Acest mineral comun a fost folosit pentru a trata acneea din anii '40

Zincul este un jucator de putere in lumea minerala. Îți mărește sistemul imunitar, ajută la dezvoltarea creierului și la reținerea memoriei și previne leziunile celulare în retină, printre multe alte beneficii. Și interesant, trupurile noastre nu o produc în mod firesc, de aceea trebuie să-l obținem prin alimente și / sau suplimente.

O altă utilizare impresionantă pentru zinc? Tratament pentru acnee. Zincul funcționează în tandem cu vitamina A și îl ajută să-l transforme într-o formă activă de retinol (un remediu dovedit pentru curățarea leziunilor acneice) și are, de asemenea, capacitatea de a inhiba creșterea bacteriilor în glandele sebacee. Și, deși sunt necesare mai multe cercetări, studiile au descoperit că mineralul scade semnificativ papulele și chisturile atunci când sunt administrate pe cale orală și atunci când sunt aplicate topic. Procedați cu prudență, deși: Înmulțirea prea multor zinc poate provoca reacții adverse cum ar fi greața, diareea și ironic, un răspuns imunitar slăbit.

Astfel, pentru a obține mai multe informații despre cum să o folosim în siguranță și eficient, am vorbit cu Purvisha Patel, MD, dermatolog certificat de bord și fondator al Visha Skincare.

Doar cât de eficient este zincul la tratarea acneei, într-adevăr?

"Zincul este un ingredient de înaltă performanță care ajută la rezolvarea problemelor roșeață, iritație și inflamație cauzate de afecțiuni cum ar fi acnee, rozacee și dermatită seboreică", spune Patel." Ingredientul, în combinație cu alfa și beta acizii ușori, ajută la scăderea inflamației, exfoliază pielea care înfundă porii și ajută la uciderea bacteriilor / ciupercii care provoacă acnee ".

De fapt, absența reală a mineralelor poate fi cauza unor erupții. Patel explică: "Zincul este necesar pentru sinteza colagenului și când este deficitară, keratina din piele poate fi mai "lipicioasă", ducând la pori mai înfundați. O mulțime de oameni cu acnee pot găsi suplimente utile pentru scăderea acneelor."

Cum se compară cu antibioticele?

Antibioticele sunt frecvent prescrise pentru tratarea acneei cauzatoare de bacterii (deși sunt adesea întâlnite cu critici mixte) și în timp ce zincul nu este cu siguranță un înlocuitor al antibioticelor în imaginea de ansamblu, pentru acnee, este o opțiune de tratament mult mai bună. Patel spune: "Antibioticele sunt folosite în general la acnee moderată până la severă, iar eficacitatea lor se pare că se datorează efectelor antiinflamatorii, precum și proprietăților antibacteriene. Nu sunt utilizate în tratamentul acneei în clinica mea, să fie utilizate pentru perioade lungi de timp, iar cauzele care stau la baza acneei pot fi tratate în alte moduri.

Patru lucruri cauzeaza acnee: ocluzia foliculara, productia de ulei, cresterea unui organism in porii umedi infundati si inflamatia. Când scăpăm de doi dintre acești patru factori, nu mai putem face acnee. Zincul abordează toți cei patru factori de mai sus;antibioticele ajută doar la două persoane. Îngrijirea pielii Visha pentru îngrijirea pielii avansată se adresează tuturor acestor patru factori."

Există produse de îngrijire a pielii pe care nu ar trebui să le utilizați împreună cu zincul?

Patel spune că efectele secundare asociate cu zincul în formă topică sunt nominale și că în general este "bine tolerat". Principala problemă cu utilizarea zincului local este că, deși nu este vizată pentru tratarea acneei, dacă se aplică zinc pe piele în formă de oxid de zinc (utilizat în mod obișnuit ca agent de protecție solară fizic), atunci poate împiedica absorbția altor produse. "Poate fi destul de gros și ocluziv, împiedicând alte produse de îngrijire a pielii să lucreze", spune Patel.

De câte ori trebuie să o utilizați înainte de a începe să vedeți rezultate?

Veți găsi rezultate rapide atunci când aplicați zinc local sau oral. "Cu produse topice, când se utilizează de două ori pe zi, ar trebui să existe o scădere a acneei în două săptămâni. Când se administrează pe cale orală, ar trebui să existe o diferență în patru săptămâni", spune Patel.

Pentru mai multe sfaturi despre acnee, aruncați o privire la ghidul nostru cuprinzător.