Crește Ginkgo Biloba Circulația?
Cuprins:
- Videoclipul zilei
- Funcția
- Ginkgo biloba creste temporar fluxul de sange catre creier si acest lucru poate explica celebra efecte de imbunatatire a memoriei. NIH consideră ginkgo biloba drept "posibil eficace" ca o metodă de îmbunătățire a memoriei, a dispoziției și a funcției cognitive la persoanele cu demență Alzheimer, vasculară sau mixtă. Ginkgo biloba poate, de asemenea, spori funcția cognitivă atât la tineri cât și la vârstnici. Deși dovezile nu sunt concludente, ginkgo biloba poate ajuta la îmbunătățirea vederii la persoanele cu glaucom și diabet.
- Prin creșterea circulației la nivelul extremităților, ginkgo biloba poate ajuta la tratarea mai multor afecțiuni dureroase. NIH afirmă că ginkgo biloba poate reduce simptomele de claudicare sau dureri la picioare, cauzate de fluxul sanguin scăzut. Compușii din ginkgo biloba par să crească distanța pe care o persoană cu boală vasculară periferică poate să o urmeze înainte de a suferi durere și, de asemenea, poate reduce nevoia de intervenție chirurgicală pentru a trata această afecțiune. În plus, NIH consideră ginkgo ca "posibil eficace" ca metodă de reducere a numărului de atacuri la persoanele cu sindrom Raynaud, care cauzează disconfort sever ca răspuns la frig. Doza
- Efecte secundare
Ginkgo biloba este una dintre cele mai vechi specii de copaci supraviețuitoare din lume, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. De sute de ani, vindecătorii tradiționali au folosit ginkgo biloba ca tratament pentru o gamă variată de condiții comune. În naturopatia modernă, naturopatii recomanda ginkgo biloba în primul rând ca tratament pentru demență, pierderea memoriei și declinul cognitiv legat de vârstă. Suplimentele din ginkgo biloba pot contribui la creșterea circulației, în special în rândul celor cu afecțiuni medicale. Consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza orice plante medicinale.
Videoclipul zilei
Funcția
Potrivit Institutului Național de Sănătate, majoritatea efectelor medicamente ale ginkgo biloba se referă la eficacitatea sa ca stimulant circulator. Compușii din frunza de ginkgo par să dilueze vasele de sânge, crescând astfel fluxul de sânge către picioare, urechi, ochi și creier. Alte efecte ale lui Ginkgo sunt sub-cercetate; poate afecta chimia creierului, coagularea sângelui și bacteriile infecțioase în moduri pe care știința nu le înțelege pe deplin.
Ginkgo biloba creste temporar fluxul de sange catre creier si acest lucru poate explica celebra efecte de imbunatatire a memoriei. NIH consideră ginkgo biloba drept "posibil eficace" ca o metodă de îmbunătățire a memoriei, a dispoziției și a funcției cognitive la persoanele cu demență Alzheimer, vasculară sau mixtă. Ginkgo biloba poate, de asemenea, spori funcția cognitivă atât la tineri cât și la vârstnici. Deși dovezile nu sunt concludente, ginkgo biloba poate ajuta la îmbunătățirea vederii la persoanele cu glaucom și diabet.
Prin creșterea circulației la nivelul extremităților, ginkgo biloba poate ajuta la tratarea mai multor afecțiuni dureroase. NIH afirmă că ginkgo biloba poate reduce simptomele de claudicare sau dureri la picioare, cauzate de fluxul sanguin scăzut. Compușii din ginkgo biloba par să crească distanța pe care o persoană cu boală vasculară periferică poate să o urmeze înainte de a suferi durere și, de asemenea, poate reduce nevoia de intervenție chirurgicală pentru a trata această afecțiune. În plus, NIH consideră ginkgo ca "posibil eficace" ca metodă de reducere a numărului de atacuri la persoanele cu sindrom Raynaud, care cauzează disconfort sever ca răspuns la frig. Doza
Mai multe doze de frunze de ginkgo pot fi utilizate pentru îmbunătățirea circulației, deși nu există un consens clar în ceea ce privește doza cea mai sigură și mai eficientă. Centrul Medical al Universității din Maryland recomandă un aport zilnic de 120 până la 240 miligrame, împărțit în două până la trei doze. Formulele cele mai eficiente sunt standardizate pentru a conține 24-32% glicozide flavonice și 6-12% lactone triterpenice, care sunt compușii principali activi din frunza ginkgo.Această doză este adecvată pentru adulții sănătoși care cântăresc aproximativ 150 de lire sterline; trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru recomandări specifice.
Efecte secundare
Efectele secundare ale ginkgo biloba sunt rare și ușoare. UMMC enumeră problemele de stomac, durerile de cap, reacțiile cutanate și amețelile printre cele mai frecvente probleme asociate cu suplimentele de ginkgo biloba. În teorie, poate crește riscul de sângerare, în special în rândul persoanelor cu anumite afecțiuni medicale. Nu utilizați ginkgo biloba dacă aveți o stare de sângerare sau o tulburare de convulsii. Ginkgo nu este adecvat pentru utilizare de către femeile gravide, mamele care alăptează, copiii sau persoanele care iau medicamente cu proprietăți de subțiere a sângelui. Nu folosiți niciodată un supliment pe bază de plante decât sub îndrumarea unui specialist calificat.
