Ce îți place în pielea ta?

Dragoste

Veste bună: Întregul lucru "strălucitor" pe care oamenii îl asociază cu a fi îndrăgostit este, la un anumit nivel, adevărat adevărat. Potrivit lui Linder, fluturașii și sentimentele pe care le experimentați în timp ce te îndrăgostești reflectă un proces fiziologic care poate beneficia de pielea ta, spre deosebire de orice mască. Avem oxitocina hormonului să-i mulțumim pentru asta.

"Oxitocina este hormonul iubirii; este adesea menționată ca "hormon de atașament", spune Linder. Surcoele de oxitocină sunt responsabile de legăturile dintre partenerii sexuali, între mamă și copil - chiar și între oameni și câinii lor iubiți.

Se crede că hormonul reduce numărul unora dintre factorii inflamatorii care încetinesc vindecarea, spune Linder. Asa de mai mult oxitocină înseamnă potențial mai puțin iritație și mai mult strălucire. De asemenea, oxitocina ajută la scăderea producției de cortizol, un hormon de stres care poate avea o serie de efecte negative asupra pielii.

(Desigur, iubirea, de obicei, produce multe zâmbete, iar zâmbetul provoacă zgârierea și ridurile, pe termen lung. Dar de aceea avem seruri anti-îmbătrânire, nu?)

Anxietate

Vorbind despre cortizol, exact acel hormon este eliberat atunci când vă simțiți îngrijorați sau neliniștiți. Și, aparent, un sentiment nemaipomenit de doom iminent nu este atât de bun pentru ten.

Nivelurile crescute de cortizol induc inflamatia si suprima sistemul imunitar, spune Linder. „Celulele inflamate sunt, de asemenea, predispuse la ruperea colagenului, proteina care pastreaza pielea neteda si puternica. Nivelurile mai ridicate ale cortizolului pot contribui, de asemenea, la o scadere a acidului hialuronic, un lubrifiant natural al pielii. Cu alte cuvinte, anxietatea și cortizolul care vine împreună nu numai că fac pielea susceptibilă la iritație, ea poate, de asemenea, să își reducă capacitatea de a reține umiditatea, rezultând uscăciunea vizibilă și ridurile.

Cu atât mai mult este motivul pentru care trebuie să vă stocați lavanda și să vă mențineți practica de meditație, nu?

Entuziasm

Ați observat vreodată o spălare sănătoasă pentru a vă umple pielea după ce se întâmplă ceva interesant? Asta pentru ca fata contine "mii de capilare mici care pot deveni dilatate ori de cate ori simti o graba emotionala de adrenalina", explica Jegasothy.

Acest lucru se întâmplă cu intensificarea activității fizice - exerciții fizice, duș fierbinte, sex - dar și cu entuziasm intern. Cand aceste capilare sunt dilatate, ea poate da întregii fețe o strălucire roșie și să facă pielea să arate mai hidratată și netedă ", continuă Jegasothy.

Desigur, nu ne putem aștepta la fiecare petrecere de surpriză în fiecare zi, dar Jegasothy spune că putem re-crea aceeași culoare folosind produse de îngrijire a pielii care stimulează radianța. Ingrediente precum retinolul, vitamina C și acidul lactobionic toate funcționează pentru a stimula strălucirea excitantă.

Tristeţe

Cred că toți suntem de acord că starea de spirit melancolică nu se simte bine. Normal, nici nu arata bine. "Oamenii care sunt trist sau deprimați tind să rămână în interior, ceea ce poate face pielea să arate galben", spune Jegasothy. Când sunteți trist, vasele de sânge se strâng, provocând aspectul pielii dvs. chiar și mai palid.

Îți dai seama că nu te ajută. "Dacă plângeți cronic pentru perioade lungi de timp, aceasta poate provoca o creștere a ridurilor, în special în pielea delicată a pleoapelor", spune Jegasothy. La care se adauga, lacrimile sunt foarte sarate si pot deshidrata pielea. "Un lucru pe care-i spun pacienților să o facă când sunt trist este să-și prindă lacrimile", adaugă Jegasothy. Data viitoare când simțiți deschiderea porților, amintiți-vă să luați un țesut hidratant … sau pe umărul celui mai bun prieten al tău. (Orice ar fi cel mai aproape.)

Stres

Stresul și anxietatea pot părea sinonime. Dar nu sunt întotdeauna același lucru, spune Schultz. În timp ce anxietatea vine cu îngrijorare și teamă, stresul nu este întotdeauna adus de ceva negativ. În plus, stresul se poate manifesta în mai multe moduri: furie, frustrare sau chiar energie maniacală.

Fiziologic, stresul și anxietatea au un lucru în comun: cortizolul și efectele lui tufoase asupra pielii. "Cortizolul mărește vasele de sânge", spune Schultz. "Acea îmbunătățește cercurile întunecate, pentru că sunt mai multe sânge în vene sub ochii dvs. "Ah da, cauza acelui aspect epuizat pe care îl experimentăm atunci când ne îndreptăm spre un termen de lucru sau ne facem impozitele.

În afară de cortizol, există tensiune musculară suplimentară în corp atunci când sunteți stresat, spune Schultz. Această tensiune funcționează în fața ta. In esenta, când sunteți stresat, fața dumneavoastră îngheață într-o poziție contractată. Poate ca esti un zambet sau un squinter, sau ai tendinta de a arata surprins (subconstient, desigur). Indiferent de expresia de stres pe care o implicați, acesta va forma linii perpendiculare pe mușchii contractați, care provoacă riduri în adâncime.

"Stresul, de asemenea, ia circulație departe de piele," adaugă Schultz, "Pentru că atunci când sunteți stresat, corpul tău este gata de luptă sau de zbor. "Atunci când se întâmplă acest lucru, organismul direcționează sângele intern la mușchii dvs. și departe de piele, înlăturând orice strălucire aprinsă.

Te simți stresat doar citind despre stres? Răcește-te cu șapte lucruri ușoare pe care le poți face pentru a te simți mai relaxat.

Magazin produsele noastre recomandate pentru pielea fericită!