Cum sa promovezi cresterea parului corporal

Părul de păr este o parte naturală a creșterii și dezvoltării umane, dar modelele de creștere a părului diferă de la persoană la persoană. Unele persoane pot avea mai mult păr de corp decât preferă, în timp ce altele nu pot avea părul la fel de mult pe cât ar dori. Pentru mulți indivizi, beneficiile de a avea părul corpului sunt numeroase și pot include caldura, protecția sau simpla preferință cosmetică. Din fericire pentru persoanele care nu reușesc să crească părul în zona pe care o doresc, indiferent dacă este scalpul, fața, pieptul sau orice altă zonă, există opțiuni disponibile pentru a stimula creșterea părului.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Bucurați-vă în fiecare zi zona în care doriți să creșteți părul. Când încerci să crești părul sănătos, fie pe față, picioare, scalp sau orice altă parte a corpului, este esențială circulația sanguină adecvată și fluxul de oxigen. Masajul stimulează circulația.

Pasul 2

Consumați o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a vă asigura că organismul dumneavoastră obține o nutriție adecvată. Persoanele care suferă de pierdere rapidă în greutate sau participă la mâncăruri dietetice de multe ori au probleme cu creșterea părului din cauza lipsei unei alimentații adecvate. Obținerea de cantități suficiente de fier și proteine ​​sunt esențiale pentru creșterea părului.

Pasul 3

Asigurați-vă că corpul dumneavoastră nu suferă dezechilibre hormonale. Dezechilibrele hormonale pot face temporar dificil organismul să crească părul și de multe ori duce la pierderea părului. Dezechilibrele pot fi cauzate de o varietate de factori, cum ar fi sarcina, nașterea, o supraproducție de testosteron sau o glandă tiroidă hiperactivă sau subactivă. Identificarea și corectarea eventualelor dezechilibre va favoriza creșterea părului, așa că vizitați-vă medicul.

Pasul 4

Luați 2,5 mg de supliment de biotină în fiecare zi, sugerează dermatologul din San Diego, Jeffrey Benabio. Biotina este un supliment alimentar care ajută la creșterea părului și a creșterii unghiilor.

Pasul 5

Aplicați minoxidil în zona în care doriți să creșteți părul. În mod obișnuit, pentru a trata chelie de sex masculin, minoxidil este un medicamente disponibile în formă lichidă sau spumă, care pot încuraja teoretic creșterea părului oriunde este aplicată; totuși, odată ce încetați să utilizați minoxidil, creșterea părului se oprește aproape imediat.

Pasul 6

Discutați cu medicul dumneavoastră despre operația de transplant de păr. Cel mai frecvent utilizat pentru a trata patch-urile cheli pe scalp, chirurgia de transplant de păr implică utilizarea tehnicilor de altoire pentru a lua dopuri de piele cu unul până la câteva fire de păr și plasarea lor în zonele în care doriți ca părul să existe.

Avertismente

• Aplicarea minoxidilului în alte zone decât scalpul poate provoca iritații.