Un expert explică cum să liniștiți roșeața și pielea curată
Cuprins:
Obținem multe cereri de citire legate de problemele de frumusețe pe care doriți să le rezolvați, iar principalul dintre ele este epidemia de piele roșie, murdară, roșie: de ce se întâmplă și ce puteți face pentru ao rezolva. Pentru a ajunge într-adevăr la partea de jos a problemei, am adus într-un expert de top de îngrijire a pielii, Mona Gohara, MD, profesor asociat de dermatologie la Scoala de Medicina Yale. Dacă ați experimentat frustrarea pielea roșie și căutați răspunsuri, păstrați defilarea pentru a afla cum să reduceți roșeața față de dermatologul facial și magazinul de produse de îngrijire a pielii pentru pielea predispusă la roșeață de-a lungul drumului!
Motive pentru roșeață
Primul pas în rezolvarea oricăror probleme - dar mai ales cele de piele - este identificarea sursei. Iar când vine vorba de pielea roșie, Gohara spune că, deși pacienții spun că pielea lor este într-adevăr "sensibilă", aceasta se traduce, de obicei, într-unul din cele două lucruri: unele variante de rozacee sau varianta de eczeme.
Cum de a reduce roșeața
Declanșarea pe bază de declanșator
Pentru spargerea bazată pe declanșare, Gohara recomandă să vă uitați la stilul tău de viață și la declanșatoarele care sunt viabile pentru a reduce costurile. "Nu veți înceta să lucrați, de exemplu, dar dacă spălarea dvs. se face pe bază de alimente (de exemplu din ciocolată sau alimente condimentate) sau pe bază de alcool (vin roșu), puteți încerca să găsiți un alt tip de cocktail sau alimente care nu provoacă înroșirea feței."
Dacă apare roșu și se spală după ce a lucrat afară, ea recomandă o ceață de apă cu seleniu, cum ar fi Apa termală de la La Roche Posay, care calmează inflamația. "După un antrenament greu, doar ceapa această apă pe și minerale în ea se va calma și reduce roșeață.
Capilari sparte
Dacă aveți obrajii persistenți roșii sau roz, Gohara spune că cea mai bună soluție este laserul. "Un laser poate ucide doar capilariile rupte și obrajii se pot întoarce înapoi la culoarea lor normală", spune ea.
Pe termen scurt, puteți încerca, de asemenea, un nou produs numit Mirvaso, care a fost recent aprobat de FDA. "Este vorba de Visene pentru fata ta", spune Gohara. "Aceasta constricts vasele de sânge, astfel încât să fie mai puțin roșu, dar face doar pentru ca nouă ore. Apoi se îndepărtează și se vor întoarce. Deci, Mirvaso este un remediu pe termen scurt, iar un laser este un remediu pe termen lung."
Acnee pe bază de rozacee
În acest caz, cel mai bun pariu este să explorați tratamentele topice și antibioticele orale cu un dermatolog.
Sfaturi generale de reducere a roșii
Gohara spune că este important să fii foarte atent cu regimul tău de îngrijire a pielii dacă ai roșeață indusă de eczeme sau rosacei, ceea ce înseamnă folosirea unui produs de curățare ușoară precum Cerave sau Dove și folosirea unor hidratante care au ceramide sau glicerină în ele. Dupa dus sau curatare, ea spune sa-ti faci fata uscata si imediat sa lubrejezi, ceea ce ajuta la blocarea umezelii.
Gohara subliniază că cea mai mare problemă este să fii conștient de ingrediente; evitați produsele cu parfumuri în ele și căutați produse hipoalergenice. "Mai puține ingrediente, cu atât mai bine", spune ea.
Oricare ar fi sursa specifică de piele roșie, inflamată, există totuși un stil de viață general și de îngrijire a pielii, care nu oricine cu pielea roșie, indiferent de sursă, ar trebui să ia în considerare.
NU …
Luați dușuri cu adevărat calde, care vă vor face pielea mai inflamată.
Exfoliați aspru, ceea ce va exacerba roșeața.
Păstrați mașina prea caldă sau mediul dvs. prea uscat.
Cădea în capcana "organică este mai bună". Vrei să fii atent la substanțele chimice, dar naturale nu este întotdeauna mai bună, spune Gohara. "Doar pentru că un produs are lavanda în ea, și este frumos și frumos și vă calmează sufletul, asta nu înseamnă că vă va liniști pielea. Lavanda este un parfum pe care doriți să vă îndepărtați. Același lucru este valabil și pentru vitamina E. Nu există studii care să colaboreze cu ea, ajutând la estomparea cicatricilor, și într-adevăr, pielea oamenilor. Este unul dintre cei mai mari vinovați de iritare."
DO…
Luați în considerare antioxidanți și peptide față de retinol în rutina anti-îmbătrânire. Primele nu sunt atât de iritante ca și cele din urmă.
Sugeți un cub de gheață. Regulatorii noștri de temperatură pentru fața noastră se află în spatele gâtului nostru. Deci, supt pe un cub de gheata poate sa scada temperatura corpului tau si poate chiar sa coboare rosul."
Vrei mai multe sfaturi despre calmarea roșeață? Consultați acest ghid pentru a vedea dacă roșeața facială este rosacee sau nu.
