Lizina și șindrilele

L-lizina, de asemenea cunoscută sub numele de lizină, este un aminoacid esențial; organismul cere L-lizinei din dieta pentru a construi proteine ​​care joacă un rol critic în creșterea, dezvoltarea și defalcarea grăsimilor în energie. Conform sistemului de sănătate al Universității din Michigan, suplimentarea L-lizinei dincolo de cerințele nutriționale - sub formă de alimente sau suplimente alimentare individuale - a atras interesul ca un potențial tratament pentru zona zoster.

Video al zilei

Potential

Potrivit profesorului Waylor X. Shandera din cadrul Colegiului de Medicina Baylor, rezultatele sindromului de varicela provoaca reactivarea virusului varicelo-zoster de nervi senzoriali. Virusul varicelă-zoster, conform lui Shandera, aparține aceleiași familii ca virusurile herpes simplex și uneori este alternativ cunoscut ca virusul herpesului uman 3. Deoarece L-lizina pare să contracareze reproducerea celor două tipuri de virusuri herpes simplex, Universitatea din Michigan Health System spune că "unii medici cred că suplimentele de lizină ar putea ajuta oamenii" cu sindrila.

L-lizina actioneaza prin stoparea efectului de crestere al unui alt aminoacid esential, L-arginina, asupra virusurilor herpes simplex, conform Dr. David Rakel, profesor la Universitatea din Wisconsin. Rakel afirmă că L-arginina nu numai că indică faptul că virusul începe să crească, ci și că furnizează materii prime pentru a susține această creștere. L-lizina concurează cu L-arginina pentru absorbția de către celulele infectate și, din când în când, blochează direct efectele sale printr-un mecanism care rămâne neclar. L-lizina poate acționa în același mod asupra virusului care provoacă herpesul zoster, totuși UMHS avertizează că acest lucru rămâne nedovedit.

Specialistul în medicina alimentară Alan R. Gaby explică faptul că alimente precum turcia, carnea de pui, somonul, tonul, halibutul, sardinele, brânza, tofu și fasolele conțin cantități relativ mari de L -lizină și cantități mici de L-arginină. Gaby remarcă faptul că persoanele cu șindrilă pot cumpăra suplimente de L-lizină sub formă de creme pentru uz topic și pilule, pulbere și lichide pentru uz oral.

Siguranța

Gaby spune că "dozele de până la 6 g pe zi se consideră a fi sigure, dar studiile de toxicitate pe termen lung nu au fost efectuate la om". Gaby nu recomandă suplimentele de L-lizină pentru persoanele cu afecțiuni renale sau hepatice și femei care sunt însărcinate sau care alăptează, deoarece pot întrerupe echilibrul între alți aminoacizi. In mod similar, Gaby spune ca persoanele cu sindrila care au calculi biliari, boli de inima sau niveluri ridicate de colesterol sau trigliceride din sange ar trebui sa discute cu medicii lor inainte de a lua suplimente de L-lizina.

Eficacitatea

Începând cu luna octombrie 2010, Biblioteca Națională de Medicină nu enumeră studii care să evalueze eficacitatea L-lizinei împotriva virusului varicelo-zosterian sau în mod special în rândul persoanelor cu zona zoster.Sistemul de sănătate al Universității din Michigan avertizează că, în timp ce suplimentele de L-lizină "pot accelera vindecarea și pot preveni izbucnirea focarelor" în rândul persoanelor cu herpes simplex, utilizarea lor la persoanele cu sindrila este "speculativă" din cauza lipsei de dovezi directe. UMHS recomandă modificări dietetice subliniind alimentele L-lizină ridicate și scăderea consumului de alimente bogate în L-arginină, cum ar fi ciocolată, nuci, semințe de floarea-soarelui și gelatină.