Cât de multe calorii sunt în mărcile McDonald's Apple?
Cuprins:
Placinta de mere de copt McDonald's diferă de celelalte deserturi pe care le-ați avut. Produsul de patiserie poate fi ținut manual și este umplut cu mere și scorțișoară tăiate.
Video al zilei
Calorii
O placinta de mere de la McDonald's contine 250 de calorii, iar 110 provine din grasime. Dacă consumați 2 000 de calorii pe zi, plăcinta reprezintă 12,5% din caloriile zilnice.
Grăsimi
Fiecare plăcintă de mere McDonald's are 13 g de grăsime totală, egală cu 19% din doza maximă recomandată dacă consumați o dietă de 2.000 de calorii. Grăsimea conține 7 g de grăsimi saturate, dar nu conține grăsimi trans sau colesterol.
Sodium
Poate fi o indulgență dulce, dar placinta de mere de la McDonald's nu conține sodiu. Fiecare plăcintă are 170 mg sodiu, ceea ce înseamnă 7% din doza maximă recomandată. Departamentul Agriculturii din S.U.A. recomandă limitarea consumului de sodiu la cel mult 2, 400 mg pe zi pentru a proteja împotriva hipertensiunii arteriale.
Carbohidrați
La fel ca în cazul tuturor dulciurilor, plăcile de mere McDonald's adaugă la aportul de carbohidrați, cu 32 g de carbohidrați total per plăcintă. Conținutul de carb conține 13 g de zaharuri și 4 g de fibre dietetice.
Proteina
Placinta de mere nu este o sursa buna de proteine pentru proteine, dar fiecare placinta contine 2 g de nutrienti.
