Nu veți vedea niciodată Kourtney Kardashian Face acest antrenament

Kourtney Kardashian

Cel mai puțin preferat: SoulCycle

"SoulCycle - nu este pentru mine. Intru; Simt că n-am nici o idee despre ceea ce fac, nici o idee despre a schimba chestia asta; Nu pot spune diferența dintre o mișcare și următoarea. Nu e așa pentru mine. Iar muzica nu este pentru mine. Nu știu, poate că am fost la orele greșite - am încercat doar de două ori - și poate că am avut învățătorul greșit. Dar de fiecare dată când am fost, De ce pe pamânt? Cum este toată lumea obsedată de asta? - Kourtney Kardashian

Cel mai favorit: Trainer la domiciliu

"Antrenamentul meu preferat este acasă cu antrenorul meu pentru că este distractiv. Îmi place să fiu la mine acasă. Mergem pe terenul de baschet unde pot juca copiii mei și pornim muzica. Kloe va veni de obicei. A doua zi, am făcut un antrenament cu Khloé și Rob. Sau prietenii mei, Stephanie și Jen, vor veni. … De obicei le vom face la sfârșit de săptămână, așa că nu ne simțim că ne torturăm. "- Kourtney Kardashian

Emma Stone

Cel mai puțin preferat: Antrenament cu greutati

"Am avut un antrenor în timpul Omul Paianjen, și am descoperit că am o furie adâncă atunci când țin greutăți mari peste cap. Indiferent de furia înnebunită pe care o am în mine, acolo iese. "- Emma Stone

Cel mai favorit: Pilates

"Dacă nu este cineva care să-mi țipă pe față, atunci eu nu sunt în ea. Pilates este singurul lucru care ma face fericit in timp ce o fac "- Emma Stone

Jessica alba

Cel mai puțin preferat: plyometrics

"Urăsc plyometricile - orice sărituri sau ghemuire. … Vreau să mor. Mă face să mă simt grea. "- Jessica Alba

Cel mai favorit: Clase de grup

"Îmi place foarte mult să iau ore de grup sau îmi place să lucrez cu prietenii. Îmi plac antrenamentele de intensitate ridicată; Îmi place să mut în jur. Nu-mi place multă repetare. Îmi plac orele de spin, în funcție de profesor și de playlist. Îmi plac orele de yoga fierbinți dacă se face într-un ritm bun. Prefer să fie amestecat cu greutăți ușoare, așa ca o clasă de yoga sculptantă. Întotdeauna voi lucra împreună cu un prieten, pentru că este mai distractiv. "- Jessica Alba

Katy Perry

Cel mai puțin preferat: Antrenor personal

"Când cineva mă împinge să lucrez pentru că am nevoie de ea, eu chiar nu pot. Fac asta, dar nu-mi place. "- Katy Perry

Cel mai favorit: Drumeții

"Orice antrenament [unde pot merge] drumeții cu prietenele mele. … Îmi place să lucrez pe cont propriu. "- Katy Perry

Julianne Moore

Cel mai puțin preferat: spinning

"Prietena mea a fost ca" Să mergem să ne întoarcem! "M-am dus și am zis:" Doamne, capul meu doare de strigăt și de strigăt și de strigăt ", a fost o stimulare prea mare pentru mine. Prietenul meu a iubit-o pentru că a dat-o energic și emoționat, dar pentru mine, tocmai m-am copleșit "- Julianne Moore

Cel mai favorit: Ashtanga yoga

"Fac ashtanga yoga de trei ori pe saptamana, iar eu alerg si de cateva ori pe saptamana. Îmi place foarte mult yoga; Imi place sa fac asta, asa ca nu simt cum agonia [ceea ce] mi-a placut sala de gimnastica. "- Julianne Moore

Lauren Conrad

Cel mai puțin preferat: Sala

"Nu sunt doar un fan al sala de sport. De fapt, îl urăsc. Înțeleg că iubesc senzația pe care o ai după ce ai făcut toate aceste endorfine. Dar mergi acolo? Este cel mai rău "- Lauren Conrad

Cel mai favorit: Orice în aer liber

"Îmi place să ieșim, să mergem pe o plimbare pe jos, să mergem pe caiace, să mergem pe o fugă pe plajă" - Lauren Conrad