie mare, tensiunea arterială ridicată și colesterolul HDL scăzut - un colesterol protector pentru inimă găsit în sânge.

Videoclipul zilei

Rezistența la insulină

Rezistența la insulină, o condiție în care organismul nu utilizează corect insulina, este prezentă la majoritatea persoanelor cu sindrom metabolic. Dacă aveți rezistență la insulină, este posibil să produceți un nivel normal sau chiar ridicat de insulină, dar acțiunea insuportabilă a insulinei face ca unele glucoză să rămână în sânge și să nu se miște în celulele organismului așa cum se așteaptă. Rezistența la insulină există adesea cu mult înainte de diagnosticul de prediabete și T2DM și duce la niveluri ridicate de glucoză atunci când organismul nu este capabil să producă insulină suficientă pentru a compensa acțiunea defectuoasă a hormonului. În timp ce mai mulți factori fac ca rezistența la insulină să aibă mai multă probabilitate de a se produce, supraponderabilitatea și inactivitatea sunt factorii importanți. În plus față de riscul de prediabete și T2DM, rezistența prelungită la insulină crește și riscul bolilor cardiovasculare.

Niveluri ridicate de trigliceride

Trigliceridele sunt un tip de grăsime în sânge. Ele sunt o sursă de energie care provine de la alimente, iar excesul este stocat ca grăsime corporală. Deși este normal să aveți unele trigliceride în sânge, nivelurile ridicate ridică riscul de accident vascular cerebral, atac de cord și boli de inimă. Nivelul dvs. de trigliceride este influențat de excesul de calorii, inclusiv de alimente grase, dulciuri și alcool. Obezitatea și inactivitatea pot, de asemenea, ridica nivelul trigliceridelor. Nivelurile ridicate ale trigliceridelor sunt, de asemenea, legate de rezistența la insulină și de nivelurile ridicate ale glicemiei. De exemplu, un raport din martie 2006 publicat în "Diabetes Care" a rezumat datele NHANES din 1999-2002 și a raportat că 35% dintre adulții cu T2DM au niveluri de trigliceride peste 200 mg / dl. Nivelurile normale de trigliceride sunt de 100 până la 150 mg / dl.

Nivelurile ridicate ale glucozei din sânge

Dacă aveți o toleranță scăzută la glucoză, corpul dumneavoastră nu poate menține în mod corespunzător nivelurile de glucoză din sânge și cel mai probabil aveți prediabete sau T2DM. Rezistența la insulină, nivelurile ridicate de glucoză și nivelele ridicate ale trigliceridelor sunt legate. De fapt, dacă aveți sindrom metabolic, aveți o creștere dublă pentru riscul bolilor cardiovasculare și aveți de cinci ori mai multe șanse de a dezvolta T2DM, potrivit unui articol publicat în ediția din iunie 2006 a Societății Americane de Nutriție Clinică.Un studiu din martie 2011 publicat în "Oman Medical Journal" a examinat această relație, comparând participanții la studiu care au prezentat o creștere a glicemiei împreună cu colesterolul ridicat sau normal în sânge și nivelurile ridicate sau normale ale trigliceridelor. singur sau combinația de trigliceride crescute și niveluri ridicate de colesterol și niveluri ridicate ale glicemiei

Avertismente și precauții

Glicemia crescută și nivelele ridicate ale trigliceridelor sunt asociate cu rezistența la insulină și reprezintă două dintre problemele comune de sănătate legate de modificări ale stilului de viață, cum ar fi exercițiul fizic, o dietă sănătoasă, scăderea în greutate și, uneori, medicamentele pot contribui la îmbunătățirea nivelului de glucoză și trigliceridă și la reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni cardiovasculare. dacă aveți dureri abdominale, febră, greață și vărsături - ca atare re simptome de pancreatită sau inflamație a pancreasului, o condiție care pune viața în pericol și care poate fi cauzată de niveluri extrem de ridicate de trigliceride. Dacă nu aveți deja diabet și aveți senzație de sete crescută, oboseală sau vedere încețoșată, consultați imediat medicul; aceste simptome ar putea indica progresia prediabetelor în diabetul de tip 2.