Cele 8 reguli pentru îngrijirea pielii sunt întotdeauna urmărite de estheticieni
În același mod în care ne interesează ce nutriționiști mănâncă (și nu ar atinge cu un pol de 10-picior), suntem la fel de fascinați de regulile de piele pe care le urmează esteticienii. La urma urmei, ei isi petrec zilele apropiindu-se de personalul porilor si facand sfaturi pentru ingrijirea pielii - dar cat de mult din propria lor sfat le urmeaza ei insisi? Au făcut-o într-adevăr utilizați religios retinolul pe care îl recomandă atât de mult clienților săi? Pentru a afla adevărul, am mers direct la sursă și am cerut trei esteticieni de vârf pentru regulile de îngrijire a pielii pe care le urmează întotdeauna, indiferent de ce.
Continuați să derulați pentru a le vedea pe toate!
Dacă auziți cuvântul "coajă" și cârnați, este timpul pentru o verificare a realității. Estetician bazat pe L.A. Kerry Benjamin spune că face o exfoliere profesională - de obicei, o coajă multiacidă cu adâncime medie - în fiecare lună. "În timp ce îmbătrânim, reînnoirea celulelor scade la jumătate", explică ea. "Dacă doriți să aveți piele proaspătă, sănătoasă și vibrantă, trebuie să forțați celulele să se întoarcă mai des și să dezvăluie o strălucire sănătoasă". Gândiți-vă la aceasta ca la un tratament mai degrabă decât la un tratament; Benjamin spune că orice peeling vizibil este doar un efect secundar, iar peelingul real se întâmplă la nivel celular.
O altă regulă estetică? Protecție zilnică SPF. "Am purta întotdeauna un SPF bandă largă 30 sau 50 și-l strat cu un antioxidant pentru o protecție suplimentară", spune Benjamin. Și să fie diligent atunci când aplicați-razele UV pot provoca daune chiar și în zilele tulbure, spune ea, iar în zilele soarelui trebuie să reaplicați SPF la fiecare două până la trei ore pentru o protecție maximă. Și nu uitați o pălărie!
Atunci când un cos apare sau stres loveste, s-ar putea fi tentat să alegeți la fața dumneavoastră- nu. "Eu urmaresc acest sfat religios, deoarece adevărul materiei este o cusătură durează de obicei cinci până la șapte zile, dar cicatricea roșie sau întunecată de la luarea la cusur poate să rămână timp de săptămâni sau chiar luni", estetica pe bază de Dallas Renée Rouleau spune. "Cât de tentantă poate fi, nu merită să-l alegeți. În schimb, aplic un tratament la fața locului pentru a ajuta la accelerarea timpului de recuperare a unui cusur. "Benjamin este de acord, spunând:" Curăță, aplică ingredientele corecte active, lăsați-o în pace și lăsați-o să se vindece!"
(Dacă te găsești în urma unei frenețe de picking, iată cum să vă remediați pielea.)
Când vine vorba de curățirea feței tale, nu este vorba despre cum o faci, ci mai degrabă că o faci deloc - și o faci inteligent. "Dacă stau acasă pentru seară, îmi curăț fața imediat după cină, în loc să aștept până chiar înainte de culcare" Liza Wong, estetician și fondator al Elite Skin Care în San Mateo, California, spune. "În acest fel, nu voi fi prea obosit să îmi spălați fața cu atenție și să aplic toate produsele necesare pentru îngrijirea pielii".
În ceea ce privește modul de curățare, este o preferință personală și depinde de tipul și stilul tău de viață. De exemplu, Benjamin jura pe Clarisonic ("Oamenii confunda acest lucru cu un dispozitiv de exfoliere, dar nu este - este vorba de a-ti curata pielea si de a lucra mult mai bine decat sa-ti foloseasca mainile"), in timp ce Wong opteaza pentru apele miceliare. "Apele miceliare conțin micelă, care sunt bune pentru persoanele care au pielea sensibilă și nu pot tolera apă regulată de la robinet pentru curățare", spune ea. "Apa de curățare menține pH-ul corect pentru piele pentru a menține pielea în stare optimă" (Jur căsătoria lui Valmont Eau Micellaire Precieuse Votre Visage (140 de dolari) ca o curățare perfectă a.m.).
Nu aveți nevoie să investiți în produse de îngrijire a pielii scumpe dacă nu le aplicați în ordinea corectă. "Aplicați întotdeauna seruri mai întâi, înainte de hidratare, deoarece serurile sunt mai bine direcționate și au o concentrație mai mare de ingrediente active", spune Wong. "Un ser este ca o singură vitamină, în timp ce un hidratant este mai mult ca un multivitamin." În general, ar trebui să aplicați întotdeauna produse de la cele mai ușoare la cele mai grele.
Până acum, ar trebui să știți că hidratarea este cheia - și lipsa ei este de multe ori motivul pentru riduri, plictisire, și, da, chiar și uleiuri. Astfel, estheticienii sunt deosebit de devotați în ceea ce privește hidratarea, în orice fel funcționează cel mai bine pentru tipul lor de piele."Îmi împrăștieți fața cu o ceață hidratantă de câteva ori pe parcursul zilei pentru a hidrata, calma și revigora pielea", spune Wong. Dar hidratarea nu trebuie să se oprească la fața ta - ia-ți și corpul implicat. "Mereu păstrez ulei de nucă de cocos sau avocado în dușul meu și îl aplic în timp ce pielea mea este încă umedă pentru a sigila în umiditate și apoi aplic un hidratant", spune Benjamin.
"Tindem sa uitam ca pielea noastra de pe corpul nostru poate arata semne de imbatranire si mentinerea acesteia in mod corespunzator hidratata va incetini semnele de imbatranire".
Deci, aveți puțină acțiune de curățare, tonifiere și hidratare - acum vă oferiți niște spațiu pentru a experimenta mai multe … mijloace netradiționale. "Când pielea nu are un flux sanguin adecvat, poate provoca o piele lentă, plictisitoare și obosită, care nu are o strălucire", spune Rouleau. "Pentru a vă asigura că pielea are o circulație bună, îmi atârnez capul cu capul în jos timp de trei minute pe zi. Puteți face acest lucru împotriva unui zid sau în timpul unui câine descendent în yoga, sau pur și simplu agățându-vă capul de-a lungul patului. Ar trebui să observați că, după trei minute, pe piele va apărea o ușoară roșie, iar pe termen lung poate avea o mare diferență în obținerea și păstrarea unei straluciri interioare, pentru a apărea "aprins din interior". "Între timp, Benjamin spune că rade spatele mâinilor de două ori pe săptămână în duș și apoi aplică hidratant și SPF pentru a "exfolia și a preveni semnele precoce ale îmbătrânirii".
Retinol - auzim cuvintele în mod constant și de acum toți știu că este ingredientul principal pe care ar trebui să-l căutăm dacă dorim o piele curată și sănătoasă. Dar sunt estheticieni într-adevăr jură pe el cât de mult se pare că se pare? Destul de simplu, da. "Nu pot trăi fără ca linia mea să fie stabilă, eliberată de timp Ser pentru avansare în revitalizare ($ 84), care conține retinol pur ", spune Rouleau. "Cu o utilizare obișnuită, porii mei apar mai mici, pete maronii au scăzut, iar liniile și ridurile mele sunt cu adevărat înmuiate. Cu mâinile în jos, am îmbunătățit claritatea și textura pielii mele mai bine decât orice alt produs pe care l-am folosit vreodată. "Benjamin jură și pe retinol, spunând:" Întotdeauna folosesc un retinol noaptea!
Este esențială pentru producția de colagen și pentru valorificarea celulelor. Este o necesitate în fiecare regim de îngrijire a pielii!"
Derulați mai jos pentru a cumpăra produsele de îngrijire a pielii lui Rouleau, Benjamin și Wong!
