9 sfaturi de frumusețe înțelept de la cititorii Byrdie peste 40 de ani

"Hack-ul meu de 69 de ani, încercat și adevărat, îmbunătățește starea de spirit și fluxul de sânge, care ajută la totul în general - în special, pielea strălucitoare, sănătatea minții și energia stimulată: Joacă-te cu animalele de companie!" - Jessie

7. Hidrați din interior spre exterior

"Nu bronzați sau fumați! Este șocant ce fac aceste două lucruri pe pielea ta." - Ashley

9. Acceptați și exprimați recunoștința pentru sinele vostru de îmbătrânire minunat

"La varsta de 48 de ani, cu siguranta observ modificari ale pielii mele si pe care nu le place foarte mult … insa, insist ca mentin un echilibru bun si sanatos de a continua sa urmez tratamente care imi pot imbunatati pielea, dar nu du-te atât de departe încât să faci lucruri care mă fac să fiu nenatural Nu îmi pun toată atenția asupra aspectului meu și am rezervat o întâlnire dermică de fiecare dată când apare o pată ca și cum știu mulți oameni. adu-mi o bucurie și o încredere pură.Dacă îmi călătoream pe Harley Davidson cu soțul meu, stabilind un scop de fitness (tocmai m-am înscris la jumătate de maraton) sau m-am provocat unor noi experiențe cum ar fi trecerea la Austin acum trei ani … tot ceea ce viața are de oferit și combustibilul pe care mi-l dau în interior este ceea ce îmi aduce încrederea în exterior.

Prin această regulă de îngrijire a pielii, am învățat să iubesc pielea în care mă aflu "- Renée

Ești un cititor de peste 40 de ani cu un bun sfat de frumusețe? Simțiți-vă liber să-l DM-l pentru noi @byrdiebeauty!