Care sunt beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de orez brun?
Cuprins:
- Videoclipul zilei
- Bogat în polifenoli
- Studiile efectuate in China au aratat ca barbatii si femeile care au consumat cel putin o cana de ceai de orez brun o data pe saptamana timp de sase luni au scazut riscul de colon, pancreatic si rectal cancer mai mult decât cei care nu au consumat ceai de orez brun. Potrivit Consiliului Național de Cercetare, Japonia are cea mai mică rată de cancer, care este atribuită consumului mare de ceai verde îmbunătățit, cum ar fi ceaiul de orez brun. Studiile suplimentare sunt justificate pentru a confirma corelația dintre ceaiul de orez brun și cancer. Nu trebuie să vă autoprotejezi cu ceai de orez brun în locul sfaturilor medicale. Dacă suferiți de boli de inimă sau luați anticoagulante, vă rugăm să consultați medicul înainte de a adăuga ceai de orez brun la dieta dumneavoastră.
Ceaiul de orez brun, cunoscut sub numele de "genmaicha" în japoneză, este un amestec special de ceai verde și orez brun prăjit. Ceaiul din orezul brun conține flavonoide, antioxidanți, minerale și vitamine. Beneficiile de sănătate ale ceaiului de orez brun sunt comparabile cu cele ale ceaiului verde. Ceaiul de orez brun are o aromă și o aromă de nuci, și îl puteți servi cald sau îl puteți folosi pentru a face ceai cu gheață.
Videoclipul zilei
Bogat în polifenoli
Ceaiul de orez brun conține antioxidanți cunoscuți sub denumirea de polifenoli, potrivit studiilor efectuate de Case Western Reserve University din Cleveland, Ohio. Polifenolii din ceaiul verde pot semnala celulele canceroase pentru a interzice reproducerea prin stimularea unui proces natural de moarte celulara programata cunoscut sub numele de apoptoza.
Studiile efectuate in China au aratat ca barbatii si femeile care au consumat cel putin o cana de ceai de orez brun o data pe saptamana timp de sase luni au scazut riscul de colon, pancreatic si rectal cancer mai mult decât cei care nu au consumat ceai de orez brun. Potrivit Consiliului Național de Cercetare, Japonia are cea mai mică rată de cancer, care este atribuită consumului mare de ceai verde îmbunătățit, cum ar fi ceaiul de orez brun. Studiile suplimentare sunt justificate pentru a confirma corelația dintre ceaiul de orez brun și cancer. Nu trebuie să vă autoprotejezi cu ceai de orez brun în locul sfaturilor medicale. Dacă suferiți de boli de inimă sau luați anticoagulante, vă rugăm să consultați medicul înainte de a adăuga ceai de orez brun la dieta dumneavoastră.
Ceaiul de orez brun conține seleniu, un mineral vital care ajută la menținerea funcției tiroidiene și reglează hormonii și metabolismul. Ceaiul de orez brun este de asemenea abundent în mangan, un mineral esențial care menține funcțiile nervoase sănătoase, stabilizează nivelul zahărului din sânge și ajută organismul să sintetizeze colesterolul și acizii grași esențiali. Beneficiile de sănătate ale ceaiului de orez brun includ vitaminele B, fibrele și fierul.
