Am încercat 5 tratamente pentru a obține cel mai bun butuc vreodată

Așa cum am descris detaliat într-o piesă despre caracteristicile mele preferate, sunt un fan al spatelui meu. Este un lucru care mă face să mă simt încrezător în îmbrăcămintea hip-îmbrățișării, care a fost un pas foarte util în călătoria mea (lungă) spre iubirea corpului meu și acceptarea fiecărei curbe. Așa cum era de așteptat, acest lucru nu a fost întotdeauna cazul. Dar, după ani de repulsie, de luptă și de răsuflarea liniștită asupra figurii mele, am crescut într-o femeie care se poate ocupa de un număr mai mare decât eșantionul de pe eticheta blugilor mei. Jeans care arata destul de fantastic pe o fata cu un fund, s-ar putea adauga.

Așa că în această vară, m-am angajat într-o călătorie pentru a strânge, a tonifica și a-mi arăta cel mai bine. O sărbătoare a corpului meu, mai mult. Am cercetat tratamente, loțiuni și poțiuni și am încercat pe cele care au sunat cele mai interesante. La sfârșitul celor trei luni, îmi dau fundul un răsunător A +. Mai jos am selectat câteva lucruri pe care am vrut să le îmbunătățesc.Continuați să citiți pentru a afla tot ce am făcut pentru a ajunge acolo și pentru îmbunătățirile mici care au făcut o lume diferită.

1. Tendindu-se la celulita

Park Avenue chirurg plastic Scott Wells oferă Cellulaze, un tratament care își propune să ofere o soluție eficientă și permanentă pentru celulita nedorită. După cum probabil știți, celulita este diminuarea și neregulile care se dezvoltă în mod inevitabil în coapsele și vaginul majorității femeilor (90%, pentru a fi exacte).

In timpul unei consultatii, Wells a explicat procedura: "Cellulaze este un tratament fantastic conceput pentru corectarea celulitei pe baza anatomiei sale cauzale.Prin deschideri mici in piele, o fibra laser cu dimensiunea unei spaghete este introdusa in zona celulitei pentru a inversa cele trei cauze.In primul rand, energia cu laser este folosita pentru a topi o parte din grasimea extinsa mai tarziu.In continuare, laserul este folosit ca o foarfeca de inalta tehnologie pentru a taia si elibera benzile fibroase sub piele.In sfarsit si cel mai important, energia laserului este îndreptată direct spre piele pentru a încălzi în condiții de siguranță pielea la o temperatură foarte specifică, rezultând remodelarea și întărirea elasticității pielii."

În trecut, au fost încercate multe metode de corectare a celulitei, dar niciuna nu a abordat toate cauzele în mod eficient sau permanent. Procedura se efectuează cu ajutorul anesteziei locale, astfel încât nu există disconfort. În general, este necesară o singură sesiune. Prețul variază de la 3000 la peste 5000 USD, în funcție de mărimea zonelor tratate și de numărul de zone. Rezultatele dureaza cateva saptamani pana la luni pentru a se dezvolta, pentru ca aceasta este o restructurare permanenta a pielii si necesita timp pentru ca organismul sa formeze un nou colagen.

Am dezbătut-o dând-o - de ce nu? Este complet sigur și doar minim invaziv. Lucrul este că sunt foarte squeamish. Cum ar fi, "se va lipi doar sa se gandeasca la o lovitura la biroul medicului" - squeamish nivel. Așa că am decis să mă gândesc la asta pentru o vreme și să folosesc în schimb tratamente de tip "go-to cellulite".

Sol de Janeiro Cremă bumă bumă brățară $ 45

Ingredientul magic din această cremă foarte absorbantă, delicată (în mod serios, este un amestec de caramel și fistic, și simt nevoia să mănânc de fiecare dată când aplic) este garantá - o plantă amazoniană nativă a cărei fruct conține unul dintre cele mai forme puternice de cafeină de pe planetă. Cofeina este egală cu pielea mai strânsă și mai fină. Produsul include, de asemenea, umiditate grele hitters cupuaçu unt, acai, și ulei de nucă de cocos pentru o experiență cu adevărat hidratantă. Am observat o diferență vizibilă în buzunarele și dimensiunile de când am început să o folosesc acum câteva luni.

2. Învățarea conturului

După cum am menționat, îmi place un bronz de pulverizare. Și nu există nici o modalitate mai bună (sau mai rapidă) de a spori încrederea decât un bronz stralucitor și o mică conturare ulterioară. Expertul în finisarea Sf. Tropez, Sophie Evans, vă conturează absul, brațele, picioarele și fundul în timpul fiecărei sesiuni, iar rezultatele sunt destul de remarcabile.

După o învelire proaspătă, Evans intră cu o perie de aer mai mică pentru a obține conturul potrivit - întunecă curbele de sub fiecare obraz și formează partea dreaptă și stângă. Până la urmă, fundul meu pare ridicat și frumos rotunjit, iar restul din mine arată cu mult mai subțire. Puteți face acest proces cu un burete de machiaj, cu pensulă și cu autotrenorul preferat. Sunt parțială pentru Lotiunea corporală de corp a lui St. Tropez din Mediu / Întuneric ($ 15).

Sf. Tropez Lotiune de corp de zi cu zi în Mediu / Întunecat $ 25

Cu un parfum absolut zero de auto-bronz (trebuie să recunosc acest lucru), această loțiune hidratantă poate fi aplicată zilnic pentru a construi o culoare graduală, sărutată de soare pe tot corpul. Nu este niciodată lipicioasă și întotdeauna pare naturală.

3. Construirea unui mușchi mai mare

Din moment ce nu sunt cel mai pasionat gimnaziu (citiți: niciodată), am crezut că este înțelept să intrăm în squate. În timp ce practica yoga mea a fost de ajutor în departamentul de tonifiere, am vrut să încerc ceva mai vizat. Mike Alexander, un antrenor profesionist bazat pe LA și proprietarul lui Madfit pe Melrose, explică de ce ghemuitele sunt un grail sfânt al unui fund mare: "Squats lucrează majoritatea mușchilor din corpul tău inferior - mișcarea extensiei genunchiului lucrează quadriceps-ul tău partea din față a coapsei), iar extensia șoldului lucrează glutes (cap) și hamstrings (partea din spate a coapselor). " După instrucțiunile de la o altă piesă, m-am asigurat să-mi țin pieptul înălțat, călcând în jos, și niciodată să nu stau jos cu o spate în spate sau să-mi las picioarele și genunchii să plece spre afară.

Am adăugat chiar și în greutate pentru o provocare suplimentară cu greutatea mâinii de sculptură a mâinii Neoprene (25 de dolari).

După ce mi-am alunecat inima în fiecare zi (de două ori pe zi) pentru întreaga vară, pot spune categoric diferența de ton și definirea mușchiului. Fundul meu se simte mai ferm, sta mai sus, și arată mai formelier.

4. Direcționarea punctelor de eroare

Credeam că nu eram pregătită să mă lupt cu celulita cu doctorul, nu am avut nici o rezervă să mă duc la unul dintre stațiunile mele favorite, Bliss, pentru a încerca un tratament diferit. Intitulat tratamentul Fatgirlslim (155 dolari), tratamentul pentru tonifierea corpului pe care l-am optat include periaj uscat (pentru a crește circulația), o aplicare a uleiului esențial de grapefruit, o mască de cauciuc pentru alge marine, o învelitoare încălzită temperatura corpului si creste fluxul de sange) si o frecare cu talie cu Bliss's Love Handler ($ 36), urmata de aplicarea spa-ului Fatgirlslim Skin Firming Cream (36 de dolari).

În cazul meu, am făcut și o tună de țintire și coapse. Întregul lucru se simte ca un masaj uimitor, complet cu mirosuri de aromaterapie și tone de loțiuni tuse de corp. Tratamentul aduce sânge proaspăt oxigenat întregului corp pentru a ajuta la eliminarea toxinelor și a face pielea să arate proaspăt și întinerită, totodată redistribuind apă și întărind pielea.

Bliss Fatgirlslim Cremă de Fermitate pentru Fermitate $ 36

O ofertă care îmbunătățește tonusul și textura pielii dvs., datorită cofeinei incapsulate, pentru o livrare ușoară, rapidă și ținta. Cel mai bine, crema are un efect cumulativ și este cel mai bun în combinație cu regimul de antrenament - așa că s-au făcut niște lebede foarte folositor.

5. Obținerea unui facial

Ultimul și cel mai bizar tratament pe care l-am programat pentru mine însumi a fost un aspect facial. Da, ați citit corect. De fapt, cel pe care l-am primit a fost numit "Top Top Tush", astfel încât umorul nu mi-a fost pierdut. Dezvoltat de un chirurg plastician din New York, care deseori efectuează ascensoare braziliene, dr. Matthew Schulman, procedura este exact așa cum se pare: un aspect facial pentru fundul tău.

Este un tratament personalizat, astfel încât fiecare dintre ele este unic și tinde să vă îngrijoreze personal și au costat oriunde de la 350 la 450 dolari. Înainte de a ajunge la afaceri, am vorbit cu estheticianul despre problemele mele și despre ceea ce speram să obținem cu tratamentul. Am vrut să netez textura pielii, chiar și tonul pielii de-a lungul și să tonul formei.

Am făcut un laser rapid de celulită și un foto-facial IPL menit să elimine orice decolorare, urmată de o coajă chimică de exfoliere. A durat puțin mai puțin de o oră și, după aceea, am fost destul de psihic când am văzut rezultatele. Esteticianul mi-a părăsit încăperea de a mă îmbrăca și m-am uitat la spatele meu în oglindă mai mult decât îmi permiteam să recunosc. A fost cumva tânăr caută - E un lucru? Pielea era netedă, suplă și complet în ton.Se simțea atât de moale, și am observat chiar și o diferență în strâmtorarea pielii pe fundul meu și pe coapsele mele.

Pentru că nu voi putea intra pentru o facială la fel de des ca și eu pentru faciala lunară obișnuită, am ținut rezultatele cu TCA Multi Skin Acid Skin Care (175 de dolari).

Produse de îngrijire a pielii cu înghețată TCA Multi Acid Body Peel $ 175

Această coajă intensă pe piele stimulează schimbarea celulelor în timp ce îndepărtează acumularea de piele moartă, înmuierea depozitelor de keratină și eradicarea bacteriilor care cauzează acnee.

Aveți un tratament favorit sau antrenament pe care nu l-am încercat? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!