Beneficiile cristalelor de vitamina C

Majoritatea mamiferelor produc în ficatul lor vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic. Oamenii, din nefericire, sunt una dintre puținele specii de mamifere care nu au. Susținerea nevoii noastre zilnice de vitamina C înseamnă în mod tradițional suplimente de mestecat, fructe proaspete sau un pahar de suc. Cristalele de vitamina C au făcut nu numai acest nutrient de neprețuit, ci și ușor de îmbibat. Bucurați-vă de beneficiile vitaminei C nu a fost niciodată mai ușoară.

Videoclipul zilei

Boostul antioxidant

->

Boabele proaspete au antioxidanți. Photo Credit: Alesikka / iStock / Getty Images

Multă ado se face despre beneficiile antioxidanților - și pentru un motiv bun - dar așa-numita mamă de antioxidanți, glutation, poate fi produsă numai în organismul uman dacă vitamina C este folosit ca un catalizator. În plus, eficacitatea și longevitatea antioxidanților solubili în grăsimi, cum ar fi vitaminele E și A, sunt semnificativ îmbunătățite. Acest lucru pune în mișcare un lanț cauzal care menține radicalii liberi în gol și încetinește substanțial procesul de îmbătrânire.

Imunitate Boost

->

Vitamina C este în fructele citrice. Photo Credit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Când vine vorba de sistemul nostru imunitar, puțini nutrienți sunt la fel de bine văzuți ca vitamina C. Când cristalele de vitamina C sunt ingerate, ele ajută la producerea limfocitelor. Aceste celule puternice ale sistemului imunitar sunt generate de glanda timus și sunt transportate în sânge pentru a ajuta la identificarea și distrugerea bolilor. Limfocitele sunt programate, într-un sens, prin intermediul cristalelor de vitamina C și vitamina C, pentru a căuta și a distruge microbii străini și bacteriile identificate de către sistemul imunitar drept o amenințare.

Sânge și oase

->

Anemia poate necesita donatori de sânge. Photo Credit: ninsiri / iStock / Getty Images

Deși vitamina C este rar gândită în ceea ce privește sănătatea oaselor, ea funcționează din nou ca un fel de nutrient catalizator. Cristalele de vitamina C ajută la sinteza calciului, menținând astfel oasele în stare optimă. În mod similar, în ceea ce privește compoziția sângelui, cristalele de vitamină C facilitează transformarea fierului în hemoglobină vitală, care ajută la eliminarea virușilor și a bacteriilor dăunătoare. Într-adevăr, cristalele de vitamină C au fost folosite pentru tratarea eficientă a anemiei cu deficit de fier.

Beneficii antiinflamatorii

->

Vizualizare microscopică a celulelor canceroase. În cazul în care toxinele atacă celulele sănătoase, inflamația este produsul secundar unu-la-unu. După ce a fost respinsă ca fiind doar simptomatică, inflamația însăși sa dovedit a fi dăunătoare celulelor sănătoase. Aceasta este cauzată de zelul sistemului imunitar de a distruge toxinele care atacă.Acest ciclu insidios de atacuri de toxine, inflamație care rezultă și contra-lovituri contraceptive din celulele albe din sânge poate duce la dezvoltarea celulelor mutante, cum ar fi cancerul.

Cristalele de vitamina C pot ajuta la spălarea celulelor sănătoase ale toxinelor, reducând în mod eficient inflamația și posibilitatea mutațiilor celulare. De fapt, Centrele de tratare a cancerului din America au lovit cu succes Administrația Statelor Unite pentru Alimente și Medicamente pentru a folosi vitamina C ca tratament alternativ pentru cancer.