Exclusiv: Karlie Kloss pe dieta ei, pe brow, și stresul fără stres

Prima dată când l-am întâlnit pe Karlie Kloss anul trecut la un eveniment - se îndrepta spre covorul roșu, oprindu-se cu grație, zâmbind și făcând mâna cu fiecare jurnalist aliniat cu nerăbdare să facă o mușcătură sonoră în cele două minute pe care le aveam cu modelul statuos. Îi întreb o întrebare pe care i-am adresat mai multe alte vedete: "Cum echilibrați totul?"

Deseori aștept același răspuns: Ei găsesc timp pentru exerciții, somn, alimente sănătoase și socializare pentru a menține un fel de homeostază internă. Dar răspunsul lui Karlie mi-a aruncat imediat o buclă.

"După cina seara, voi fi la masa mea de bucătărie scriind o hârtie. Am mâine o hârtie imensă, așa că va fi distractiv. Este pentru o clasă de scris. Dar, la fel ca orice femeie, am multitasc și fac să funcționeze."

Știam că Kloss a participat la NYU, dar nici măcar nu mi-am trecut prin minte că, după ce ar fi prezentat fotografilor într-o rochie de couture, reprezentând o companie de cosmetice în miliarde de dolari, va trebui să plece acasă și … să scrie o lucrare. S-ar putea să se fi asemănat cu "fiecare femeie", dar programul lui Kloss este cu siguranță în minoritate.

Astăzi, trebuie să vorbesc încă o dată cu supermodelul, de data aceasta pentru că ea este noua față a celei mai recente parfumuri Carolina Herrera, "Good Girl" (115 de dolari). Se pare că este o campanie potrivită pentru Kloss, dat fiind natura ei inerentă bună: linia ei de coacere vegană fără gluten, Klossies, donează fonduri pentru FEED Projects, o companie care ajută la aducerea meselor copiilor aflați în nevoie, iar tabăra de vară, Kode with Klossy, este un program gratuit de două săptămâni care îi învață pe fetele între 13 și 18 ani cum să construiască aplicații și coduri. Dar asta e tot propria mea percepție, desigur, așa că îl întreb pe Karlie despre ceea ce crede că este o fată bună.

"Este cineva care are o dualitate pentru ea - ea nu este unidimensională. Pentru mine, mă străduiesc mereu să fiu profesionist, să muncesc din greu și să învăț ceva nou în fiecare zi. Dar, în același timp, îmi place să mă distrez, să-mi trăiesc viața și să am simțul umorului despre tot. Fiind o fată bună nu înseamnă că trebuie să fii plictisitor. A fost foarte special să lucrăm cu doamna Herrera și echipa ei pe un proiect care acum este de șase ani în curs. Am rezonat cu caracterul binelui și cu abordarea dinamică a tuturor aspectelor vieții: cariera, hobby-urile, viața personală și tot ceea ce ea echilibrează în mod grațios.

Doamna Herrera și fiicele ei sunt femei strălucitoare, frumoase și împuternicite care întruchipează spiritul Binei Fete - Sunt inspirat de feminitatea lor puternică și onorat pentru a ajuta la aducerea Fetei Bune la viață. Parfumul este exact ceea ce simbolizează: note dulci de flori albe cu un ton subtil și mister - o fată bună rău ".

Cu fiecare minut din conversație, Kloss vorbește elocvent și pasionat despre cariera, viața și sănătatea ei, înclinându-se cu antebrațele pe coapse, cu mâinile strânse împreună, vorbind într-un ton liniștit, șoptit, să împărtășiți un secret unii cu alții (în ciuda faptului că există publiciști, fotografi și asistenți în interiorul nostru). E așa de matură, de fapt, că uit că are doar 24 de ani - doi ani junior. Ceea ce descopăr în timpul nostru împreună este setea ei de a învăța, dorința ei de a ajuta oamenii și abordarea ei simplă de a conduce o viață fericită și echilibrată.

Citiți mai multe despre Karlie.

Karlie Kloss:"Acest loc de muncă este unul care necesită o mulțime de muncă grea, o mulțime de călătorie, o mulțime de timp de unul singur pe un avion [sau] într-un hotel. Trebuie să fii foarte puternic, trebuie să fii cu adevărat independent și trebuie să ai rezistență. Știi, am făcut acest lucru timp de 10 ani, ceea ce este destul de nebun să mă gândesc pentru că acum sunt doar 24 de ani. Dar, în același timp, simt că am învățat atât de mult și am devenit mult mai puternică din cauza provocări cu care m-am confruntat să construiesc o carieră la o vârstă fragedă și să învăț o industrie de la început.

"Aspectul meu de frumusețe este mereu în evoluție. Ceea ce este minunat în ceea ce privește frumusețea este că poți să-ți asumi riscuri și să fii foarte experimental, pentru că parul tău se înrăutățește și poți să-ți schimbi întotdeauna privirea la sfârșitul zilei.

"[Dacă aș putea fi altceva decât un model, aș fi] Karlie Kloss, Doamnă, ca și tatăl meu - este doctor. Aș vrea să fiu astronaut. Sunt multe lucruri pe care le-aș adăuga [după numele meu]. Până acum, am un inginer de computer student și aspirant. Învățarea de a codifica este ceva de care sunt foarte, foarte îndrăzneț și îmi place să încurajez și alte fete să intre în domeniul informaticii. Cred că este un set de abilități atât de puternice - cu adevărat puteți face atât de mult cu această cunoaștere a înțelegerii cum să construiți ceva. Poate fi un set de abilități foarte creativ, așa că este un lucru pe care sunt foarte încântat să lucrez cu fetele care au făcut parte din programul meu și multe fete pe care sperăm să le includem înainte.

Știi, poți să muncești la modă sau să ai o pasiune pentru modă sau artă și, de asemenea, să fii și mai bine pregătit pentru succes atunci când îți potrivește creativitatea cu tipul de problemă tehnică care rezolvă această codificare.

“Cu siguranță aș vrea să mă gândesc la mine ca pe un antreprenor. Cred că este o mentalitate, știi? Este o mentalitate a gândirii în afara cutiei. Îmi place foarte mult ideea de a fi un filantrop, dar mai mult decât orice altceva, îmi place să ajut oamenii. Ma simt cu adevarat, cu adevarat norocos in viata mea, asa ca imi place sa impartasesc oportunitati altora pentru ca sunt norocos sa fiu in pozitia de a face asta.

"Credința mea preferată este să fiu student. Îmi place să învăț. Cred că întreaga mea viață, chiar și după mult timp sper că într-o zi am absolvit NYU - pentru că eu sunt doar un student cu normă întreagă; Lucrez încet în calea mea - dar cred că un student al vieții este ceva care sunt foarte mândru de a fi și sper că am întotdeauna acea curiozitate ".

"Ceea ce am învățat cu siguranță ca o fată, și apoi ca o femeie, este asta există o relație constantă cu corpul tău. Este o relație cu învățarea a ceea ce funcționează pentru tine și pentru mine. Am fost un model de aproape 10 ani, și astfel, în acel moment, corpul meu crește și se schimbă și trebuie să învăț cum să mă ocup de mine.

“Când am început modelarea, am mancat Snickers baruri pentru micul dejun, prânz și cină - Nu știam despre nutriție sau, într-adevăr, am avut întotdeauna un metabolism super-rapid. Dar, de asemenea, pentru că corpul meu se maturizează și crește, trebuie să învăț cum să mănânc o dietă mai echilibrată. Și am învățat și m-am bucurat să coacem și să gătim cu ingrediente sănătoase, ingrediente proaspete, o dietă mai echilibrată de legume și proteine ​​și învățând ce înseamnă să mănânci cu adevărat curat. În acest fel, nu mă simt mai bine în corpul meu și mai încrezător în corpul meu, dar am și eu mult mai multă energie.

Asta a fost o întreagă educație.

"Sunt mare la băut o mulțime de apă. Nu beau cafea după ora 3:00. pentru că eu chiar încerc și dorm. Somnul este un alt lucru - mă simt ca mama mea harping pe o dietă echilibrată și somn și apă-este atât de adevărat! Răspunsurile sunt de fapt atât de ușor, dar este mai mult doar autodisciplina lipirii de ele. Îmi place foarte mult să mănânc o mulțime de pești. Îmi place să mănânc o mulțime de legume, și îmi place un shake bun de proteine ​​după un antrenament. Nu mănânc carne, așa că proteinele și doar obținerea nutrienților potriviți sunt cheia. Asta încearcă să elimine cât mai mult stres din viața mea. "

"Îmi place mereu să-mi fac o facială cu adevărat grozavă, probabil cu două zile înainte de un eveniment - vreau mai ales să mă asigur că am timp să mă vindec. Chiar îmi place să fac chiar și o mască la domiciliu. Dacă mă duc la un covor roșu și nu am timp să fac o facială, îmi place să exfoli și să fac o mască pentru a-mi hidrata cu adevărat pielea. Sunt un mare fan al patch-urilor sub ochi.

"Cred că toți cei din viața noastră de zi cu zi, știi, suntem cu toții în permanență, toți suntem permanent conectați prin e-mail, prin intermediul mass-media sociale, prin știri. Cred că programul meu se dovedește a fi deosebit de exigent cu călătoriile și toate lucrurile pe care le-am făcut, dar cred că toți ne confruntăm cu asta. Cred că mi-am luat timp să mă desprind … Pentru mine asta e cheia, știi? Chiar făcând timp să mă îngrijească de mine, să-mi exercit, este ironic pentru mine, pentru că de fapt mi-a permis să am doar o eliberare naturală de endorfine și eliberarea stresului. Îmi place foarte mult să meditez. Nu sunt foarte bun pentru rutină, pentru că zilele mele sunt întotdeauna atât de diferite Am această aplicație numită Headspace și îmi place să-mi pun căștile. Și în 10 minute, dacă sunt în mașină sau dacă mă duc la școală sau la locul de muncă sau oriunde mă duc, am nevoie de 10 minute dimineața pentru a te bucura complet și a te concentra și a te concentra ziua.

"Am un artist uimitor de machiaj - numele lui este Hung Vanngo, și el este stăpânul tuturor sprâncenelor. Mi-a ajutat să creez această formă astăzi, dar am învățat din timp să nu-i smulg prea mult - cred că este un lucru cu care o mulțime de oameni chiar fac o greșeală.

"Îmi place această tendință, sau cel puțin în ultimii ani, a intrat într-adevăr într-o tendință, această frunză sănătoasă, așa că apreciez cu siguranță fiecare păr și încerc să nu-i iau prea mult. Dar îmi place un creion bun, foarte subțire, sau o perie cu adevărat, într-adevăr foarte mică, ca un stilou de lichid, dar foarte natural și potrivită cu culoarea pielii tale. Deci, dacă aveți un arc mare unde aveți patch-uri, unde doriți să fie mai plin, sau dacă fruntea dvs. este prea scurtă și doriți să o extindeți, puteți folosi cu adevărat orice. Dacă folosiți un creion, doriți să fie foarte ascuțit deoarece, în esență, doriți să trageți firele de păr și să folosiți și ceva cu o pensulă în celălalt capăt, ceea ce am învățat numele este de fapt un spoolie. Ce cuvânt mare.

Dar cred că este o caracteristică atât de importantă - chiar dacă nu purtați o tona de fundație sau un concealer sau un ochi fumos sau o buză roșie, o frunte puternică merge mult. "

Vrei mai multe celebritati exclusive? Uitați-vă la vizita editorului nostru la un mistic cu Mandy Moore.