Acest truc ayurvedic bizar revendică să prevină răceala

CUM SĂ FOLOSIȚI SINUSELE TALE

Pentru a-ți îndeplini suplimentele nazale, ai nevoie de un vas neti. Umpleți-l cu apă caldă filtrată și sare, apoi vârfați capul într-o parte peste chiuvetă. Se toarnă apa încet și încet în nara care este pe partea de sus și apa se va rupe în nări, prin sinusuri și apoi curge din nara sub cea mai apropiată de chiuvetă. Nu este o activitate atrăgătoare, dar băiețelul merită.

Este ciudat să simțiți că apa caldă strălucește în jurul ochilor dvs., dar cât de repede se învârte în jurul sinusurilor, este din nou înapoi - un pic ca un fum facial. Și respirați instinctiv prin gură, astfel încât să nu aveți nevoie să vă faceți griji cu privire la acel sentiment sufocant.

După prima noastră plângere, urechile noastre au apărut imediat și am știut că trebuie să răspândim cuvântul. Incercati-l daca va simtiti o raceala venind, suferiti de dureri de cap constante sau sunteti pe punctul de a parcurge o calatorie cu avionul. Este un mod de a sparge acest pop-altitudine post-zbor în urechile tale.