Cum sa dormi ca un supermodel si sa te trezesti aratand ca unul-aproape
Cuprins:
Sunt foarte sensibil la zgomot. Între mașina de zgomot alb al soțului meu, cockpoo-ul meu, Carly, atingând noaptea. și alarmă de sânge a soțului meu, e dificil să obții somn de frumusețe consecvent. Am făcut unele cercetări și am descoperit SleepPhones, soluția perfectă pentru a anula zgomotul confortabil. Seamănă cu o bandă confortabilă și se poate dubla ca o mască de somn, ceea ce îl face perfect pentru călătorii. De obicei asculta o meditație de 10 minute sau o carte pe bandă și intră adormit.
Ritualul meu de noapte include și aromoterapia. Înainte de culcare, îmi împrăștie fața și corpul cu noua ceață Glow Getter Mist. Este o ceață hrănitoare pentru îngrijirea pielii îmbogățită cu 25 de uleiuri esențiale non-comedogene, inclusiv lavanda, care ajută la reducerea neliniștii și anxietății. Această ceață multitasking se dublează ca grund și reîmprospătează machiajul în timpul zilei. Trebuie doar să se agite și să se curețe direct pe față sau un burete de machiaj pentru a viza zone care arată uscat. Se va arata ca si cum tocmai v-ati aplicat machiajul si ati da pielei o stralucire superba.
Sleep pe Silk
Am dormit și mătăsos de-a lungul anilor - totul de la pijama mea până la perna mea și foi. Mătasea este un regulator natural de căldură. Îți păstrează caldul în timpul iernii și se răcește vara, esențial pentru un somn bun. Este, de asemenea, blând pe pielea ta - nu mă trezesc niciodată cu buze de somn pe fața mea și nu îmi absoarbe produsele de îngrijire a pielii cum ar fi bumbacul. Pentru mine, este cel mai simplu ritual anti-îmbătrânire, și se simte atât de luxos. Preferatul meu este Shhh Silk pentru amprentele sale de pernă de la Insta și seturi de coșuri de mătase.
Resetați cu o mască
Unul dintre noile mele descoperiri de frumusețe preferate este măștile de microscoape 111Skin Meso Infusion, la care mă culc înaintea oricărei trageri de modelare. Ele conțin doar două ingrediente: acidul hialuronic, care ajută la curățarea liniilor fine și vitamina C, care ajută la strălucirea pielii și chiar și a tenului. Ceea ce face aceste măști unice sunt cele 150 de micro structuri care presează ușor ingredientele pentru îngrijirea pielii adânc în piele. Este un fel de derma-rulare, dar mult mai blând. Puteți utiliza aceste măști pentru a viza zone specifice care necesită ajutor suplimentar, cum ar fi sub ochi, picioarele cioară, fruntea sau liniile de încruntare.
Mă trezesc cu pielea răcoritoare, fotografică.
Căutați modalități suplimentare de relaxare? Continuați să citiți pentru a vedea cum Lindsay Ellingson își gestionează stresul prin aceste tehnici simple de relaxare.
