Pot roșii să provoace răni reci?
Cuprins:
Dacă ați avut vreodată o răceală rece, nu sunteți singuri, deoarece aproximativ 90% dintre americani au fost infectați cu herpesul - virusul care produce răni reci - până la vârsta adultă, potrivit Centrului Medical University of Maryland. În timp ce mănâncă roșiile nu va declanșa un focar al acestor blistere dureroase, cum ar fi cluster, evitând fructele pot promova vindecarea.
Videoclipul zilei
Declanșatoarele de focare
Odată ce ați contractat virusul herpesului, acesta poate dormi în organism timp de săptămâni, luni sau chiar ani la un moment dat. Focurile de rău sunt, de obicei, asociate cu un anumit tip de declanșator, iar catalizatorii obișnuiți includ stresul cronic, boala sau imunitatea suprimată, expunerea la soare și modificările hormonale.
Alimente acide
Majoritatea leziunilor la rece durează aproximativ 12 zile, potrivit Academiei de Stomatologie Generală. În jurul zilei patru a unui focar, blisterele pline de lichid se rup, de obicei, și lasă în urmă o durere deschisă, deschisă. Consumul de roșii, sau orice altă alimente acide, poate inflama rana și întârzie vindecarea. Alimentele sărate sunt, de asemenea, agravante.
Considerații dietetice
Dacă sunteți afectați de răni frecvente, poate doriți să vă examinați dieta. Alimentația slabă duce deseori la o funcționare ineficientă a sistemului imunitar, care este un declanșator major al focarelor. Alimentația bogată în lizină, care este un aminoacid găsit în cartofi, leguminoase, pește, ouă, pui și lapte, poate ajuta la diminuarea severității unui focar.
