Care sunt tratamentele pentru spasmele musculare ale gâtului?
Cuprins:
- Video al zilei
- Medicamente
- Aplicarea de gheață sau pachete reci la gât timp de 20 de minute pe oră, în timpul treazului, poate ajuta la ameliorarea spasmelor musculare în primele două zile după o leziune. După aceea, puteți utiliza un dispozitiv de încălzire pentru a elibera spasmele, având grijă să nu vă ardeți pielea lăsând dispozitivul prea mult timp. În mod obișnuit, căldura este aplicată timp de 20 de minute la un moment dat, de câteva ori pe zi, timp de 3 până la 4 zile, până când spasmul dvs. muscular este eliberat.
- Reducerea activității pentru o zi sau două poate ajuta la ameliorarea spasmelor, însă o perioadă îndelungată de repaus poate provoca rigidizarea mușchilor gâtului. Pentru că gâtul trebuie să vă țină capul în sus, întinzându-se pentru perioade scurte, oferă mușchilor șansa de a se odihni. În cazurile severe, poate fi necesar să utilizați temporar un guler de col uterin pentru a vă sprijini gâtul în timp ce sunteți în poziție verticală. Conturul pernă poate oferi sprijin și reducerea durerii atunci când vă odihniți.
- După ce vă simțiți o ușurare a durerii, terapia fizică vă poate ajuta să reduceți spasmele, să vă întăriți mușchii, să vă îmbunătățiți postura și să preveniți episoadele viitoare de durere. Terapia fizică poate include stimularea electrică, ultrasunetele, exercițiile de întindere și întărire, masajul și manipularea gâtului.
- Dacă spasmele musculare ale gâtului rezultă dintr-o leziune sau deformare a coloanei vertebrale și nu pot fi ameliorate prin metode ne-chirurgicale, o fuziune spinală sau altă procedură chirurgicală care corectează problema de bază poate ameliora spasmele.
pentru o varietate de motive, incluzând bruiajul cauzat de o coliziune a automobilelor, o postură proastă, o vătămare sportivă sau o suprasolicitare și tensionare a mușchilor gâtului. Tratamentul implică corectarea cauzei care stă la baza și aplicarea măsurilor de confort.
Video al zilei
Medicamente
Analgezicele de tip over-the-counter cum ar fi acetaminofenul sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sau NSAIDS pot ameliora durerea spasmelor gâtului. Un furnizor de asistență medicală poate prescrie mai multe antiinflamatoare nesteroidiene (NSAIDS) sau antiinflamatoare narcotice pentru utilizare pe termen scurt. De asemenea, relaxantele musculare, cum ar fi ciclobenzaprina, metocarbamolul sau metaxalona, pot ameliora spasmele la nivelul gâtului. Cu toate acestea, aceste medicamente pot provoca reacții adverse cum ar fi oboseală, greață, vedere încețoșată, cefalee, nervozitate și confuzie, în special la pacienții vârstnici. Unele persoane pot găsi scutire de la medicamentele injectate de un furnizor de servicii medicale, inclusiv corticosteroizi.
Aplicarea de gheață sau pachete reci la gât timp de 20 de minute pe oră, în timpul treazului, poate ajuta la ameliorarea spasmelor musculare în primele două zile după o leziune. După aceea, puteți utiliza un dispozitiv de încălzire pentru a elibera spasmele, având grijă să nu vă ardeți pielea lăsând dispozitivul prea mult timp. În mod obișnuit, căldura este aplicată timp de 20 de minute la un moment dat, de câteva ori pe zi, timp de 3 până la 4 zile, până când spasmul dvs. muscular este eliberat.
Reducerea activității pentru o zi sau două poate ajuta la ameliorarea spasmelor, însă o perioadă îndelungată de repaus poate provoca rigidizarea mușchilor gâtului. Pentru că gâtul trebuie să vă țină capul în sus, întinzându-se pentru perioade scurte, oferă mușchilor șansa de a se odihni. În cazurile severe, poate fi necesar să utilizați temporar un guler de col uterin pentru a vă sprijini gâtul în timp ce sunteți în poziție verticală. Conturul pernă poate oferi sprijin și reducerea durerii atunci când vă odihniți.
După ce vă simțiți o ușurare a durerii, terapia fizică vă poate ajuta să reduceți spasmele, să vă întăriți mușchii, să vă îmbunătățiți postura și să preveniți episoadele viitoare de durere. Terapia fizică poate include stimularea electrică, ultrasunetele, exercițiile de întindere și întărire, masajul și manipularea gâtului.
Chirurgie
