Poti scapa de celulita cu hormoni?

Dacă aveți celulită, sunt șanse să încercați câteva metode de a scăpa de ea deja. Metode cum ar fi dieta, exercițiile cardiovasculare și chiar exercițiile de reducere la fața locului pot fi doar parțial utile în abordarea grăsimilor necruțătoare, descoperite ca "brânză de vaci". Celulita este alcatuita din mai mult decat doar grasime, raporteaza OB / GYN Marcelle Pick in Femei Pentru Femei. Celulele de grăsime cuprinzând celulita sunt de fapt înconjurate de țesut conjunctiv cunoscut sub numele de septa. Această grupare globală de țesuturi servește la reglarea temperaturii, la asigurarea izolației și la susținerea calorică pentru sarcină și lactație. Se transformă în celulită când celulele grase sunt comprimate prea strâns în septa și își împing calea afară. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că celulita este parțial legată de hormoni.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Încercați suplimentarea cu progesteron. Potrivit Science-Talks-Cellulite. co. uk, hormonul feminin estrogen poate fi parțial responsabil pentru apariția celulitei pe piele. Estrogenul servește la slăbirea septei, provocând aspectul "ciudat". Estrogenul poate promova, de asemenea, stocarea sporită a celulelor grase, raportează Science-Talks-Cellulite. co. Regatul Unit. Un fenomen numit dominare estrogenă, care este adesea clasificat prin PMS și alte fluctuații extreme în timpul ciclului menstrual, poate, de asemenea, crește celulita. Din acest motiv, utilizarea unui supliment sau a unei creme topice care conține hormonul feminin opus, progesteron, poate fi util în reducerea celulitei. Cu toate acestea, progesteronul nu este considerat un remediu pentru celulita.

Pasul 2

Discutați despre injecții cu hormoni de creștere umană cu un medic. Potrivit lui Marcelle Pick, femeile și femeile, hormonul uman de creștere, cunoscut și ca HGH, a devenit popular printre femeile și bărbații care doresc să-și întărească pielea și să mărească mușchiul slab. În timp ce unele date sugerează că HGH injectabil poate îngroșa pielea, reduce celulele adipoase și crește masa musculară, aceste rezultate nu se aplică suplimentelor orale care pretind că scad celulita. Sunt necesare studii suplimentare privind HGH pentru această utilizare și nu este dovedit ca un tratament pentru celulită. Alegeți, de asemenea, avertizează că injecțiile cu HGH pot crește concentrația de zahăr din sânge și pot fi discutate cu un medic.

Pasul 3

Îmbunătățiți hormonii tiroidieni. Potrivit Science-Talks-Cellulite. co. uk, hormonii tiroidieni joacă un rol-cheie în metabolism și, prin urmare, pot afecta depozitarea grăsimilor și celulita. Încercați să evitați alimentele care pot declanșa stresul adrenal, cum ar fi cafeina, deoarece aceste alimente pot perturba nivelurile normale ale tiroidei. Căutați, de asemenea, un echilibru hormonal sănătos de progesteron și estrogen, deoarece prea mult estrogen în raport cu testosteronul poate reduce hormonii tiroidieni.In sfarsit, luati suplimente care pot imbunatati productia tiroidiana, cum ar fi seleniu, acid folic si iod, sustine Science-Talks-Cellulite. co. Regatul Unit.

Lucruri de care ai nevoie

• Cremă progesteron
• Seleniu, acid folic și suplimente de iod

Sfaturi

• Evitați excesul de stres. Stiinta-Convorbiri-celulitei. co. Marea Britanie raportează că o cantitate excesivă de hormon de stres cortizol poate crește depozitele nedorite de grăsime și celulită.