Bianca Cheah are 5 pași pentru a curăța, pielea radiantă
Cuprins:
- 1. Hidrat, hidrat, hidrat
- 2. Mananca alimente proaspete, curate
- 3. Curățați
- 4. Exfoliați
- 5. Moisturisează
Fapt: când sunteți sănătoși în interior, arătați grozav în afară. Nimeni nu trăiește mai mult decât ambasadorul Sukin și adjunctul Byrdie Australia Bianca Cheah - stralucirea post-yoga este ceva ce ne place să emulăm pe regulat (hashtag, ne-am trezit așa). Deci, cum își păstrează pielea atât de luminată? Continuați să derulați cele mai importante cinci sfaturi ale lui Bianca pentru a obține acea strălucire - este dovada în budinca chia?
1. Hidrat, hidrat, hidrat
"Nu pot exprima cât de multă apă face o asemenea diferență aspectului și simțului pielii mele.Cu cât mai multă apă beau, cu atât este mai ciudată, mai limpede și mai strălucitoare pielea mea Dacă nu beau suficientă apă, pielea mea se simte bine și devine plictisitor. Apa elimină toxinele din organism, astfel încât să vă puteți imagina cât de bine acest lucru este pentru pielea voastră!"
2. Mananca alimente proaspete, curate
"Dieta mea constă în cea mai mare parte din proteine slabe, legume proaspete, migdale, budinci chia și colagen marin și 20 la sută din timp îmi voi avea vicii, totul despre echilibru, mereu spun" Iubiți-vă corpul alimentând cu alimentele potrivite și te va iubi înapoi ".
3. Curățați
"Cea mai importantă parte din rutina mea de îngrijire a pielii: Îmi dau seama și mănâncă machiajul de zi cu zi, curățând astfel pielea mea nu numai că curăță murdăria, transpirația și machiajul din pielea mea, dar, de asemenea, permite pielea mea să respire. deoarece pielea se protejează de elementele externe, așa că atunci când trebuie să hidratați și să utilizați protecția solară, sfatul meu este să vă păstrați pielea curată noaptea.
4. Exfoliați
"Am piele normală / combinată, iar în vară am o zonă foarte uleioasă T. Din cauza tipului meu de piele, pielea mea arată și simte cel mai bine când exfoli cu acest exfoliator Sukin de trei până la patru ori pe săptămână. acele celule vechi, moarte ale pielii ajută la curățarea pielii Dacă nu fac acest lucru, porii mei și pielea devin și ei plictisitori și blocați, ceea ce duce apoi la cosuri și puncte negre.
5. Moisturisează
"Mama mea ma învățat întotdeauna să mă hidratez, este preventivă perfectă pentru semnele de îmbătrânire, mă hidratam dimineața și noaptea, dar eu nu o șterg pe față, de la vârsta de 21 de ani am folosit o metodă japoneză numit shiatsu.Acesta este miscarile degetului (folosind tampoanele din mijloc si degetul inelar) in mișcari ascendente, folosind punctele de presiune in fata.Este nu numai liniștitor, dar super relaxant-este un alt mod îmi place să-mi gestionez stresul și să vă relaxați o noapte, o altă notă, dacă nu hidrurăți, atunci pielea ta compensează și produce mai mult ulei, deoarece se simte uscat.
Aceasta este atunci când veți obține un exces de producție de petrol și blocate porii începe să se formeze, rezultând în cosuri. Deci, sfatul meu este să hidrurăți întotdeauna!"
Cum încorporați echilibrul în rutina dvs. de frumusețe? Spuneți-ne în comentariile de mai jos, apoi descoperiți mai multe secrete ale pielii la Sukin.
