Cum să oprești tusea constantă de alergii

În interior sau în aer liber, sezonier sau pe tot parcursul anului, toate tipurile de alergii pot provoca tuse constantă. Împreună cu un nas înfundat, strănut și ochi aprinși și mâncărime, tusea alergică poate fi deranjantă și enervantă. Tusea asociată cu alergii este adesea cauzată de picurare postnasală, când mucusul din nas se scurge pe fundul gâtului. Alergia alergică poate provoca, de asemenea, tuse persistentă. Cu acest tip de astm, simptomele sunt declanșate de expunerea la alergeni, cum ar fi polenul, acarienii de praf și sporii mucegaiului.

Videoclipul zilei

Alergiile sunt controlate

Pasul 1

->

Planificați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți tuse persistentă. Photo Credit: AlexRaths / iStock / Getty Images

Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți tuse persistentă pe care bănuiți că poate fi legată de alergii. Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic, va pune întrebări despre antecedentele medicale și poate recomanda testarea alergiei pentru a determina ce substanțe declanșează tusea dumneavoastră.

Pasul 2

->

Luați medicamentele pe care ți le prescrie medicul. Photo Credit: Imagine / Stockbyte / Getty Images

Luați medicamentele pe care medicul dumneavoastră le prescrie. Planul dvs. de tratament poate include un antihistaminic pentru reducerea umflării, un decongestionant pentru a ajuta la uscarea mucusului și, eventual, o rețetă sau un medicament pentru tuse excesiv. Dacă aveți astm bronșic alergic, luați medicamentele pentru astm așa cum este prescris.

Pasul 3

Urmăriți-vă cu medicul dacă recomandă imunoterapia, numită în mod obișnuit alergie. Acest tratament scade sensibilitatea la declanșarea alergiei și, în timp, vă poate reduce simptomele, inclusiv tusea persistentă.

Evitați expunerea la declanșatoarele de alergie

Pasul 1

Evitați expunerea la substanțe despre care știți că sunteți alergic - o strategie cunoscută sub numele de evitarea alergenilor. Indiferent dacă aveți o tuse legată de alergii sezoniere sau de astm alergic, aceasta este o parte importantă a gestionării simptomelor alergiei.

Pasul 2

->

Stați departe de țigară și fumul de lemn. Photo Credit: Imagini din Brand X / Stockbyte / Getty Images

Stai departe de fumul de țigară și de lemn, care irită căile respiratorii și poate provoca tuse. De asemenea, evitați expunerea la fumul puternic, iritant, cum ar fi cel produs de produsele de curățare, parfumurile sau substanțele chimice industriale.

Pasul 3

->

Evitați să vă aflați în aer liber atunci când polenul și numărul de mucegaiuri sunt ridicate dacă aveți alergii sezoniere. Photo Credit: Shunsuke Yamamoto Fotografia / Digital Vision / Getty Images

Evitați să vă aflați în aer liber atunci când polenul și numărul de mucegaiuri sunt ridicate dacă aveți alergii sezoniere.Păstrați alergeni din casa dvs. prin menținerea ferestrelor închise. Minimizând timpul în aer liber atunci când calitatea aerului este scăzută și în perioadele de umiditate ridicată sau de vreme foarte frigă poate, de asemenea, să ajute la reducerea tusei asociate alergiei.

Pasul 4

->

Curățați-vă bine casa pentru a reduce alergenii în casă. Photo Credit: Chad Baker / Jason Reed / Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Curățați-vă bine casa pentru a reduce alergenii în casă. Praf și vid în mod regulat, și să poarte o mască atunci când curățarea pentru a preveni respirația în alergeni. Folosind un purificator de aer cu un aer sub formă de particule de înaltă eficiență sau filtru HEPA, filtrul poate, de asemenea, să prindă alergeni și să mențină aerul în curățătorul de acasă.

Lucruri de care ai nevoie

• Medicamentele prescrise
• Consumabile de curățare
• Purificator de aer

Sfaturi

• Dacă continuați să prezentați tuse persistentă, vizitați medicul dumneavoastră pentru a stabili dacă planul dumneavoastră de tratament necesită revizuire.

Avertismente

• Dacă întâmpinați probleme de respirație, amețeală, ușurință sau respirație șuierătoare, solicitați imediat asistență medicală.