Creatină ridicată și creatinină

Un nivel ridicat de creatinină în sânge este adesea o indicație a disfuncției renale. O dieta bogata in proteine, cu toate acestea, poate aduce si niveluri crescute de creatinina. În ciuda toxicității sale potențiale, creatinina poate, în funcție de starea sănătății rinichilor, să fie spălată din corp și să nu reprezinte un pericol pentru sănătatea dumneavoastră. Cu toate acestea, aportul ridicat de proteine ​​nu prezintă alte riscuri pentru sănătate.

Videoclipul zilei

Semnificația

Creatinina este extrasă din organism exclusiv de rinichi. Prin urmare, o concentrație ridicată de creatinină în fluxul sanguin este, clinic, considerată ca rinichii dumneavoastră să nu funcționeze corect. Cu toate acestea, deoarece o dietă bogată în proteine ​​poate, de asemenea, să crească nivelurile de creatinină, este important să fim conștienți de diferența dintre formarea creatininei indusă de dietă și nivelurile de creatinină asociate cu funcția renală redusă.

Identificare

Creatinina este un produs secundar toxic al defalcării naturale a creatinei fosfatice în mușchi. Odată produs, este filtrat de rinichi și eliberat prin tractul urinar. În conformitate cu "Metodele clinice: Examenele de istorie, fizică și de laborator", în timp ce nivelurile ridicate ale creatininei sunt un bun indicator al funcției renale, ele pot fi de asemenea rezultatul unei diete bogate în proteine.

Consideratii

Oamenii urmeaza diete bogate in proteine ​​pentru a promova cresterea musculara.In cazul in care mai multa proteina este metabolizata de catre organism, secretia creatininei este crescuta.Rinichii sanatosi sunt capabili sa filtreze creatinina din corp. Institutul Național de Sănătate, rinichii nesănătoși nu sunt capabili să filtreze excesul de creatinină din organism, rezultând acumularea în sânge în cantități mari. Dacă o creștere a consumului de proteine ​​dietetice a avut loc fără alte simptome, atunci valorile crescute ale creatininei nu ar trebui să fie un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Ulm din Germania care a căutat să determine efectele unui aport cronic de proteine ​​asupra funcției renale în subiecți sănătoși, 88 de voluntari care au consumat cantități diferite de proteine ​​au fost examinate pe o perioadă de patru luni. Rezultatele au arătat că, deși excreția creatininei a fost semnificativ mai mare la cei care au consumat cantități mari de proteine, rinichii lor s-au confruntat și, în cele din urmă, s-au adaptat la consumul crescut de proteine ​​și, prin urmare, au fost mai în măsură să filtreze excesul de creatinină din fluxul sanguin.

Atenție

Deși o dietă bogată în proteine ​​poate crește nivelurile de creatinină, ale căror efecte pot fi tratate eficient de către rinichii sănătoși, este esențial să fii conștient de implicațiile unei diete care nu este numai bogată în proteine, dar și carbohidrați scăzut; cum ar fi cele promovate pentru a induce o pierdere rapidă în greutate.Potrivit experților de la Institutul Național de Științe și Tehnologie Industrială avansată, o dietă bogată în proteine, carbohidrați sau ketogenici crește riscul de hipofibrinoliză, care poate provoca cheaguri de sânge. Medline Plus afirmă că o dietă bogată în proteine ​​din carne poate crește nivelul de colesterol și poate contribui la gută, cu simptomele sale tipice de articulații calde, roșii, umflate.