Cum să scăpați imediat Heart

Un ritm cardiac rapid poate provoca o mulțime de anxietate. Unele cauze sunt inofensive, în timp ce altele sunt potențial periculoase pentru viață, ceea ce face dificilă determinarea momentului de a apela 911, când să încerci să scadă ritmul cardiac la domiciliu și când să-l aștepți. De exemplu, dacă sunteți trezită de curse intense de inimă cu durere toracică zdrobitoare, ar trebui să sunați imediat 911. Dacă ritmul cardiac se accelerează puțin după urcarea a cinci trepte de scări, puteți să lăsați-o să încetinească singură. Dacă aveți nelămuriri legate de ritmul cardiac, solicitați asistență medicală.

Video al zilei

Cauze frecvente ale ratei cardiace rapide

Este posibil să aveți o frecvență cardiacă rapidă dintr-o varietate de motive și de multe ori soluția trebuie să abordeze cauza care stă la baza acesteia. De exemplu, atunci când o febră declanșează inima să bată mai repede, tratarea febrei cu medicamente adecvate fără prescripție medicală sau cu o baie călduță poate încetini ritmul inimii. Unii oameni cu atacuri de panică, o altă cauză potențială a cursei cardiace, utilizează exerciții de respirație profunde, abdominale, pentru ai ajuta să se relaxeze. Dacă este cauza deshidratării, reumplerea corpului cu fluide poate reduce frecvența cardiacă. Alte cauze ale ritmului cardiac rapid, cum ar fi bufeurile, se rezolvă pe cont propriu.

Semne periculoase

Deși o frecvență cardiacă rapidă poate avea multe cauze inofensive, unele cauze sunt grave. Inima in mod normal bate intre 60 si 100 de ori in fiecare minut. În timp ce o ușoară creștere a frecvenței cardiace este de obicei inofensivă, în special la persoanele fără boală de inimă, o frecvență cardiacă foarte rapidă poate determina scăderea tensiunii arteriale la niveluri periculoase, ceea ce poate duce la amețeli sau chiar șocuri. Acest lucru poate accentua, de asemenea, inima și provoca dureri toracice sau un atac de cord. Atunci când scurtarea respirației însoțește rata rapidă, ar trebui să vă faceți griji. Dacă întâmpinați oricare dintre aceste semne de pericol - sau dacă ceva "nu pare drept" și sunteți îngrijorat - trebuie să căutați imediat asistență medicală.

Manevrele Doctorii pot recomanda

Un ritm cardiac anormal numit tahicardie supra-ventriculară paroxistică sau PSVT este un bun exemplu al terenului de mijloc. Deși are potențialul de a provoca o frecvență cardiacă periculoasă, mulți oameni cu această afecțiune au fost învățați manevre fizice care pot scădea brusc ritmul cardiac și nu pot face o călătorie în camera de urgență. Având o mișcare intestinală, tusea și coborârea capului între genunchi pot reduce frecvența cardiacă pentru persoanele cu PSVT, deși acestea trebuie făcute numai în situații neregulate și numai dacă medicul le-a recomandat.

Diverse manevre

Alte manevre au potențialul de a reduce ritmul cardiac, deși nu au obținut acceptarea clinică de rutină.Câteva exemple includ presiunea globului ocular, reținerea respirației, respirația profundă, gaggingul, ghemuirea, înghițirea și înmuierea capului în apă cu gheață. Deoarece aceste tehnici au potențialul de a fi dăunătoare dacă nu sunt efectuate în mod corespunzător, evitați-le dacă nu primiți instrucțiuni specifice de la medicul dumneavoastră cu privire la modul în care să le efectuați în condiții de siguranță.