Masaj facial pentru riduri
Cuprins:
Nu toate remediile împotriva ridurilor vin dintr-o sticlă sau dintr-un bisturiu chirurg. Masajul facial poate fi o modalitate alternativa de stimulare a circulatiei si de reducere a aspectului ridurilor, potrivit lui Elle Canada. Cunoașterea diferitelor metode de masaj facial vă poate ajuta să găsiți o tehnică care funcționează pentru dvs.
Metoda de masaj circular
<
Puteți efectua un masaj facial la domiciliu cu doar câteva produse, potrivit site-ului Massage Therapy 101. Ar trebui să începeți prin curățarea feței și a mâinilor; acest lucru împiedică bacteriile și uleiurile să pătrundă în pori. Puteți utiliza hidratantul ca uleiul de masaj. Dacă pielea dvs. este predispusă la acnee, este important să evitați să folosiți un produs care conține ulei, deoarece poate duce la alte erupții. Masați aproximativ 20 de minute folosind mișcări blânde, circulare. Frecați frecvent zone încrețite, cum ar fi fruntea, obrajii și gura.
Rata de timp
Cel mai bun moment al zilei pentru a efectua un masaj facial care ameliorează ridurile este primul lucru dimineața, în conformitate cu Masajul Terapia 101. Deoarece circulația dumneavoastră este redusă în timpul somnului, un masaj facial primul lucru dimineata poate stimula circulatia si reduce pufarea datorita retentiei de apa.Beneficii
Când este efectuată în mod regulat, masajul facial poate stimula circulația, potrivit lui Elle Canada. Acest lucru aduce sânge hrănitoare pentru piele, stimulând creșterea celulelor. Facial masaj, de asemenea, poate strânge muschii faciali și eliberarea de tensiune, care poate oferi efecte imediat vizibile, cum ar fi creșterea strălucirii.
Atenție
Aveți grijă când masați fața. Pielea tinde să fie mai delicată decât în alte zone ale corpului. Folosirea unei loțiuni sau a unui hidratant pentru a ajuta la alunecarea degetelor mai ușor poate preveni ruperea și deteriorarea pielii. Stați departe de zona delicată subdezistente.
