Cele 4 mituri de îngrijire a pielii trebuie să încetăm să credem, potrivit unui esthetician

Una dintre capcanele vârstei internetului este că este mult mai ușor pentru ca falsurile să fie imortalizate și perpetuate ca adevăruri, iar industria frumuseții nu este cu siguranță imună. (A se vedea: "hack-urile" din Pinterest au dispărut foarte, foarte greșit.) Este ceva pe care chiar noi, editori Byrdie, obsesivi de frumusețe și noutăți științifici, cum ar fi noi, cădem victimă din când în când. Mintea mea este în continuare suflată faptul că berea multă apă nu face nimic pentru a-mi hidrata pielea.

Și cum vă puteți imagina, acest lucru este dublu de frustrant pentru oamenii care au făcut o carieră din știința de îngrijire a pielii. Cazul la punct: Esteticianul celebrității și prietenul Byrdie Renée Rouleau sa dus la blogul său recent pentru a posta aproximativ 35 (!) De mituri pentru îngrijirea pielii, e obosită de debunking - iar unele dintre ele sunt atât de bine stabilite, sunt cu totul surprinzătoare.

De la adevărul despre crema de ochi la rolul real pe care îl joacă genetica în îmbătrânire, sunăm patru dintre cele mai șocante mituri de îngrijire a pielii de mai jos.

MIT: Alimentele grase tind să provoace acnee

De câte ori te-a avertizat mama ta despre asta în timpul adolescenței tale? Dimpotrivă, "Nu există dovezi că alimentele precum cartofii prăjiți sporesc spargerea", spune Rouleau. (Bucură-te!) În timp ce există o mulțime de alte motive pentru a evita alimentele nesănătoase, acneea nu este una dintre ele.

Pe de altă parte, dacă pielea ta este obiectivul tău, există un anumit grup de alimente pe care-l poți considera tăiat. "Asta-i lactate", spune Rouleau. "În mod specific, bărbații și bărbații sunt deseori legați de consumul de produse lactate."

MIT: Sunt foarte uscat sub ochii mei, asa ca am nevoie de cea mai grea crema de ochi posibil

Nu așa, de fapt, ai putea să tranzacționezi o problemă cu alta. "Cele mai multe creme de ochi bogate și grase conțin de obicei ulei mineral, petrolatum sau alte uleiuri care au molecule mari", explică Rouleau. Din moment ce aceste tipuri de ingrediente nu sunt absorbite cu usurinta datorita structurii lor moleculare, ei stau pur si simplu pe suprafata si pot sa se plimbe in ochi in timp ce dormi, ceea ce poate provoca umflaturi excesive dimineata.

Trucul, spune ea, este de a evita ingredientele menționate mai sus și de a căuta produse cu agenți de hidratare poate sa să fie absorbit de piele. Faceți cumpărăturile de mai jos.

MIE: Pielea mea este prea sensibilă pentru a folosi retinolul

Adevărata poveste: Am crezut acest mit până de curând, când un alt estetician mi-a spus că e buncă. Pielea mea (sensibilă) nu a mai arătat mai bine de când am început să folosesc retinolul. Acestea fiind spuse, vine cu o avertizare: "Tipurile de piele sensibile pot să nu tolereze retinoizii pe bază de prescripție medicală din cauza uscării, degresării și peelingului", spune Rouleau. O retinol non-prescripție, pe de altă parte, nu este la fel de puternic și ar trebui să fie bine pentru tipurile de piele sensibile. Rouleau adaugă că este posibil să trebuiască să testați câteva pentru a găsi potrivirea potrivită pentru tenul tău.

MYTH: Știu că o să fac ridurile devreme - este genetică

Oamenii de stiinta au invatat exact cum genetica joaca un rol in imbatranirea pielii prin studierea unor gemeni identici (care, teoretic, vor inainta in acelasi mod) - in cele din urma, optiunile de stil de viata (cum ar fi expunerea la soare, fumatul si alti factori) rol în felul în care pielea ta îmbătrânește decât ADN-ul tău. "Genele bune joacă un rol important în anumite caracteristici pe care le moștenește pielea (uleiuri, culoarea pielii, grosimea și multe altele), dar surprinzător, doar 30% din îmbătrânire este genetică", spune Rouleau. "Celelalte 70% este de până la tine." Pentru a încetini ceasul, investiți niște bani în produse de îngrijire a pielii și ceva timp în auto-îngrijire.

Mergeți pe blogul lui Rouleau pentru a vedea mai multe dintre cele mai surprinzătoare mituri despre îngrijirea pielii.