Dieta si exercitiu dupa liposuctie

Liposucția este o procedură invazivă și recuperarea dumneavoastră va depinde de cantitatea și tipul de liposucție pe care o aveți, precum și de zona care este tratată, în conformitate cu site-ul Liposucție chirurgie cosmetică procedura. Ca și în cazul oricărei intervenții chirurgicale, trebuie să urmați sfatul medicului dumneavoastră cu privire la îngrijirea și reabilitarea postoperatorie; cu toate acestea, în general este important să se mănânce bine și să se înceapă mișcarea la scurt timp după intervenția chirurgicală pentru a se asigura beneficii pe termen lung și pentru a promova fluxul de sânge pentru a reduce riscul de formare a cheagurilor și a infecțiilor.

Video al zilei

Despre liposucție

Această procedură utilizează aspirația pentru a îndepărta grăsimea de sub suprafața pielii și se poate face fie cu anestezie generală sau locală, raportează Liposucția. com. Anestezia locală este, în general, considerată o opțiune mai bună deoarece sedarea puternică prin anestezie generală poate fi periculoasă, durează mai mult pentru a se recupera și trebuie administrată de un anestezist.

Exercițiu postoperator

Luați-o ușor timp de cel puțin două zile imediat după intervenția chirurgicală și evitați activitatea intensă de până la o lună, potrivit lui Lipo. com. Cu toate acestea, în funcție de locul în care se află zona tratată, ați putea să faceți o scurtă, ușoară plimbare în curând după aceea pentru a încuraja circulația. Reluați exercițiul la aproximativ un sfert din intensitatea și durata normală și treptat construiți de acolo, pe măsură ce puterea se întoarce și disconfortul scade.

În timp ce adulții au un număr fix de celule adipoase și liposucția îndepărtează definitiv unele dintre acestea, celulele grase rămase pot crește și încă provoacă creștere în greutate, raportează site-ul Smartliposuction. Din acest motiv, liposucția ar trebui utilizată ca o parte a procesului pentru a obține forma dorită a corpului, mai degrabă decât ca o modalitate de a pierde imediat greutatea, spune Lipo. com. Este mult mai probabil să mențineți beneficiile acestei intervenții chirurgicale pe termen lung dacă urmați o dietă sănătoasă și echilibrată după ce ați suferit procedura. Proteina este deosebit de importantă pentru procesul de vindecare, precum și scăderea aportului de sare pentru a reduce umflarea, conform Smartplasticsurgery. com.

Alcool

Să consumați alcool timp de cel puțin 48 de ore înainte și după intervenția chirurgicală, conform site-ului Procedura de chirurgie cosmetică a liposucției. Reținerea lichidului nu se va amesteca cu niciun medicament postoperator pe care îl utilizați și, în general, încetinește procesul de vindecare. Este recomandat să renunțați la fumat pentru o perioadă rezonabilă înainte și după intervenția chirurgicală, deoarece afectează vasele de sânge și poate provoca complicații care întârzie recuperarea.

Precauții

Este normal ca zona tratată să se simtă netedă, inconfortabilă și chiar ușor dureroasă pentru câteva zile după liposucție, potrivit lui Lipo.com. Suprafața tratată va fi de asemenea roșie și ridicată imediat după intervenția chirurgicală. Totuși, umflarea prelungită și înroșirea - în special combinată cu durerea - ar putea fi un semn de infecție. Dacă oricare dintre aceste simptome sunt extreme sau persistă o perioadă lungă de timp după intervenția chirurgicală, adresați-vă medicului dumneavoastră.