Calea confuză, dureroasă, în cele din urmă, dă-mi drumul unei "non-relații"

Ce înseamnă să renunți? Când am întors această întrebare editorilor și cititorilor noștri, răspunsurile lor au dovedit că durerea, catharsisul și renașterea vin în toate formele - fie că în cele din urmă se mișcă dintr-o relație nereușită, se reconstruiește după o traumă dureroasă, sau spune liniștit persoană pe care ați fost odată. Seria noastră A trece peste evidențiază aceste povești convingătoare și complicate.

Întâlnirea noastră a fost ca oricare altul - introducerea unui prieten de-un-prieten și o serie de capturi de ochi din întreaga cameră și nu pot ajuta - dar zâmbește mai târziu, eram cuplat. Era chipeș, liniștit și părea că nu știa nimic despre farmecul lui. A fost artist. Era un tocilar. Avea o barbă. Știa prietenii mei. Era ca și cum cineva ar fi făcut o listă cu tot ce credeam vreodată că vreau și l-am creat. Cel puțin asta a făcut să-mi creadă strălucind halo-ul holografic pe care l-am pictat în acea noapte.

"Aș vrea să te mai văd din nou", mi-a spus, în mod ciudat, când lumina soarelui de dimineață mi-a turnat camera de zi. Nu a plecat până la ora 17:00. acea seară. A fost distractiv. Era ușor. Din cel de-al doilea a trecut prin ușa din față, am fost în contact constant. Am texted în fiecare moment în care mâinile noastre erau libere. Lucrul este, totuși, nu sunt ușor de păcălit. Mi se pare greu să cadă pentru cineva și am menținut o existență relativ perma-unică în ultimul deceniu. Mi-am petrecut majoritatea celor 20 de ani fără o relație semnificativă, învățând să trăiesc fericit pe cont propriu, în timp ce prietenii mei s-au cuplat. Aceasta trebuie să fie ceea ce vorbesc oamenii, M-am gândit la un moment dat în timpul curteniei noastre, modul în care are dreptate, totul se încadrează atât de ușor în loc.

Nu mi-a căzut, totuși, mi-am dat seama că am început să ne vedem mai puțin și mai puțin. Sau, am susținut, poate că era un moment prost. A ieșit de curând dintr-o relație și, după ce ma nedumerit, tot credeam că avem posibilitatea să ne regăsim. Mai târziu mi-am dat seama că mi-a "mostenit" (o frază inventată de jurnalistul Tracy Moore, în care obiectul dorinței tale creează intimitate falsă ca produs secundar al unui stil de atașament evitant). Apoi ma "strâns". Acest lucru a durat luni, acum ani.

Frica lui plăcută de oameni de a-mi răni sentimentele sau de a spune adevărul a făcut-o, așa că nu am avut niciodată o pauză curată. Asta, și nu cred că sunt gata să iau răspunsul. Deoarece nu am făcut declarații oficiale cu privire la natura relației noastre, nu am reușit să fac aerul așa cum mi-am dorit sau să mă duc în tristețea mea așa cum aveam nevoie. M-am forțat să fiu conștient de sine și neafectat atunci când tot ce am simțit a fost o suferință plictisitoare, cum ar fi greața, în fiecare moment al zilei. Eram stagnat.

"Nu există nici un început sau un sfârșit", a spus Amy Chan, un cronicar de relații și fondator al Renew Breakup Bootcamp, despre o relație fără legătură prin e-mail. "Sunteți în permanență între." Când este explicită și concretă, cel puțin în înțelegere, există o definitivitate. Când liniile sunt neclare, nu există limite clare. "Nu există container și nu există reguli", notează Chan.

Editorul Byrdie wellness Victoria a scris la începutul acestei săptămâni, "Există frumusețe în a ceda sentimentelor noastre", și deși reacția mea la genunchi este exact opusul - a peria lucrurile, a fi rece și a continua să meargă - nu este nimic mai decisiv (și, în cele din urmă, constructiv) decât a face contactul vizual cu Heartbreak. În sfîrșit, mi-am permis să simt durerea, să mă întristez de această pierdere (pentru că este încă o pierdere, chiar dacă nu se încadrează în limitele unei relații tradiționale angajate). Este o notiune anticată că timpul sau exclusivitatea formează singura cale spre sentimente reale.

Unii oameni ajung sub pielea ta și rămân acolo până când înveți cum să-i scapi, indiferent de toate celelalte lucruri. Am fost trista si uimita in egala masura, cautand fara sfarsit controlul asupra durerii mele (si, desigur, ego-ul meu).

"O mulțime de oameni spun că vor să meargă mai departe, dar nu," recunoaște Chan. "Ei se agață de durere, speranță, orice pot pentru a rămâne conectat cu acea persoană". Acest fenomen nu este o glumă: Studiile arată că această fază a unei destrămări activează aceeași parte a creierului ca și dependența - ceea ce înseamnă că ceea ce simțeam era similar cu retragerea.

A trebuit să mă dau să renunț. În mod inevitabil, a trebuit să renunț la control sau altfel să continui spirala. Niciodată n-am să înțeleg de ce simțeam că era diferit sau cum sa prăbușit totul, căzându-mă sub o avalanșă de inadecvare și confuzie. L-am desființat în presă pe social media și am încetat să caut dovezile incriminatoare pe care întotdeauna am știut că le-aș putea găsi. În sfârșit m-am lăsat să plâng. Tatăl meu este un profesor de yoga și ma învățat multe despre stabilirea unei intenții - un scop pentru ziua ta pe baza felului în care simți sau ce vrei să faci.

Poate fi orice, chiar la fel de simplu ca Aș vrea să mă simt mai bine astăzi. Așa am făcut și eu. Și, după câteva sute din acele intenții, l-am urmărit să plutească departe.